整体へ通い続ける人と、通院卒業する人の違い

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

当院へ何年も定期的に通っている方。

そして、調子よくなり卒業している方。

といらっしゃいます。

どちらのタイプの方が良いとか悪いとかではなく。

【定期的にずっと来ている方の特徴】

・ハードなお仕事などで、常に心身酷使
・不調を我慢、何かしないと！と必要性を感じる
・今の生活状況が変化しない限り
　体のメンテナンスを続け、楽になろう！
・メンテナンスすることでリセット
・リセットしてまた明日から頑張れる！
・このサイクルを＜自分のもの＞としている

【調子よくなり卒業している方の特徴】

・ガタッと調子悪くなったことで整体へ行く
・しっかりと良くなるまで通院とセルフケアを
　頑張っている
・症状忘れるほど調子よい状態を維持
・セルフケアを常日頃やることが当たり前となり
　もう自分は大丈夫という自信をもつ
・整体通いを卒業

卒業するときには私、必ずお伝えすることが。

・セルフケアをこのまま続けてほしい
・それでも不調が「出始めた」ら、早めに
　ご連絡を。

ということ。

せっかく良い状態を維持しているのに、

我慢したり先延ばしにして、
ご自身が今まで努力して改善できたものを

振出しに戻る、水の泡にしてほしくないからです。

あなたは今、どんな状態ですか？

どちらのタイプで
体を楽にしていく道になりそうですか？

私は通うことを強制はしません。

ただ、改善するにあたって、
楽になるベストな方法や計画はお伝えします。

そのうえで
ご自身が感じるものを優先してもらいます。

不調は、私自身が感じているものでなく、
あなた自身が感じ、どうしたいかといった意思は
すべてあなた自身のものだからです。

人間、生身です。

同じものがたくさん存在できる
ロボットや機械ではない。

あなたに代わる人もなく
あなたという存在は一人しかいない。

自分のカラダを大事にしよう(^^)/

【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。

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・疲労回復コース～３,０００円
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整体とは？改善とは？フッと考えてみた…

こんばんは。

富士市の女性整体師

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整体Room笑美です。

今日、素朴な疑問というか、
何気に考えたことがあります。

「整体って…」

文字通り、体を整える。

整体では、治療とか治すとかは言ってはいけない。

でも、体が整うことの結果、
辛さから解放される。

治療として行っている機関、
病院や国家資格を持つ治療院、

そして私たちのような
「民間療法」と言われるもの。

選択する側の体に悩みを持つ方々は、
選ぶのに迷うのかもな…

実際、
私が腰痛で20年以上悩んでいたころは、

病院、鍼、カイロプラクティック、接骨院
整骨院、様々な種類の整体やら、

試しては再発、代わる代わる行ってましたね(笑)

