今日は⭕♪

2021-04-30 19:57:37 | 癌日記
やっぱり…いくらでも眠れるけど…
起きたら…少し前より体調が良いみたいです♪
抗がん剤を始めた頃はそれまでの衰弱が影響してしんどかったですね〜…

3クール目くらいから少し体調が安定してきましたね〜…
でも薬剤にアレルギー反応が出ましたね〜…

副作用は数々出てきましたが1週間ほどで回復していましたが…

5クール目で次の抗がん剤までに体調が回復しなくなり…

最後6クール目が終わって…1ヶ月…
体調良くなって来たかも〜って…
やっと言えるようになりました♪

お買い物にも出かけて…
今日は簡単ですが焼き肉を焼いてのっけただけの丼とナメコとミョウガのお味噌汁を作って頂きました〜♪

焼き肉のタレは甘辛く濃いめの味なので…美味しいと感じました〜♪

簡単にチャチャッっと出来上がるお料理しかまだ出来ませんけれど…

買食い生活からも抜け出せそう?…かなぁ〜(笑)
抜け出せるといいなぁ〜…♪

やりたいことが沢山有って…

だって…体に異変を感じ出したのが昨年の3月…
全く違う方向を向いて…タマちゃんクリニックに通いはじめたんだから…

1年…楽しいことはほとんど出来ていませんから…
アッ、大丈夫!お家の中で出来ることばかりですから♪…
不要不急の外出はしませんよ!!

とにかく…今日は…⭕…みたいです♪
嬉しい〜ッ♪


快腸は快調♪

2021-04-29 21:35:43 | 癌日記
今日は雨も風もキツイ時間が有りましたが…夕刻には晴れて夕陽が優しかったですね〜♪

今日も長く寝ちゃいましたが…
なんだか少し元気になって来たような気がしますね〜♪

味覚障害は…渋柿を間違えて食べちゃった時の様な…最悪の状態はもう改善しましたが…

私…味覚には少し自信が有ったのですが…
今は…以前の味が感じられないというか?…
作ってもイメージする味にならないというか?…
今、味覚が戻っている途中なのか?…
もう戻らないのか?…

切ない…ですね〜…

今日は…腸のお話しを…
手術や治療で便秘になることが多いんですよね〜…
退院してからもそのせいで体調の回復が遅れたり…
寝てることが増えたり、外出が少なかったり、そのせいで食欲も減ったり…

私は左反回神経麻痺になって水分補給がままならなくなってから大変な便秘になりました…
病院では下剤を勧められ、飲むと腹痛と吐き気と…辛かったですね〜…
でも病院では腸閉塞症になることを懸念して下剤を処方するんですよね…

健常者の方にはたかが便秘なんですが…
患者にとっては治療に影響することも有るんですよね…

それで私は…
① おクスリではビオスリーを飲んでいます…
ビオスリーはおクスリといっても腸内に善玉菌を増やしてくれるもので…
2錠を毎食後に飲んでいます…

② お茶としてごぼう茶を飲んでいます…
1パックをマグカップに入れて熱いお湯を注いでお茶の色が薄くなるまで2〜3回お湯をたして飲むか…
カフェインが入ってないので水分補給用に1リットルくらい作って毎日飲むのもオススメです…

最近腸にも良いと気付いたのが…
③ サジーです…30CCを朝起きてすぐにそのまま飲んでいます…

私の考える快腸は…しっかりバナナ便のことですッ!!
快腸は快調につながりますッ!!

私は病気になる前ですが…
ごぼう茶からスタートしました…
それまでは便秘症だったのですが…
快腸、快便になりました♪

ビオスリーを飲むようになったのは病気をしてからです…
病気をしてからはごぼう茶とビオスリーを併用して快腸、快便を維持しています…
サジーは最近飲み続けるようになったので…
又腸のために始めたのではなかったので…
でも…朝起きてすぐ飲んで30分から1時間以内に…よい感じなんです♪

