次なる浄化は・・・

8月から10月末まで、3ヶ月の浄化強化期間を実践していました。

10月も終わりに近づく頃、"3ヶ月が終わったら、次は何がやってくるかな〜"と思っていたのです。

さらなる浄化を進めたくなるかもしれないし、何か新しいことを始めたくなるかもしれない・・・

その時点ではそれが何かわらなかったけれど、なんかしらの感覚がやってくるだろうと思っていたのです。

10月末、私に降りてきたのは「デジタルデトックス」でした。

インスタのアカウント。

ここのところ、モヤモヤっと気になっていたのです

私は自分自身の投稿はほとんどしてなくて、もっぱら「見る」専門で。

いつの間にか、複数のインフルエンサーの投稿をチェックすることが日課になっていました。

さらには、そのインフルエンサーのコミュニティの人達のインスタまでをもチェックしたり、、

アップされているインスタライブを聴いておかないと損するような気持ちになったり、、

このところ、インスタがかなり私の日常に侵食していて。。

その人達の思考回路や行動様式も脳に侵食してきている感覚もあって、なにか、"まずいな〜"と感じていたのです。

もっとスッキリ暮らしたいな

自分が本当に共感できる人の発信だけに絞ろう

そんな思いと共に、いったんインスタのアカウントを消すことにしました。

意志の弱い私は、アカウントがあると開いてしまいそうなので、いっそのこと削除してしまおうと。

インスタを止めてから一週間経ったけれど、だいぶ、時間の使い方がスッキリしてきました

ということで、これから2〜3ヶ月はデジタルデトックスを意識して過ごそうと思います

（東京大神宮にて。存在感たっぷり。象かな？）