でも、施術する側の気持ちというか、
目指すところは皆同じ方向を向いていると
思うのです。

治してあげたい、体を楽にしてあげたい、
コリや痛みをなくしてあげたい。

まとめてしまえば改善をすることなんですよね。

でも、
実際は、効果がなかっただ事の、
揉み返しで痛くなったとか、
怖かった、
痛い治療だった、
機械任せだった…

色々あるわけです。

「改善」するというところへ
施術や治療する側は向かっているのに。

整体は、体を整えることによって、
改善させるといったもの。

なのに、
体にリスク有り、
気持ち・ココロに恐怖心が残るとか

やっぱりダメでしょそれは！！

という結論に落ち着きました。

どう考えても、
心身にリスクを伴った時点で、

体を整えるといったところから
何か外れているのではないのか。

反論がある方もいるかと思いますが、
私の考えは、この通りです(^^)/

この考えがあるので、
私はリスクある施術は致しません！

賛同してくれる方、
いらっしゃったら嬉しい♪

いや、絶対いると思います！

腰痛や肩こりの不調で
どこへ行っていいか迷っている方、

私の考えにご納得いただけるようでしたら、
笑美へご相談くださいね(^_-)-☆

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痛いほど効き目があるという思い込み

こんばんは。

富士市の女性整体師

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整体Room笑美です。

思い込みとか決めつけ、常識。
ずっと前から皆がこう言ってる、
暗黙の了解的なこと。

これらだけを信じていたら、
可能性も狭まったり、
良くなるものも良くならず、

逆に体を痛めてしまうことさえあるってこと。

常識も時代過ぎれば非常識に変わったりと
常に進化、新発見、と変わっているのです。

今までブログでもよくお伝えしてきたことなのですが、
やはりまだまだ多くの方が、

痛い施術＝効いている証拠

痛みもなくやってもらってる感がないのは、
効いているかどうかわからないといった

先入観的な決めつけ。

痛いか痛くないかで、効果を測るのは
違うのではないか？

ということにもっと多くの方々に
気が付いてほしい。

どれだけ体が楽になれたかという結果や
実感が、本当の効果では？

痛い施術じゃなければ、
そのあとの体の改善に繋がらないと
思っているならば…

そんな痛くて嫌な思いをせずとも
肩こりも腰痛も背中の張りや首痛も、

軽～くなれる、改善できちゃうんですよ。

どうか、考えのリミッターを外して、
もっと楽に体の改善をしてほしいです(^_-)-☆


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施術を受けるより大事なこと

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こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

笑美では、施術をして痛みやコリなどを
軽減されるよう施術しています。

って、整体院なので
当たり前の事なんですが(笑)

でも、ちょっと違う面があるのです。

その部分を理解して納得してくれることが
とても重要。

これをわかってくれた方って、

セルフケアをきちっと実行し
習慣化してくれるし、

考え方がしっかり根付いているので、
調子が良くなるのも早く、
維持できるようになっていきます。

私の施術、体の施術はさておいて、
まずは「考え方の改善」が

基本の【土台】になっています。

ちょっと例えばなしをさせてください。

歌を覚えて歌う時。

歌詞や音程、強弱を覚えて歌うは当然。

でも、ただこれだけで
聞き手の心を動かせるのかというと、

どうでしょうか？

歌い手がその歌詞の深い意味を理解し、
心入れて歌うことで、

静かに歌う部分や
強調して訴える部分が出て、

自然と表現豊かに歌うことができた結果、

聞き手に感動を与えることができると
思うのです。

例えばなしは以上…

体の改善にしてみても、

ただ施術してもらい、

セルフケアを教えてもらった。

これだけじゃ
セルフケアを継続してやっていく気には
ならないんです。

なぜ、セルフケアをやるのか？
継続することが大事なのか？

施術しても完全に痛みやコリがなくならない
ことに目を向けないようにするのか？

私が治すわけでなく、
あなた次第と任せるのか？
　　などなど…


施術を受けるにあたって、
なぜ考え方が重要になるのかを
お話させてもらっています。

他の整体では、
どういった施術やご指導があるかは
わかりませんが、

施術するだけの表面だけ、
歌で言えば、ただ歌を歌うだけ。

といっただけではない
整体院だと自負してます(^^)/

ここ1か月弱、
当院へ通っている方が、

今回３回目にして、
この大事な部分をとてもよくご理解いただく
事が出来ていて、

嬉しいお言葉をがたくさん
飛び出しました。

それと同時に、
一気に改善が見られ、
私も驚き一緒に喜びました！

この方の口から飛び出してくるお言葉は
しっかりとお伝えしてきたことばかりでした。

なので、セルフケアも
「簡単だもの♪」

と習慣化され継続中。

結局は、私の施術や考え方を伝え、
それを本人が理解し実行することで、

自分のカラダを改善する。

そう、すべてはあなた次第です。

良くなるきっかけとなる
体への施術と考え方を

私はあなたに提供する事しかできないのです。

私はあなたを治すことはできない。

最終的には「自分」しかないのですよ(^_-)-☆

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どちらが大事だと思いますか？

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こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

私、車に乗っているときは
ほとんどラジオを聞いています。

いつもK-MIXかラジオF。
時々ボイスキュー。

ラジオをお聞きになる方は、
ご存知の局だと思います(^^♪

ここの所耳にするCM。

「薬」のCMなんですが。

日本ではどんどん新薬が開発され、
世界でもトップクラス。

この素晴らしい薬によって、
たくさんの人々が救われている。

世界中の病気で苦しんでいる人々の
お役に立っているのです。

といったCM。

聞いたことがある方、いますか？

確かに、病気を治すための薬の開発、
素晴らしいことで、すごいものだと
思います。

事実、薬に命を助けられている人々は
世界中にいる。

全てが事実。

私自身も、薬のお世話になってきたし、
これからも頼ることは絶対あると思います。

沢山の不明な病気や完治できない病気などに対して
新薬の開発は必要だという事実も
理解できます。


でもね。

その前に！

クスリを必要としないように、
「予防」する生活習慣に

気を付けていくことの方が
もっともーーーっと大事だと

私は思うのです。

薬に頼らないように、
添加物のない食事や食べ方
睡眠、適度な運動、

精神の安定も必須。

病気になってしまってから
どうこうするのでなく、

まずはならないための努力、
ならないように予防に努める。

これを先行させるべき！

こんなことを
ラジオのCMを聞くたびに
思うのです。

ゆる～い私がなぜか真面目に
こう思う(笑)