今回病気して思ったことですけど…
腸の健康ってとても大事で…
本当に体調にも回復にも影響すると感じています…

そして勿論①②③が食事としてバランス良く摂れたら…それが1番なんですけど…

それから水分が充分摂れていないとやっぱり便秘の原因になります…
まめに摂ると良いですよね…

ちょっと立ち寄ったブログで病後便秘で悩んでいらっしゃる方が居て…
お役に立てれば嬉しいけれど…

体もその一部である腸も…
みんな違うから…
何が合うかどうかはわからないけれど…

こんなことが出来るのも…
やっぱり…少し体調いいみたい♪











私なりの理解するMSI検査

2021-04-28 22:52:32 | 癌日記
まだまだ異常な眠気は悩ましく続いているけど…
私の生活のあり方も如何なものかと…
体温に問題はなく平熱なんだけど…
異常に寒くて…
未だに電気敷き毛布が無ければ眠れない…
やっとエアコンは切ることが出来る日が増えたが…
寒いのでついついベッドに潜り込む…
だから…眠っちゃう…のかも…(笑)
それでも…無理しない…無理しない…と、我が身を甘やかせて…

でも…正直、ひとり入院みたい生活にも飽きて来た…
と云うより…こんな生活をこれ以上続けると病気になるんじゃないかと(笑)(笑)
少〜し、規則正しい生活を心掛けなければと…

思いはいろいろ有るんだけど…
今もベッドに座りポチポチやっている現実…

ON、OFF、メリハリをシッカリつけなきゃダメですよね〜…

とりあえず…ベッド周りで全て揃う生活を止めて…
起きたら過ごす部屋と寝室を従来通り分けましょう〜!
春なんですから…ね♪…ウンウン♪

狭くても一様2LDKなんですけど…今はワンルームみたいな生活していますからね(笑)

明日から頑張ろう〜って…あてにはなりませんが(笑)(笑)(笑)

では、MSI検査について…
MSI検査とは高頻度マイクロサテライト不安定性検査の略称で…
体内で細胞分裂が起こるときにDNAが複製されますが、時々ミスが起きて…
本来ミスは修復されるのですが…
ミスを修復する仕組みが働かず正常ではないDNAが沢山作られることで癌になる場合が有って…
そんな癌ではDNAのマイクロサテライトと呼ばれる場所で複製ミスが積み重なっていることが知られていて…
そんな状態にMSI-High固形ガンが発症する…
このガンは様々な臓器で報告されていて…
私の場合は乳がん、子宮がん、大腸がん…が当てはまる訳で…

で…これに当てはまり陽性と判断されると…
免疫チェックポイント阻害薬が有効になる訳で…
私達の体内には本来、免疫という防衛機能が有り、がん細胞を攻撃して排除します…
でもがん細胞は生き残るために免疫機能による攻撃に対しブレーキをかける信号を送ります…
それを遮断して免疫機能が活性化され、抗癌作用が発揮されると考えられという訳で…

免疫チェックポイント阻害薬…
オプジーボとかキイトルーダなどは最近有名で…ニュースなんかでも良く聞きますよね…

少し前までは保険適用外で…数百万かかって効くか効かないか…
今は肺癌などいくつかのガンには保険適用されているんですが…
私の場合…子宮体がんからのリンパ転移ガンなので、現状ではそれに該当せず…
MSI-Highに該当しないとこの薬は使用出来ないという訳で…

本人の私もこれにてやっと理解!(笑)
もし陽性になっても絶対効果があるかは分からない訳で…
副作用もある訳で…

でも今は陽性で有ることを願っていますが…

あと数年したらもっと沢山のガンに使える様になることでしょうね…
研究者の皆さんに感謝!ですね!

本人理解したということで…
結果が出る迄はジタバタ、シクシクしないで…体力回復に努めましょう〜♪

最近アタマ使ってないので…疲れましたね〜(笑)







PETCT検査結果

2021-04-26 21:06:28 | 癌日記
今日はお天気が良く…
朝出かけた時は風が冷たく感じましたが…
午後がんセンターから帰る頃には暖かくなりました…
気持ちの良い一日でしたねぇ〜♪

今日はPETCT検査day…
抗がん剤6クール頑張った結論…結果デスッ!
ダメでした…
頸部リンパに小さくガンが残っていました…

一昨日…今日のことを私なりに真剣に思ってみました… 
抗がん剤が終わってほぼひと月…
自分自身しか感じ無いカラダのこと…
抗がん剤からの回復が遅いこと…

ただのカンだけど…
今回は全てガンが無くなっている気がしなかった…
それは電車に乗っても…
青い空を仰いでも…
そのカンは変わらなかった…
私…悪いカンは昔から鋭系(するどけい)なんですよね(笑)

