№５ タニタ食堂の約600キロカロリーの晩ご飯 2010年10月15日 18時46分10秒 | タニタ食堂の晩ご飯＆ダイエット定食 鮭と白菜のクリーム煮 マカロニサラダ（マヨネーズの半分はヨーグルト） 小松菜の韓国和え
★鶏肉の磯からあげ弁当（タニタ風）★ ９３ 2010年10月15日 04時50分16秒 | 中学生女子のお弁当 ごはん 鶏肉の磯からあげ 小松菜のオイスター炒め きんぴら マカロニサラダ ウインナー サツマイモの甘煮
