自分のカラダに投資する?しない？

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

どこの整体にしようか迷っている方。
【お試しコース】
あります。
～期間限定～

・美容整体
・さとう式リンパケア
通常　各5000円
　　　↓
お試しで半額の2500円!!

疲労回復メニュー(オプション)
・足つぼ
・ヘッドマッサージ
通常　・各1500円
　　　　↓
お試し1000円!!

詳細・ご予約は、
エキテンクーポンをご覧ください。
↑クリック



今日
「お金の使い方」といった
あるコラムを読んだんです。

そこに書いてあったこと。

お金持ちは、
お金をどう使うか？

要約すると、
消費に使うのではなく、
投資に使う。と。

投資というのは、
特別、株投資とかそういうことではなく。

お金を払う意味をしっかりと考えてから
お金を使うと。

それだけの価値、その後の利益。

それらがないものには、
お金を払わない、無駄な物には使わない。

だからお金持ちに繋がるといった
内容でした。

そこで、私が感じた受け止め方。

お金も身体も一緒ってこと。

カラダは資本て言うじゃないですかー！

不調を抱えていたら、
やりたいことも、

やるべきことさえも

で・き・な・い！！ってこと。

自分のカラダに投資した方が、
結果、仕事・生活・娯楽、

すべてうまく循環するんじゃない？

役に立つ、その後の利益になることに
投資するお金の使い方。

自分のカラダに投資して、
その後の利益＝お金

じゃないけど、

どっか痛いとか、
コリで辛いとか、

それを放置したその後の生活の様子、
体に投資し好調にになれた後の生活の様子。

それぞれじっくり想像してみてほしい。

だいぶ違う道、違う結果になるのでは？？

痛みやコリなどの不調を
我慢しててもいいことないです、

そのままでいても、
頑張ろうとしても頑張れない…

まずは自分のカラダを大事に！

自分のカラダに投資して、

その後のカラダ→痛みがない体→意欲の向上
→活発な行動→生活の質が向上

といった結果を生むことができると思いませんか？

まずは自分のカラダを最優先して
大事にしましょ～

とても身近な「利益」になりますよ(^_-)-☆

【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。

早く治したい！スピード改善への近道♪
初来院の方限定お得なクーポンは
こちら
富士市の女性整体師　＜女性専用＞
美容整体と癒し ～整体Ｒｏｏｍ　笑美～
楽天ポイントが貯まる・使える！
笑美へのご予約はこちら
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪


富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）


営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★

　【整体】

・美容整体～５０００円　　

・さとう式リンパケア～５０００円

【癒しのオプション】

・足ツボ(約３０分)～１５００円

・ヘッドマッサージ(約２０分)～１５００円

・疲労回復コース～３,０００円
　（足つぼ+ヘッドマッサージ）

・元気～０円(^^)v

★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています

ご予約・お問い合わせは
電話　０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
楽天ポイントが貯まる・使える！
笑美へのご予約はこちら
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪　

にほんブログ村
人気ブログランキングへ

静岡県富士市ランキング

忘れる生き物だからこそ！

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

学生時代に学んだこと。

前職でずっとやってきた仕事。

これらを現在、やっていない。

時間がたった今、
覚えていますか？

きっと忘れていますよね？

何度も何度も、
毎日のようにやっていたことも、

実行しなくなる、
やめてしまうと忘れてしまいます。

例えば、掛け算。

これは小学校で習い、
今でも日常生活の中で、何かと使いますね。

だから忘れない。

でもルート計算とか、因数分解とか二次方程式とか
使うことはないので、忘れて全然意味わかりません(笑)

