今日の夕ご飯（１・３１）

くしゃみの連発はなんだろう？？って思っていたら、やはり風邪だったようです。

鼻かぜですね。
昨日、ぬれマスクをして寝たら少し楽になりました。
乾燥しすぎてるのかな～？？

献立

焼きそば
舞茸・えのき・わかめ・豆腐の味噌汁
水菜といかくんのサラダ


サラダは水菜といかのくんせいとカニカマをドレッシングで合えて。

知り合いの人に教えてもらったのですが、珍味のいかのくんせいでサラダです。
（薄く輪切りになってるようなやつ）
色々入れてお好みのドレッシングで。

レーズンも入れるといいよ！って言われたのですがレーズン食べられないので。。。

さきいかもかき揚げにするって聞いたことありますが、いかくんも普通にサラダに入れられるとは思いませんでした。

今日の夕ご飯（１・３０）

このまま春になってしまいそうなお天気ですね。

わかさぎ釣りで有名な榛名湖も今年は結氷せずに解禁断念だそうですよ。
寒いのは苦手だけど、スキーはしたい～！！

献立

ギンダラの煮付け
きんぴらごぼう
キャベツとツナのサラダ
白菜漬け
納豆


今日は旦那が事務所で仕事してて、うっかり「ご飯何にする？」って聞いたのがいけなかった。。。

先日ギンダラ食べたばかりなのに・・またギンダラ。。。

普段事務所でひとりで自由に仕事してるせいか、旦那がいると仕事になりませんよ。

今日の夕ご飯（１・２９）

今日も暖かかったですね。
上着を着ないで出かけられるなんて・・・まだ１月なのに。


献立

坦々風煮込みラーメン
牛ソテー
納豆ご飯


煮込みラーメンは永谷園の煮込みラーメンピリ辛坦々麺風。
家にある野菜をどっさり入れて作りました。

私は肌の調子がいいので相変わらず納豆を食べてます。
今日はマヨネーズかけて（マヨラーですが何か？？）

昨日・今日とくしゃみの連発です。
花粉症じゃないのに。。。

もちろん風邪でもありません。

今日の夕ご飯（１・２８）

今日の日曜日はのんびりだらだらと過ごしてしまいました。

旦那は仕事だったので、旦那を送り出してからまたもう一眠り。

午前中はＤＶＤ見ながら（また！！）ゴロゴロ。
午後は買い物に出かけるつもりでしたが、電話待ちしてる間にお昼寝。。。
結局買い物に行けず。

ちょっと寝すぎかも。


献立

八宝菜
にらまんじゅう
納豆
大根の味噌漬け


普段野菜をあまり食べない息子のために。
白菜入れすぎて八宝菜じゃなくなった気がする。。。

今日の夕ご飯（１・２６）

今日も暖かな日でした。過ごしやすいですよね。



献立

豆腐ハンバーグ
スパゲティグラタン
白菜漬け
ブロッコリー
納豆


ハンバーグがこんなにたくさんあるのは息子の友達が泊まる・・って言ってたから。
バイト後、うちに来るというのでお腹がすいたときのために食べるかわからないけど作ってみた。。。

というのはあとからつけたもので、お豆腐入れたらたくさんできちゃっただけ。

息子の友達・・・食べてくれたらいいんだけどね。


スパゲティグラタンは箱入りの元を使って。
分量どおりの水分いれたはずなのに、ちょっと水っぽくなっちゃった。。。





頂いた”まつぼっくり”

