今日の夕ご飯＆にゃんこ

毎日修行のような暑さが続きますね。

今日は体温超えました。

暑い、暑すぎるよ

今夕立で、一瞬電気が消えました((((；゜Д゜)))))))



ご飯は冷やし中華

具は鳥のささみ、わかめ、きゅうり、カニカマ、もやし、トマト

麺には、半分こんにゃく麺が混ざってます

実は先日の健康診断で坊ちゃんが心配な結果が出てしまって、今日からカロリー抑えめのご飯です

今もルームランナーでウォーキングちぅです

会社で1番年齢がいってる人がどこも悪くなくて、1番若い坊ちゃんがこれじゃしょうがないですよね






猫も暑いらしいです

今日の夕ご飯

今日も暑かったですね～

夜寝る時には布団の上にひんやりシートみたいなのを敷いて寝るのですが、敷いた途端、ねこ二匹が上にのるという…

私が寝る時にはそのひんやりシートが暖まってるんですよ（泣）

今日も行き倒れのようにのびてました





丑の日ということで、登利平のうなぎ弁当買って来ました

この暑さもこれでのりきれるでしょうかね？

今日の夕ご飯

今日も暑かったですね～
36・6度でしたよ、うだりますね

ちょっと動いただけで滝汗です




献立

ほっけ
トマトとクリームチーズのサラダ
冷奴
きゅうりの塩麹あえ
酒蒸しあわび
メンチ


鮑は傷がついて売り物にならないと、漁師さんに頂きました。

食べるのに全然支障ありませんけど




ちゃーくんはこんなかっこで寝てます

テスト投稿

gooも、やっとiPhoneから投稿できるアプリが出たので、試しに投稿です。

何しろ、夕方にはゆっくりとご飯が作れる時間を奪われまして…



今年もこんなサザエの季節になりました。

梅雨もあけました。

暑いですね～。

昨日は日本で一番暑かった場所１，２，３を群馬が独占してしまうという、うれしくない結果が。。。

気が遠くなるような暑さでした。

連休は海に行っていたのですが、ここも暑かったです。化粧どころか日焼け止めも塗ったそばから汗で流れる・・・。

すっかり日焼けしちゃいました。




帰りの夕焼け空

行きも帰りも坊ちゃん車で隣に乗ってきたのでらっくらく！（旦那は別便）

ただ、ちょっと怖いので、眠れませんが（笑


更新滞ってますが、ほんとにバタバタ忙しくて。。。

８月終わるまで不休ですよ。

暑さに負けずに乗り切らないと！！

今日の夕ご飯＆おべんと

ちょっと更新さぼっておりました。

変に忙しいのと、今一つの体調のせいです、ハイ。

今日も頭重くて朝からバファリンのお世話になりました。

いやぁねぇ・・・。


それでは解説抜きでおべんとのたまった写真から。














相変わらず見た目変わらないおべんと（笑

健康のため、雑穀入りご飯にしてみたんだけど、やっぱりお気に召さないようなので白ご飯に。

たまには雑穀もいれてみよう。

最近は別のタッパーにきゅうりの塩漬けを持って行ってます。

熱中症予防ですね。

炎天下もついらいけど、蒸し暑いのも辛いよねぇ。

外仕事は大変ですよね。




今日の献立

サラダ(豆いり）
牛カルビ
きゅうりのぬか漬け
レバ刺し　　　もどき


スーパーに行ったらレバ刺しこんにゃくがあったので買ってみました。



見た目完全にレバ刺し！

食感もレバ刺し！！　　でも、こんにゃくです（笑



以前、父が地図ソフトのDVDを無理に引き抜いて傷つけてしまったので、新しいのを注文してました。

それがやっと届きました（せっかくなので最新版が出るまで待った）

今日、届けに行って車にセットしてきたんですが・・・。

知らないうちにあちこちあちこちいじったみたいで・・・。

ありとあらゆるところが変になってました（笑

間違いなく私の機械音痴は父譲りだということが判明。

取説片手になんとかセットできました。

VICS情報も表示されるのですが、その意味が今日私に言われてわかったという・・・。（青いラインとか黄色のラインね）

もう無理に引き抜かないでね。