人間、実際にやらなければ、使わなければ
忘れてしまう生き物です。

だから、体のケアだってやらないままなら、
普段の日常降りかかる負担や習慣を

体は覚えることとなり、

本来ある正常である良い状態を忘れ、
悪い状態だけが体にインプットされる。

もちろん体には素晴らしい機能の
自然治癒力を持ち合わせているけれど、

それが追い付かないほど負担がかかっているならば、

腰痛や肩こりなどの
病気までも行かない不調が現れたりする。

食生活や生活習慣が乱れ過ぎれば、
このような不調で済まなく、
本当に病気にもなる。

気持ちの持ちようも同じこと。

いつもマイナス思考だったりすれば、
病は気からで、
心身の病気になってしまう。

普段から思考の持ちよう、
体のメンテナンスをしていれば、

多少のことがあっても、
自然治癒力と、
しっかりインプットされている良い状態が、

あなたの体をどん底に落とすことはない。

でも普段からやっていないことは、
体も心も忘れてしまう。


忘れてしまう生き物。

継続は力なり。

思考の持ちようと体のケアはセットで♡

忘れないように継続していくことが、
あなたの幸せにつながるはずです＼(^o^)／

【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。

早く治したい！スピード改善への近道♪
初来院の方限定お得なクーポンは
こちら
富士市の女性整体師　＜女性専用＞
美容整体と癒し ～整体Ｒｏｏｍ　笑美～
楽天ポイントが貯まる・使える！
笑美へのご予約はこちら
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪


富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）


営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★

　【整体】

・美容整体～５０００円　　

・さとう式リンパケア～５０００円

【癒しのオプション】

・足ツボ(約３０分)～１５００円

・ヘッドマッサージ(約２０分)～１５００円

・疲労回復コース～３,０００円
　（足つぼ+ヘッドマッサージ）

・元気～０円(^^)v

★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています

ご予約・お問い合わせは
電話　０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
楽天ポイントが貯まる・使える！
笑美へのご予約はこちら
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪　

にほんブログ村
人気ブログランキングへ
静岡県富士市ランキング

○○しているのに治らない！その根源はコレ

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

整体へ通っているから。
病院で治療をしているから。
薬を飲んでいるから。
湿布を張っているから。

これらを実行している方、
腰痛や肩こり、
よくなりましたか？

繰り返し再発してませんか？

そしてあなたが思うことは

「いろいろな治療したりしているのに
　また痛む。
　もう治らないのかなぁ、
　仕方ない、
　諦めてごまかしごまかし過ごすか…」

なぜ、
こうなっちゃうのでしょうか？

それは、
頼っているだけだから。

ただ受け身だけで終わっているから。

キツイ言い方かもしれないけれど、

まずは、考え方が、
「治してもらおう」

といった【他力本願】的な
思考でしかないからです。

まずはここから変えていきましょう！

自分のカラダは自分で治すことしかできません。

整体師や病院の先生や薬や湿布。

あなたの体を回復させるための
「補助」「きっかけ作り」「お手伝い」

に過ぎないということ。

それらをあなたの体に与えることによって、
あなたの体が反応し、
あなたの体の機能が働くことによって、

あなたは、症状が回復していく。

ケガも病気も
腰痛や肩こりなどの日常感じる不調も、

すべて同じ仕組み。

学校で勉強を先生から教わる。
ただ授業を受けていれば、
勉強はできるようになりますか？

復習したり宿題やったりと
自分でさらに勉強し習慣にしていたら

きっとテストや成績に結果が出る。

ただ授業を聞いているだけだったら
落ちこぼれます(笑)

受け身だけじゃダメ。

笑美では学校のように
宿題出します(笑)

宿題を習慣づけている方は、
結果が違う。

なぜ宿題をやれているか？

「受け身だけでなく
　自分のカラダは自分で治すことしかできない」

「宿題実行することで、
　カラダが楽に過ごせる」

といった考え方をしっかりと理解しているから。

結局は自分に返ってくるんですもの。

なかなか治らずに再発し、
色々試しながらごまかしごまかし
過ごしている方。

受け身な考え方、
他力本願的な考え方で

治療に臨んでいないか？

自分のカラダは
最終的には自分でしか治せないこと！

まずは、ここから初めてみましょう(^_-)-☆

他力と自力の融合で
体の回復が実現する！

★モニター様募集！★

新技法導入！
【さとう式リンパケア～筋ユル】
お試しキャンペーン実施中！

詳細はコチラ


【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。

早く治したい！笑美 初来院の方限定クーポンは
こちら

富士市の女性整体師　＜女性専用＞
美容整体と癒し ～整体Ｒｏｏｍ　笑美～
楽天ポイントが貯まる・使える！
笑美へのご予約はこちら
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪


