おはようございます。
ほんの１時間くらい前までは
結構な雨でしてね。
あーこれは、今日は引き籠っておこうと
思っていたのです。
大気が不安定ってやつでしょうかね。
まあせっかく、晴れてくれたのならと
窓を開けて風を入れておりますよ。
雨上がりの道も、味わい深いものです。
熱中症で搬送されているかたが
急上昇なんですってね。
今年はほら、皆さんマスクされてますし。
>総務省消防庁によると、8月3日から9日までの
>1週間に熱中症で病院に救急搬送された人は6664人
というYahooニュースを見て
8/3～8/9に判明した、コロナ陽性患者より
熱中症で搬送された方が多いんでないの？
そんなことない？と
ちょっとドキドキしました。
今年はいろんな意味で、試練の年なのかもですね。
この前まで、暑かったもんねえ。
お食事問題、わてくしの場合、
何も作る気がしない！と思ったら
何も作らないで良い独り身です。
「簡単なものでいいんだぞ」とか
「そうめんでいいぞ」なんて
言ってくる家族はいないので、
テケトーなものばかりを食べてました。
ちょっと反省して、ヘルシーなものをと
昨日は会社帰りに食べて帰りました。
大根おろしが付いてるでしょうが！
だからヘルシー💖
キャベツだって、家だったらこんなに
食べんもんね。
柚子ドレッシングで美味しく頂きました。
最後にキャベツ食べて口の中さっぱり。
さっぱりしたから、ゼロカロリー✨
ご飯の前に、お野菜食べたほうが
糖の吸収を抑えるとかなんとか。
でも、トンカツ食べたくて来てるのに
いきなり草から食べる気にはなれないの。
お口が欲している一発目は
やはり、カツなのです。
家に帰ってカムイ師匠にご飯進呈、トイレ掃除して
床に座ると眠ってしまう。
眠ったらだめだ！
せめて、せめて一杯・・・・と思ったんだろうなと
朝、起きて思いました。
テーブルの上にはワインボトルとワイングラス、
チーズがセッティングされておりました。
手つかずです。
しょうがないから朝から飲む。（しょうがないて）
その前に、ローソンで買ったヨーグルトを食べる。
素敵ヨーグルト。
ドライフルーツとアーモンドですって。
これ、美味しいです。
食べる前に混ぜ混ぜして、よく噛んで食べると
量の割に、食べ応えあり～ですよ。
土曜日ですね～。
世の中の皆さんは、お盆休みが残り少ないとか
言ってらっしゃるんでしょうかね。
どうぞ残りのお休みを
エンジョイなさって下さいね。
ちゅーこって
良い１日をお過ごしください。