死語?!日本の四季…

2020-07-31 22:53:03 | 日記






碧いッ!…碧いッ!…碧いッ!

やっぱり…暑いッ!暑いッ!暑いッ!

一日で変わる…梅雨から猛暑…

こんなこと言ったら若い人に引かれちゃうけど…

昔は良かった…

四季がゆっくり変わり…

どの季節も美しく…

私は冬から春に変わるって気付く瞬間と…

秋から冬に変わるって気付く瞬間が好きだった…

今は昔…

どちらも無くなりました。

どうなっていくんだろう…日本…

大好きだった…日本…


何もかもが当たり前に有ったのに…

豊かだった…ココロも…

小さなひがみや嫉妬は有った…

でも今のようなパワハラの様な執拗なイジメは無かった…

良い時代を私なりに謳歌した…

あの眩しい時代を生きて良かった…


な~ンチャって…

暑さを嘆いていたら…

昔を思い出してしまいましたね〜…


これからも…神様がくれた人生の課題をひとつずつ乗り越えて…

最期のその日まで…

エッ?…又…

今日はセンチになる事なんか、な~ンにも無かった…

いつものワチャワチャな一日だったのに…

まぁ〜、こんな日があっても…ね♪

さぁ〜、先ずはシッカリ眠ろう〜…

明日のために…








久しぶりに…晴れたッ⤴⤴⤴

2020-07-30 13:27:20 | 日記








やっと晴れてきましたね〜♪

これからは暑いッ⤵暑いッ⤵って…

口をついて出るんでしょうね〜(笑)

何だか気付けば体幹がフラフラしていて…

脚を無意識にかばうのか?!

脚にもチカラが入って無いと云うか…

悩ましい毎日ですね〜…

でも…睡眠はよく寝てます…

というか…

しんど眠いって感じで…

何時でもベッドに横になったら、アッという間に爆睡しているというイメージ…

何だかなぁ〜…

まだまだ、不安…

でも…今日は晴れたし⤴

頑張ろうかなぁ〜⤴

親に感謝の骨密度

2020-07-27 19:29:43 | 日記
今日も雨降りスタートだけど…何とか止み間を往復出来た…ラッキーッ‼

でも今日のがんセンター…疲れたなぁ〜…

いつもと一緒なのに…

骨密度検査を入れただけで午後スタートになったせいか?

イヤイヤ…リンパ浮腫のセルフドレナージ…要するに自分でするリンパを流すマッサージね
そのやり方を指導してもらってたからか……

婦人科の優しい女医さんに乳腺外科の悪口言って、看護士さん、事務員さんと大笑いしたせいか…

イケメン放射線医が辞めちゃったから、新しい医師はもういいんだけどと相談に行ったからか…

そうそう…イケメン放射線医…偉くなって大学病院に戻ったとか…
頑張って欲しいなぁ〜♪

アッ、いつもと全然違うわ(笑)
そりゃ、疲れる訳だ(笑)

5時間近くがんセンター、あっちにウロウロ…こっちにウロウロ…

で、結果は全てOK♪

中でも骨密度検査の結果‼

腰椎…若い人と比較した値88%
   同年代と比較した値115%

大腿骨…若い人と比較した値92%
    同年代と比較した値123%

良〜好〜♪♪♪良過ぎ〜♪

主治医曰く…元々骨が丈夫だとか…

イヤイヤ、ホルモン剤の副作用で骨密度が下がるって言ったから…
スカスカなると困るから…

まぁ〜、主治医は問題だけど結果Alright

だからかな〜…

良くコケた人生なんだけど…
一度も骨を折ったことなくて、捻挫もなくて…ありがたいッ‼

長い一日だったけど…

しんどかったけど…

有意義な一日でした♪



緑があまりに美しすぎて…








あとは、がんセンターの花たち♪
キレイに撮れませんでしたけれど…






いろいろ考えたんですよね

2020-07-26 22:54:50 | 日記
今日も雨でしたね〜…

最近ちょっと体調も今ひとつだし…

men'sはいつも優しく、しんどい時にはmen's達のお料理作ってたり、お喋りしたりしてると…

気付けば楽になってたりするんですよね〜♪

でも、他の方々とはストレスを感じる方もいらっしゃいます…

悩みグセの有る私が問題なんですけど…

ストレスが止まらす今みたいになっていたり…

4時間の勤務を6〜7時間出勤して頑張っちゃったりして…
勿論楽しくってやっていたのですが…

それが体調不良に陥って…

いろいろ考えたんですよね〜…

で…8月からしばらく4時間で完結するお料理を作る相談をmen'sにしたら…

いいよ♪って…

クオリティ落ちるかもよ…って言ったら…

大丈夫、いいよ♪って…

しばらく甘えさせて頂くことにしました…

なんと言っても使う食材が多いので…

先ずは食材を少し減らすことから始めようと思って…

オーナーには家庭料理の延長でいいとはじめから言われていたのですが…

お料理好きなんで…つい…

men'sなので…
お腹は満足させてあげなければね♪

少しずつ。頑張らなくっちゃ♪

さぁ〜、明日はおやすみ…

さぁ〜、明日はがんセンター…

さぁ〜、寝よう〜っと…

今夜も爆睡しちゃいますかね〜♪

眠れる幸せ

2020-07-25 20:34:53 | 日記


今日は海も白波を立てて…
木々も激しく揺れて…
でも…風が心地良くて…

相変わらず…睡眠負債を返す日々…

クスリのふわっと感は和らぎ…

沢山寝ているからか…

とにかく脚が軽い♪

痛み止めの効きが朝夕1日2回なのに…

もたない…

ジーンとしたダルさが不愉快になる…

でも聞いてる時は動いても軽やか…

コレだッ‼

これさえ復活したら又元気に暮らせる♪

最近また音楽療法もコラボして…

だから気持ち良い目覚めと心地良い睡眠が確保出来つつある♪

眠れる幸せ♪

当たり前の人には分からないだろうな〜