ただ…一昨日思った時に…
いろいろシュミレーションをしたので…
今日シッカリ落ち込むことは無いんだけど…

だからって今までとは違う…

ガンってなるべく早く見つけて…
早く取り除く…
それが出来れば…今は本当に怖い病気では無い!…
私はそう思っている…

でも私の場合…10年前のはじめに気付くのが遅れたから…
子宮体癌に肉腫を抱え込んで浸潤キリキリ免れて命拾いした…そんなガンだったから…
そしてその時点では転移も無く、元気で…

でも周りでは半年もしたら転移して死ぬ…まで言われてたみたいで(笑)…

今思うのは…既にそこから今日が始まっていたんだと思うのね…
そう云う意味では良く10年生きていると云うか…

ただ…残念ながらいろいろシュミレーションしても…いや、したからかな…
死ぬ勇気は今は無いッ!ってことで…

だからって、今又すぐ抗がん剤を続けることが良いとも思えなくて…
私今は自分自身が怠け者?!って思うくらい…寝て起きるの繰り返しの生活で…

でも、それは抗がん剤の副作用なんですって…
筋肉の異常な疲れや傷みやむくみ…
異常な眠気… をはじめ…
皮膚にも爪にも…
血管もボロボロになって…
今日なんて注射3回目にやっと針が入って…
まだまだ他にもetc…etc…
ぜ〜んぶ抗がん剤の副作用…
こんなにキツイのにガンが残ったなんて…

続ける勇気…すぐには持てませんよね〜(笑)

で…とりあえず今日の結論なんですけど…

MSI検査をする事にしました…
この検査が陽性なら…
免疫チェックポイント阻害薬を使ってがん免疫療法をすることが出来るそうです…

主治医曰く…sirasagisiroppeさんの場合…
多臓器にガンが発生しているからもしかしたら遺伝子の異常が起こっている可能性が有るかも…調べる価値はある…と…

今までに採取してある細胞を使って調べるので私は待つだけなんだけど…

これに賭けるしか無いか?…

結論は5月17日月曜日…
ゴールデンウィークが有るので少し先になったけれど…
なんだか今はそれが良かった…
その間に副作用の体調が改善してくれたら嬉しいなって…

話しを冷静に聞き、判断するのも…
体力勝負みたいな(笑)…

でも今は抗がん剤が効いていますから…
すぐ何かが起こる訳でも無いし…

このまま怠け者をもう少し続けて…
副作用からの回復に努めたいと…

MSI検査…詳しくは又明日…

悩んで眠れないとか食べられないとか…
今の私にはあり得ませんから(笑)…
ご心配無く!デスッ!(笑)








なんということでしょう〜…

2021-04-18 16:17:12 | 癌日記
なんということでしょう〜❢❢❢…

眠だるいと言いながら…
高カロリーのモノを食べながら…食っちゃ寝食っちゃ寝を繰り返していたら…

凄っごく体重増えちゃって…⤵

明日は辛辣な医師の乳腺外科の3ヶ月毎の受診日…
きっと血液検査で悪玉コレステロール…
言われるな!⤵⤵⤵⤵⤵

これで抗がん剤を乗り越えて来たつもりだったけど…
いやいや…ちょっと増え過ぎましたね〜(笑)…

近日中にダイエットと軽い運動を始めなければ…
急激な体重増加も体には悪いので…

ダイエットはストレスにならないように…
お野菜を使って…
軽い運動は階段の昇降くらいから…
始めましょうか?…ね!…

もうそろそろ…高カロリーの買食いにも飽きて来たところで…
薄味やご飯も大丈夫になって来たみたいなので…

近日中に手作り始めたいなぁ〜なんて…
今日は思っています(笑)

こんなことが前向きに考えられるのも…
体調は悪く無いということで…

来週のPET検査のことは…
気になるけど忘れて…

やれることをやれるだけ…
やってみようと思います♪

今日の海は少し荒れていますね〜