マルハチニチロ食品、タイレッドツナカレー ですっ！＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

帰宅が・・・遅いっ！＞＜

なわけで

今日は遅番でござぁ～ましたので

帰宅が遅くなり過ぎたんだね。

昨日は昼食に鶏天みぞれあんかけ、

マカロニサラダ、きんぴらごぼう、梅酢な酢の物を頂きまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

酢の物がなんだったのか解りませんでしたけど

そこそこいけたかなぁ、と。

それはともかく

帰宅してとりあえずさささっと頂きましたのが

マルハチニチロ食品、タイレッドツナカレー　ですっ！＞＜

これに生節を付け足しまして

スープカレーっぽく頂きまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

金曜が最悪で土日も一日中寝込んでおりましたので

今日は最悪の事態までは行きませんでしたが

しばらく喘息な咳との闘いは続くのでござぁ～ます。

喋る声が喘息な病人声ですから・・・

明日も遅番で帰宅が遅いんで

夕食はさささっと済ませて早めに眠りにつくことになるんだね。

んぢゃ、今夜も夜中に目が覚めるとおも～んで就寝タイムしてきます：P・・・再見っ！＞＜

ブルボンの濃厚チョコブラウニー、キャラメル味っ！・・・喘息辛い＞＜

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

あったま・・・ぼぉ～～～っ！＞＜

昨夜は２２時前に気絶する如く眠りについたのですが

１時前と４時前の二回、目が覚めまして

絡んだ痰を吐き出して再び眠りについたものの

熟睡感は全くないんだね。

喘息発作であることはわかっているのですが

覚悟をしてても辛いものは辛い。

頭が酸欠モードでクラクラしておりまふ。

今年に入って夜中に目が覚める時が増えてきてるのですが

今月に入って連日の二回目が覚めるのはかなり辛い・・・

今週、月一回の呼吸器科に行きますが

そんな時に限って調子良かったりするんだよねぇｘP

吸引とか点滴まではいかないにしても

日常のこの状況は心身共にダメージありまふ。

それはともかく

食欲もありませんのでとりあえず口にしましたのが

ブルボンの濃厚チョコブラウニー、キャラメル味　ですっ！＞＜

とりあえずとりあえず何か口にしなきゃ～、とゆ～ことで

カロリー補給できて頂きました感ありますので

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

しっかし

今年は新年早々かなりきついわけでして

去年の状況を考えますと

５月一杯までは落ち着かないのかなぁ・・・

んじゃ、今日明日と遅番ですのでカフェで喉を湿らしてきます：P・・・再見っ！＞＜