これってね、

病気だけでなく、
腰痛などの日常的な不調についても

同じ。

腰痛にならないためには、
体の動かし方、
体を冷やさない、
心身の無理を避ける、

とか。

でも仕事上など
避けれないときもある。

そしたら、
それなりに自分のカラダを
労わる、ケアを怠らない。

これをするだけで、

どうにもならないような
腰痛や不調を防ぐことができるのです。


病気や不調になったら、
特効薬や治るための最高手段を探して
治す方法？

それとも、
病気や不調を招かないように
予防に努める？

あなたは、どちらを選びますか？(^_-)-☆

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長時間で痛い施術が常識だと思っている方へ

こんばんは。

富士市の女性整体師

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整体Room笑美です。

・長時間の施術＝たくさん治してくれている
・痛い施術＝痛いほどそこが悪い、
　　　　　　痛い施術だからこそ効果が出ている証拠

こう思われている方。

あなたの求めているものは？
整体を受けてどうなりたいですか？
整体に行く目的は？

もちろんどこかに痛みやコリを抱えて、
それを治してもらいたい、楽になりたい。

改善された結果が欲しい

そう思っていると思います。

でも、長時間かけなければ、
痛い思いを乗り越えなければ

良くならない。

そういった考えが普通で常識のように
思われているのでは？

だから整体は痛いものといった思い込みで
行くのに勇気がいるのかもしれませんね(^-^;

では、
短時間で、
痛い思いをすることなく、

抱えていた痛みやコリが
楽になり改善されたら、

どうでしょう？
　　　・
　　　・
　　　・
物足りない！
やってもらっている感がない！
全然効いてないんじゃ？

そう思われる方は、
求めているものが違うのかもしれません。

痛気持ちいいことで、
楽になった感覚を味わうことができる
「リラクゼーション」を求めているのかもしれません。

でも、目的は気持ちよくなることではなく、
痛みやコリを改善して楽になりたいというならば、

短時間でも
痛い施術じゃなくても

「改善」という結果が出ればOKですよね！

思い込みのおかげで、
大変な思いをする必要なんてありません。

もっと楽に考えて
体を楽にしてみませんか？

笑美の施術は、
痛いのを我慢するような施術は
一切ありません。

1時間も施術し続け、
やっと体の変化を感じるのではなく、

1部分に数秒の施術直後に
楽になっているのを実感できます。

基本、自然の原理を利用してるので、
体にリスクや負担をかけることはほとんどありません。

無理な力を加えることももちろんないです。

それと
ビックリしたり魔法にかけられてるような
面白さや感動を味わうことでしょう。


今まで長時間痛い施術を我慢し、
頑張って受けてきたあなた。

180度考えを変え、
楽に結果が出る整体を受けてみては
どうでしょうか？(^_-)-☆

でもやってもらっている感はないですよ(笑)
改善結果がすべて！

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師走！自分のために、周りのために

こんばんは。

富士市の女性整体師

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整体Room笑美です。

いよいよ今日から12月！

師走ですね！

あっという間に過ぎていきそうです。

何かと忙しくあわただしい。

仕事も遊びも(笑)

忘年会シーズン到来ですし！

楽しいこともいっぱいです。

大掃除も待ってる(^^;

そんなことしているうちに、
お正月が来てしまますねぇ

いつでも言えることなんですが、
体が資本！健康第一なわけです！

仕事忙しいのに、お掃除しなきゃなのに
忘年会なのに、クリスマスなのに、

体調不良じゃ、どうにもならないし、
周りに迷惑も心配もかけてしまう。
皆それぞれ忙しいわけですから！

体は結局自分が守るしかないのです！

笑美では、今のところ
12月中旬以降の土日に予約が多いです。

年を越す前に、心身整えリフレッシュ！

定期的にメンテナンスで施術を受けている方は
まだしも…

ほとんど体にお手入れしていない方、
痛みやコリを我慢したまま過ごされている方は、

年末前に体を何とかしようとしても、
正直間に合いませんよーー！！

なんでも早めのがいいです！

年末近くになって、
多忙で腰痛が…肩こりが…ひざが…肩が…

1度で治してほしいってのは、
やめましょう(笑)

