不眠

2020-05-14 20:27:06 | 日記
お仕事再開して2日間…
とても楽しかった♪

自分からは話そうとしないmen'sからも久しぶり〜♪と笑顔で声をかけてくれた♪
食卓も賑やかだった♪

でも…それに逆行して…しんどい⤵

睡眠不足のせいだ…

脚が痛いほどに冷えて…

昨日の寝起きは最悪だった⤵

未だ夜は湯たんぽを欠かせない（泣）（笑）
最近は座っている時も足の下に湯たんぽを置いたり…抱きしめたり…

ちょっと…冷え方がひどい…？？？

全てが不眠からきているのは明らか…

なんとしても改善しなくちゃ‼



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2 コメント

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Unknown (wako)
2020-05-14 22:37:09
sirasagisiroppeさん
睡眠不足は、万病の元ですよ。
脚の冷えも、湯タンポしてるなんて余程です。大丈夫かしら。。心配です。

men's houseのお世話されていらっしゃるのでしょうか？よく分からないけれど、若い子たちですよね？いいなぁ。。(笑)イケメンいる？え？いっぱい？(≧▽≦)あ、失礼いたしました～m(__)m

脚を暖かくして、早めにお休みしてね。。
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Unknown (sirasagisiroppe)
2020-05-15 11:45:09
wakoさん♪おはようございます♪
少し前までは寝たら脚もスッキリ元気になっていたんですけどね…

ここにきて…さぁ〜頑張るぞ〜と思ったら…次から次と悩みは尽きません⤵（笑）

隣の庭はよく見えると言いますが…
みんな何らかの悩み、苦しみを隠して笑顔で居ようと頑張ってる方がたくさんいらっしゃるんだなと感じています

私もそのひとりです（笑）

men'shouseは30代から結構オジサンまで10人いますがみんな軽度ですが知的、身体、言語が少し不自由な子が殆どですが…
でも電車やバスにもひとりで乗れますし、お買い物も…身の回りの事は自分で出来ます
ほとんど普通の子ですが…ハートが幼い、シャイ、優しい…
私はここに来るまでかわいそうにみたいな偏見を持っていた方だと思います
でもすぐ気づきました…可愛そうなのは今健常者と言われ、イジメだったり、差別だったり…の普通の顔をしている人達で…
そういう健常者のひとり、私がこの子達に救われて病んだ心を癒やしてもらいました♪
そんな場所なんですよ♪

でも精神障害は少し違います
普通の人がストレスなどで精神を病んでしまわれ、自傷行為やニュースになり精神鑑定が必要など大変な事件を起こす例も有ります
「また明日」この普通の挨拶で激情することも有るんですよ
例えたら…尖った硝子のハート

men'shouseはまん丸で柔らかいハート

つたない説明…わかりました？！（笑）

そこで私は男飯を作る料理人？！をやっています♪
ただの料理好き女子…いえいえ、あつかましい…料理好きオバサンがここの子達に育てられて料理人と呼ばれるようになりました♪

アッ、コメント長すぎましたね〜
ごめんなさい‼

では今日も癒やされて来ますね〜♪
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