富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）


営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★

・美容整体～５０００円　　

・改善＆疲労回復ボディーケアコース～８,０００円
（美容整体+足つぼ+ヘッドマッサージ）

・美容整体+足ツボ(約３０分)～６,５００円

・美容整体+ヘッドマッサージ(約２０分)～６,５００円

・疲労回復コース～３,０００円
　（足つぼ+ヘッドマッサージ）

・元気～０円(^^)v

★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています

ご予約・お問い合わせは
電話　０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
楽天ポイントが貯まる・使える！
笑美へのご予約はこちら
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪　

にほんブログ村
人気ブログランキングへ

静岡県富士市ランキング

腰痛の再発予備軍になっていませんか？

★モニター様募集！★
新技法導入！
【さとう式リンパケア～筋ユル】
お試しキャンペーン実施中！

詳細は
コチラ


こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

腰痛になって、病院や治療院などで
改善をし、楽になった＼(^o^)／

それはそれで、めでたしめでたし♪

でも、これで終わってませんか？

この後がとっても大事。

腰痛の再発率は○○％！
コチラの記事をご覧ください

そして、個人差はもちろんありますが、
ある程度すると、

まーたまた、腰痛発生(T_T)

そんな繰り返しじゃ、治療しに行った時間も
お金もどぶに捨てたようなもの…

痛みの辛さをまた味わうことになり、
下手したら生活や仕事に影響し、

仕事休んだりすれば収入減にもつながる。

すると痛くても治療することも
出来ずに我慢しさらに悪化してしまいます。

こんな繰り返しを、
実は私自身がやってきました、20年以上も(笑)

今思うと、バカでしたーー(^-^;

予防医学って聞いたことあると思います。

病気になってからでなく、
ならないように予防することのが、

絶対的に良いはず。

生活習慣が乱れた結果、
様々な重病になり、

完治が難しく、
食事制限で、好きなものも食べれず
運動制限で、楽しむこともできず。

薬漬け生活…

そんなの嫌だーーー！！

だったらどうするかというと、
普段から生活習慣に気を付ける。

それしかないでしょ！

病気が仮に治っても
また同じような不摂生をしていたら、

病気になる。

これ、
腰痛の時だってすべて同じ。

腰痛治った！楽になった、改善された！

だけれど、
腰痛になった時と同じ生活をし、

もう腰痛にならないための
「ケア」を怠ったら…

再発ですーーー(T_T)

体は、良いことも悪いことも
しっかりインプットされる。

でも、普段から習慣付いていないと
体は忘れてしまうんです。

普段の生活で、掛け算を使うことは結構ある。
でもルート計算とか、難しい図形の面積とか、
使わないから、忘れましたよね？

私は全く持って現在はできませんが(笑)


覚えても忘れる、人間の特性。

だから、セルフケアの習慣化と、
定期的に体を整えることを
オススメしているのです。

改善したら、それで良し！！

と思っているあなたは、
脅しじゃないですが

再発予備軍である可能性、
大ですよ～！

生活習慣にセルフケアも取り入れて、
痛み・辛さを味わうことのない、
楽な体で、楽しく過ごしましょう(^^♪

★モニター様募集！★

新技法導入！
【さとう式リンパケア～筋ユル】
お試しキャンペーン実施中！

詳細はコチラ


【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。

早く治したい！笑美 初来院の方限定クーポンは
こちら

富士市の女性整体師　＜女性専用＞
美容整体と癒し ～整体Ｒｏｏｍ　笑美～
楽天ポイントが貯まる・使える！
笑美へのご予約はこちら
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪


富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）


営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★

・美容整体～５０００円　　

・改善＆疲労回復ボディーケアコース～８,０００円
（美容整体+足つぼ+ヘッドマッサージ）

・美容整体+足ツボ(約３０分)～６,５００円

・美容整体+ヘッドマッサージ(約２０分)～６,５００円

・疲労回復コース～３,０００円
　（足つぼ+ヘッドマッサージ）

・元気～０円(^^)v

★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています

ご予約・お問い合わせは
電話　０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
楽天ポイントが貯まる・使える！
笑美へのご予約はこちら
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪　

にほんブログ村
人気ブログランキングへ

静岡県富士市ランキング

痛みやコリから解放されたら、変わったこと

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

腰痛や首痛、肩こりなどで
お困りのあなた。

毎日どんな思いをされていますか？

腰痛が原因で日常生活やお仕事、
家事も思うようにできない。

肩こりや首痛から頭痛も起きて、
薬ばかり飲んでいる。

こんな状態ばかりの毎日や、
繰り返しをしていたら、

気分がよくなかったり憂うつな時間が
多かったり。

不調をきたしているときに、
明るく元気な人はいませんよね(笑)

痛いところを忘れることもできず、
不安や苛立ち、テンション下がっています。

そうなれば、悪循環。

この気分がもっと症状を加速する事にも
なりかねません。

この悪循環のループから、
抜け出すことができたら…

実際に、痛みやコリのお悩みから
抜け出した方々のお声を
いくつか抜粋してご紹介します。


【肩こり・首痛で頭痛の方】

「薬ばかり飲んでいましたが、
確実に薬に頼ることが減り、
　嬉しいことばかり」

「朝起きてからの頭痛がなくなりました」

「肩こりと首のコリで、
自分でボキッと鳴らす癖がありましたが
自然とやらなくなりました。
頭痛も減りました」

「首コリで首回らないのと
肩のコリが悩みでした。
体だけでなく、心も落ち着きはじめたら、
軽減され、痛みが和らぎ前向きになれました。
首も回るようになりました。」

【腰痛の方】

「ぎっくり腰寸前の痛みで、
仕事が辛かった。
施術の翌日からは、
バンバンに仕事がこなせるように！
職場の皆にも心配かけずに済み、
気持ちも楽になりました。」


「腰痛で何か月もびっこ引いてたのに、
今は早歩きもでき、ディズニーランドで
1日中楽しめました」

「勉強で座っていると
肩から腰が痛く姿勢が悪く
集中できませんでした。
今は、集中して勉強することができています」

どうでしょうか？

痛みやコリから解放された自分を
想像できますか？

というか、
想像してほしい。

それが、治るという原動力になるから！

治った後
あなたのやりたいこと、
どんな生活ができるようになるか？

目標があれば、
改善も早まります！

気持ち次第で、
あなたは変われる♡

【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。



富士市の女性整体師　＜女性専用＞
美容整体と癒し ～整体Ｒｏｏｍ　笑美～
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちら
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪


富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）


営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★

・美容整体～５０００円　　

・改善＆疲労回復ボディーケアコース～８,０００円
（美容整体+足つぼ+ヘッドマッサージ）

・美容整体+足ツボ(約３０分)～６,５００円

・美容整体+ヘッドマッサージ(約２０分)～６,５００円

・疲労回復コース～３,０００円
　（足つぼ+ヘッドマッサージ）

・元気～０円(^^)v

★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています

ご予約・お問い合わせは
電話　０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちら
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪　