魔法はないですからね！

というわけで、
早めの体のお手入れをしてくださいね！

多忙を乗り切れる体、
痛みやコリを創り出しにくい体、

楽しいことを思い切り楽しめる体に
するのは、

あなた次第です(^_-)-☆

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腰痛改善は、あなたの捉え方次第！

こんにちは。

富士市の女性整体師
整体Room笑美です。

腰痛でも肩こりでも、同じことが言えるのですが。

整体を受けて、症状や辛さが半減したとします。

でも、まだ半分は違和感あり。

そんな時、
次のどちらの思いにあなたは近いですか？


・整体受ける前に比べて、楽になった！
・整体受けたのに、まだ違和感あるなぁ…


この違いで、あなたの体が、症状が、
早くに改善し楽になれるかなれないかが

大きく変わってきます。

いつまでも、痛みや違和感に執着し、
そのことばかり考えていると、

頭の中・脳は、切り替えられずに、
「痛いんだ」とインプットしてしまう。

そうではなく、
少しでも楽になったということに
気持ちを大きくシフトすることで、

脳も「楽になった」とプラスに働ける。


心の状態は体に表れます、それも直結！

だから、捉え方・考えの方向が大前提で大・大・大事！！

いくら上質で素晴らしい整体を受けたとしても、
捉え方・考え方の方向が違っていると、

改善にはつながらない。

整体「はしご」しても、良くはなりません(^-^;

そうそう、マザーテレサの言葉でもありますよね！



体に関することに限らず、
思考はその後のあなたの人生に繋がる。

というわけで、
プラス思考に元気よく生きましょう(^_-)-☆

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今日は箸の日！好調を維持することと一緒です？！

こんにちは。

富士市の女性整体師
整体Room笑美です。

今日は箸の日ですって(^^♪

8月4日、

８と４でーいろいろ思いつくものですね！

あなたは毎日当たり前のように箸を使って
ご飯を食べれていますよね。

でも、幼い頃はスプーンやフォークから
箸を使い始めて頃、

数年しても注意されながら
お箸の使い方を教えられながらいたはずです。

毎日毎食のように数十年とお箸を使っていますね。

これって、体の本来の状態＝良い状態に戻す・改善し、
維持・保持していくのと同じなんです。

お箸の持ち方使い方は、体の使い方。

毎日欠かさず箸を使うから使い方を忘れないのは、
毎日欠かさず体のケア（当院ではセルフケア）を
することで、良い状態を体が忘れないで維持できるということ。

あなたも、お箸を当たり前に上手に使い続けていられるように
体も当たり前に快適に過ごせるように維持してってくださいね！

アメブロのトップ画面で目に入った
＜今日は箸の日＞

ふとこんな風に思ったので、
書いてみました(^^♪

今日も暑いです！
体は自分で守るしかないです。

十分気を付けてお過ごしくださいね(^_-)-☆

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自分に合った整体院を選ぶには？

こんにちは。

富士市の女性整体師
整体Room笑美です。

当院へ見える方のほとんどが
言われることがあるんです。

それは、「女性なので安心」ってこと。

その理由は、人それぞれの考え方や経験があり
お話ししてくれます。

※けして、男性を否定しているわけではありません。

男性の整体師さんのところへ通い
ひどい例では、

・手つきがなんかいやらしい感じで嫌になった
・個室で足を縛られた
・力が強くて痛い
・セクハラまがいのことをされた
・好意があるといったお誘いをしてきた

このようなことがないとしても、
整体では、やはり体を任せ体に直接触れるので、

女性のが安心というお考えの方が多いのです。
ただ、富士には女性整体師の割合はまだまだ少ないのが現実…

逆に、体が改善され楽になれるのであれば、
性別なんて問わないといった方ももちろんいらっしゃいます。

様々な治療法であったり、求めるものの違いや
相性なんかもあるかと。

それらが合致すると、改善も早く楽になれると思います。

不安や嫌な部分があると、
体を楽にしたいのに

気持ちの問題で「緊張状態」になってしまい
せっかく良い施術であっても効果が半減してしまいます。

なので、
「あなた自身が安心して体を任せられる整体院」を
選ぶことも大きなポイントですよ(^^♪


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富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）


営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★
・美容整体～５０００円　　
・改善＆疲労回復ボディーケアコース～８０００円
・足ツボ約３０分～１５００円
・ヘッドマッサージ約２０分～１５００円
・元気～０円(^^)v


★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています


ご予約・お問い合わせは
電話　０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
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