前回の記事で7月15日に通院したのですが、そのときにカウンセラーさんや歯科衛生士さんから色々とためになる話ができました。
最初に聞いてたことなんですがアライナー（マウスピース）付けあとにしっかりフィットさせるために使うチューイ、これマウスピース1枚に1個で寿命だって、しかし私はずっとまだ使えそうと思って最初からと途中で1個足して2個を使い回していました。
でも再度その話を聞いてチューイを12個買い足したんです、次の通院予定が矯正終わるときなので残り23枚で22個あればもう買わなくて良い計算だけど、歯磨きも途中で切れるしそれまでに1回予約入れて診てもらうつもりだから半分にしました。
その日の夜にせっかくチューイもいっぱいあるから交換してみたんです、すると硬さやフィット感が全然違うんですよね、明らかに使い回してたのはヘタっていました、チューイって硬いスポンジみたいなのですがこんなに消耗してるって意外でいた。
こういうのなんですが、これをしっかり噛むことで歯とアライナーが密着して計画通りに歯が動きます、これをおろそかにすれば計画通りに終われないほど大切なアイテムです。
なんかYouTubeで色んな人の動画見ましたが矯正日記みたいなので「チューイ使いません、私は手で押し込んだだけで十分フィットしています」って言ってた人いましたがたぶん間違った情報なんでしょうね。
改めてこのアイテムの重要さに気付けて良かったです、土曜日にこうやって話さなかったら私も適当にやってたかもです。
次にホームホワイトニングですがこの日4本ジェルを買って帰りました、その前に歯科衛生士さんに質問したのですが、35%のジェルって時間短いからこっちのほうが良くないですか？ってことです。
すると矯正用のマウスピースでは35%対応していなくてジェルが歯茎に着いて大変だって聞いていました、マウスペースでは時間掛かっても歯茎にやさしい痛みの少ない10%ジェル使ってくださいって。
しかしそんな事知らなくて私は自己責任だけど海外から25%ジェル取り寄せていました、ジェルは矯正歯科で買ったのと同じ名前でした、お値段は半額以下ですが届くまで結構日数掛かります、それが先日届いたばかりでした。
そういう忠告がありましたが勿体ないから35%のジェル使ってみました、その結果歯茎が超痛かったです滲みるとかじゃなく痛いんです、歯の神経はそれほどじゃなかったです。
ティッシュで拭きとってもずっと痛くて、30分後外してからうがいしたら嘘のように痛みは無くなりました、これ自己責任なんですが普通はやっぱり使わないほうが良さそうです。
もう3日目なんですがやっと適量が把握できて痛みはかなり無くなりました、私はとりあえず1本は使い切りますが残りは今回買った10%に戻します、使用期限は2年以上あるから35%もこの後使うかもしれませんが。
歯科衛生士さんに色を診てもらった感じだとあとジェル4本もあればかなり色くなるって言ってました、とりあえずあと4本分は続けていきます。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