にほんブログ村
人気ブログランキングへ

静岡県富士市ランキング

隣の席から聞こえてきた話

こんばんは。

富士市の女性整体師

《女性専用》
整体Room笑美です。

昨日、息子が出張で帰ってきました。

ちょうど夜はバレー練習日！
一緒に汗を流し、
帰宅後には家飲みして
楽しい夜を過ごしました。

今日、私は午前中の施術を終え、
息子が営業先の仕事を終えたら、

お昼ご飯をご馳走してくれるということで、
近くのパスタ屋さんへ。

女性に人気のお店。

30代から60代くらいの女性が
ランチをしており、

平日にもかかわらず8割方席が埋まっていました。

すると、隣でお話に盛り上がっている
2人の女性、50～60代くらいに見えました。

聞こえてきたのは、
「いつも痛み止めを飲んで、
　効いてきたらストレッチとウォーキング。
　痛くないうちに運動するの！」

とても得意げにお話してるのです。

すると相手の女性は
「へー！痛くないうちにやっちゃえば
　運動できるものね」

という会話。

私は、「えっ！！(*_*;こわっ」

と思いました。

痛み止めは、痛いのを抑えてくれるもの。

痛みの原因はよくわからないけど、
痛み止めで痛みを感じていないからって、

運動するって…どうなん？？

そのあと、悪化してしまうんじゃ？

と、たまたま隣の席にいた見知らぬ方でしたが、
職業柄、心配になり気になってしまいました(^-^;


痛みを感じたということは、
「これ以上動かさないで！」
「異常が起きたよ！」

といった危険信号を発しているからです。

でもどうしても痛みがひどくて辛いという時に
痛み止めで痛みをやわらげることで、
気持ちを楽にしてくれる。

けして、症状や原因を治しているのではないです。
痛みと炎症に効く薬も当然ありますが、

オリンピックの選手じゃあるまいし、
そこまで無理して薬飲んで痛みが引いてるうちに
運動してしまうっていうのは、

間違いだと思います。

けしてお医者さんも、
「痛み止めが効いてきたら、
効いてるうちなら運動しても構いません」

なんて言わないと思います。

自己判断だったり、無知だったりは、
余計に悪化させてしまいます。

そんなことが頭によぎりました。

でも、さすがに隣で食事されてる方に
割って入って、
「それは、悪化させてしまいます！
　やめたほうがいいですよ～」

なんて言えなかったですけど(笑)

もし、薬飲みながら、
痛みが引いてるうちにやっちゃえ！

なーんてしてる方がいたら、
すぐにやめてくださいね～(^^)/

息子とのランチ、昨日のバレーと家飲み。

とても幸せを感じました♡

息子よ。ありがとう♡

【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。



富士市の女性整体師　＜女性専用＞
美容整体と癒し ～整体Ｒｏｏｍ　笑美～
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちら
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪


富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）


営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★

・美容整体～５０００円　　

・改善＆疲労回復ボディーケアコース～８,０００円
（美容整体+足つぼ+ヘッドマッサージ）

・美容整体+足ツボ(約３０分)～６,５００円

・美容整体+ヘッドマッサージ(約２０分)～６,５００円

・疲労回復コース～３,０００円
　（足つぼ+ヘッドマッサージ）

・元気～０円(^^)v

★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています

ご予約・お問い合わせは
電話　０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちら
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪　

