今日もだ！

これはやば～い！
エクササイズ頑張りまーす



今日はこのカッデン流エクササイズでおーしまい。

後は腹筋をすごーし。
せっかく、せっかく
くびれたウエストを維持しなくては
では、かんばりまーす。

バームクーヘン メロン

お歳暮を頂いた。
なんだろう？
立派な箱に入ってる？
興味深々に 蓋を取る。
？？
メロン
もう一度包装紙を見ると
品名 バームクーヘン(メロン) と記載されている。

良く出来ている。


全員揃って居たので早速たべます。