こんな花のように開いたまつぼっくり、初めて見ました。

いろんな種類があるんですね。

どんな松の松ぼっくりか知ってる方、コメントください。

今日の夕ご飯（１・２５）

今年の冬は暖冬じゃなくて大暖冬らしいです。

それなのに私の足は冷えっぱなしですよ。
今日はあまりに冷たくて昼間足湯をしちゃいました。




頂き物の今日のおやつ

コールドストーンクリーマーのアイスです。
わが県にはまだショップはありません。

お持ち帰りもできるんですね。
え～と・・・ストロベリーケーキなんとか・・・です（忘れた

食べ終わったらお腹いっぱいでした。



献立

白菜のベーコン蒸し
豚しょうが焼き
昨日の残りの煮物
めかぶ納豆
しそのみの味噌漬け

白菜のベーコン蒸しは、水は一切入ってません。
白菜から出る水分だけです。

スーパーの納豆売り場には悲しいほど納豆が山積みにされてます。

納豆食べると便秘も解消されるし肌もとぅるとぅるになりますよ～！！

今日の夕ご飯（１・２３/１・２４）

昨日は某ファンサイトに釘付けになってました。



２３日の献立

カレーライス
しらす納豆
いよかん




２４日の献立

高野豆腐などの煮物
納豆
白菜漬け
いか刺し
残りのカレー


エアコンのフィルターを掃除したら「え？？」というくらい
良くエアコンが利くようになりました。

エアコンのフィルターはこまめに掃除した方がいいですね。

今日の夕ご飯（１・２２）

今日は変な天気でした。
昼間は暖かかったのに、急に曇って寒くなったり。

朝は霧がでたらしいです。息子が登校途中、霧に包まれて怖かったそうです。
携帯で霧の写真も撮ってきたらしく(アホ）見せてくれました。



献立

お肉屋さんのカツ
ポテトサラダ
白菜漬け
めかぶ納豆
大根の味噌汁


今日は午後ずっと外を回ってて、思いのほか時間がかかっちゃったので、お肉屋さんでカツ。

夕方旦那が「今日のご飯何？」って電話してきて「カツ」と言ったら

「昼間カツ食べないでよかった～・・・」って。

で、「味噌汁は大根？？」って。

何でわかったんだろう。。。謎だ。

これは頂いたもの。



ホルモンドッグ　　だそうです。

二つ頂いたので息子と一つずつ。
ホルモンの焼いたものと、キャベツの千切りがふわふわのパン（なんていうパンだっけ？）に挟んでありました。

変わったものだけど美味しかったです。

美容院行ってきた

ここのところ朝起きると頭が爆発してたので、今日は美容院に行ってきました。

デジタルパーマ、二回目～！！

そして何年ぶりかの前髪を作ってきました。
前髪があるのが変な感じ。。。

息子に「可愛い？」って聞いたら

「可愛くない。。。」って。


夕ご飯は昨日と同じくキムチ鍋。

昨日ご飯を食べる・・って言ってた息子がドタキャンして食べなかったので。

それに殻つきホタテを頂いたので殻焼きに。
あと、めかぶ納豆。

今日は納豆あると思ってたらまだ売り切れだった。
まぁ・・痩せなくても身体にいいということで食べてますよ。

それにしても納豆メーカーは大変ですよね。
増産したらこんなことになって。

まだまだ色々ありそうだなぁ。

今日の朝ごはん＆夕ご飯（１・２０）

納豆ダイエット効果誇張　関西テレ、データねつ造(共同通信) - goo ニュース

いやぁ・・びっくりです。
毎日朝・晩に納豆を混ぜ混ぜ・・・食べてたのに。。。

これって痩せないってことですか？？

今日のご飯がやけにむなしく思えてきます。。。



朝ごはん

納豆チーズトースト
カゴメまるごとトマト

こんなにチーズ乗せたらダイエットにならないじゃん！！
と自分で突っ込みつつ食べてましたよ。


　


献立

キムチ鍋(白菜・人参・たら・ほたて・にら・豚肉・ソーセージ）
納豆


今日は旦那がご飯要らないので、キムチ鍋～。
ちょっと辛すぎたかな。。。


ご飯は食べずに納豆だけぱくぱく。。

ご飯を食べた後、パソコン開いて納豆の記事を見たのでした。

でも！納豆が冷蔵庫にあるうちは朝晩食べるぞぉ・・・・