にほんブログ村
人気ブログランキングへ

静岡県富士市ランキング

＜たった1回で改善＞というワナ

こんにちは。

富士市の女性整体師

《女性専用》
整体Room笑美です。

見たことあると思いますが、
＜たった1回で改善＞

といった内容の見出し。

長年、色々な治療をしても
なかなか治らずに悩んでいる方は、

飛びつきたるなると思います。

確かに、
1回の施術で、楽になるのかもしれません。

でも、持続性はどうでしょう？

すぐに元の辛い状態になることが
多いのでは？

なぜでしょうか？

簡単に言えば
長年痛みやコリをお持ちであるということは、
体のクセになっているから。

その状態を、体が覚えきっている、
悪い状態をインプットしているから。

それを1度体に教えただけでは、
覚えるはずはありません。

掛け算を習った時。
初めての仕事を教えられた時。
スマフォ機種変更した時。

思い出してみて。

どれも1度で覚えたでしょうか？

その場では、
なんとなくわかったような気がしますが、

ちょっと時間が経つと、

「？あれれ？」

と覚えられてはいない…。

頭と体を使って、
何度も繰り返した結果、

覚えることができた！


生身の人間なので、
そうするしかありません。

というわけで、
長年の悪い状態を良い状態にするのには、

1回の施術で改善はできません。

何度も繰り返し、
頭と体にインプットさせてこそ、

改善と言えるのではないでしょうか？

確かに魅力的ですよ、
1回で治ると思ったらー

腰痛で20年以上悩んできた私。
あの頃、
＜1度で治る＞なんてことを見聞きしたら、

絶対飛びつくもの(笑)

幸い、そのワナに引っかかることは
ありませんでしたけど(^-^;

長年、繰り返し腰痛や肩こりをお持ちの方。

きちっと改善させるには、1回だけじゃ無理。
体に覚えさせることが大事ということ、

覚えさせるにはどうしたらよいのかを
考えてみてくださいね！(^_-)-☆


【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。



富士市の女性整体師　＜女性専用＞
美容整体と癒し ～整体Ｒｏｏｍ　笑美～
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちら
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪


富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）


営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★
・美容整体～５０００円　　
・改善＆疲労回復ボディーケアコース～８０００円
・足ツボ約３０分～１５００円
・ヘッドマッサージ約２０分～１５００円
・元気～０円(^^)v


★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています

ご予約・お問い合わせは
電話　０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちら
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪　

にほんブログ村
人気ブログランキングへ

静岡県富士市ランキング

頻繁に整体へ通わなくても済む方法

こんばんは。

富士市の女性整体師

《女性専用》
整体Room笑美です。

整体などへ行っても、その時だけは
調子良くなるけど、すぐ痛みが再発する…

そう嘆いている方は多くいると思います。

それは、その場だけ良くなったかのように
感じる施術なのか？

それとも、確かに改善されているけれど、
持続性がないのか？

症状がひどくて良くなるスピードが
遅いのか？

施術を受ける頻度が少なすぎるのか？

まぁ、色々あるのだと思います。

でもね…

まず1回で治っちゃう、もう2度と
痛みが発生することがないなんてことは
絶対ないんです！

魔法はないですから。

でも、再発させないための方法はあります。

繰り返し体に教え込み、
良い状態を保てるようにケアを怠らないこと。

それでも辛さが出ることはあります。

なぜかというと。

毎日全く違う出来事が起こりますよね。

良いことも悪いことも起こります。

見るものも会話の内容も、聞こえる音も、
すべてが毎日その時その時で変わるわけです。

ということは、
それに伴って体の反応も違う、変化があるわけです。

体が良い状態になることも
悪い状態になることも、

その時その時に変わるということです。

悪い状態を感じたときに、
簡単セルフケアで、自分の体を調整できてしまえば、
良いのです！


私も経験ありますが、他でもよく聞く話ですが…

「できれば毎日、
最低でも3日に1度、通ってください！」

と言われた。
いつまでそんなに頻繁に通わせられちゃうの？

という話。

現実無理がありますね。

いくら保険診療の治療であったとしても
お金も時間も女性にとっては厳しいです。


だから、
通うのではなく自分で再発を防ぐ方法として、
簡単セルフケアを習慣づければ、

日頃溜め込む不調とは、サヨナラできる♪

笑美では、立ったままその場で
ササッとできちゃうセルフケアを
お伝えしています。

簡単セルフケアを知りたい！
頻繁に通わなくても大丈夫な体になりたい！

そう思う方は、笑美へご相談くださいね(^_-)-☆

【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。
https://ameblo.jp/sr-emi/themeentrylist-10102857260.html


にほんブログ村

富士市の女性整体師　＜女性専用＞
美容整体と癒し ～整体Ｒｏｏｍ　笑美～
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちらhttps://beauty.rakuten.co.jp/s8000037931/
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪
https://ws.formzu.net/fgen/S47317904/


