プルーン

鉄分たっぷり貧血気味な女性にオススメのプルーン　私、大好物です
プルーンには肌荒れの解消・便秘の予防などの効果があります

生のプルーンは味も甘くて美味しいから、レバーが苦手・食物繊維が不足してるって人には本当にオススメ

ドライタイプやジャムに加工されたプルーンは味が濃く、クセが強いから苦手な人多いと思うけど
生のプルーンはプラムより甘いっすよ　あと、桃みたいに柔らかくないけど凄くジューシー

まだ食べた事の無い人は、是非食べてみて
選び方・・・大きくて、色が濃い紫で、触ったら少しプニっと柔らかいやつを買ってね

触っても硬いのは熟してないからスッパイです

あと、食べる時の注意

甘～く熟したプルーンに、針で刺したような小さな穴には要注意(｀・ω・´)
イモ虫君が生活している場合があります

↓写真を撮った後に洗って食べたんだけど、かじったらイモ虫君がコンニチハしてました。


・・・・・・(* ￣冖￣) ぎゃふん　　

速攻で吐き出した　とりあえずイモ虫君を噛み切ってなかったから良かったけど・・・

虫が食べるのは美味しい証拠ってね言うけどね・・・さすがに気持ち悪かった●█▀█▄ 　
熟した実は簡単に皮が剥けるので、剥いてイモ虫君の確認をしてから食べる事をオススメします




熟したプルーンの種は簡単にポロっと取れちゃいます　種、どうしようかな悩む・・・



プルーンはどんな葉っぱなのかな？どれくらいで実るのかなぁ？これ以上鉢を増やしたら邪魔かなぁ～
悩むぅ

あ、ついでにマンゴーの成長っぷりを見て



何枚か葉が生えて、とっても大きくなりました

ケロ兄が乗っても大丈夫
実が生るまであと９年　まだまだ先は長いです




せいじろう様、お誕生日おめでとうっ