富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）


営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★
・美容整体～５０００円　　
・改善＆疲労回復ボディーケアコース～８０００円
・足ツボ約３０分～１５００円
・ヘッドマッサージ約２０分～１５００円
・元気～０円(^^)v


★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています


ご予約・お問い合わせは
電話　０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちらhttps://beauty.rakuten.co.jp/s8000037931/
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪
https://ws.formzu.net/fgen/S47317904/

このパターンはもったいないなぁ

こんばんは。

富士市の女性整体師

《女性専用》
整体Room笑美です。

何度かあったことなのですが、

ある程度体が楽になると、
施術受けることをやめてしまう。

笑美では高確率に3度の施術で、
ほぼ痛みなどから解放された「感覚」に
なれます。

もちろん個人差はあります。

例えば、歩くのも辛い腰痛や、
首が回らなくて体ごと動かすような状態。

1度目で激変、2度目で動きがスムーズに、
3度目では元の痛くない頃に成れたような「感覚」に
なることが多いのです。

しかし、
体は覚えきっていないのです、
楽な状態を「知った」だけで、

まだ完全にインプットされていない。

どうなるかというと、

人間ですから
「忘れてしまう」んですね…残念なことに。

体に覚えさせるということの関して、
経験あると思いますが、

ダンスや踊り。

3度練習し、そのままやらずに
1か月後……

記憶を保ち、踊れますか？

良くてもなんとなく位、
ほとんど忘れていると思います。

一緒なのです。

悪い状態をインプットされている体だから、
痛みやコリが発生し、それを持続してしまっているのです。

良い状態をインプットしなければ、
またぶり返すことになります。

心配な方々が何人かいらっしゃいます。

かなり良くなって楽になって喜んでいたけれど、
まだまだ安心できないのになぁ…

どうしているのかしら？大丈夫かなぁ…

もう年末の差し掛かってるのに、
忙しくなるからこそ、

ぶり返し、再発は避けたいですよね。

せっかくあんなに良くなっていたのに、
途中で来なくなったために、

また初めからやり直しなんて、
もったいないなぁと思うのです。

笑美では、初回から3回目までは、
最低でも週1くらいで来てもらうのです。

もちろん症状に合わせて、ご都合もお聞きし
火曜スパンなどを決めていきます。

その後は、2週に1度を数回、
またその後は月1のメンテナンス期間。

もっと長いスパンの方もいます。

メンテナンス期間に入る前に
やめてしまうと。

痛みが再発していれば
また週1からやり直さなければならない。

体、すっかり悪い状態になってますからね…

お金と時間の無駄。
自分がまた辛い、痛い思いをすることで
生活や仕事にも影響出る可能性も。

もったいないなぁ、
12月だし、大丈夫かなぁ、心配になって
気になります(>_<)

同じようなパターンを繰り返している方。

継続は力なりですよーー

しっかり当たり前のように
「楽でいられる体」になるまでは

続けて通うことをオススメします(^_-)-☆

【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。
https://ameblo.jp/sr-emi/themeentrylist-10102857260.html


にほんブログ村

富士市の女性整体師　＜女性専用＞
美容整体と癒し ～整体Ｒｏｏｍ　笑美～
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちらhttps://beauty.rakuten.co.jp/s8000037931/
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪
https://ws.formzu.net/fgen/S47317904/


富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）


営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★
・美容整体～５０００円　　
・改善＆疲労回復ボディーケアコース～８０００円
・足ツボ約３０分～１５００円
・ヘッドマッサージ約２０分～１５００円
・元気～０円(^^)v


★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています


ご予約・お問い合わせは
電話　０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちらhttps://beauty.rakuten.co.jp/s8000037931/
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪
https://ws.formzu.net/fgen/S47317904/

早く治したい方へ。治した後の目標は？

こんにちは。

富士市の女性整体師

《女性専用》
整体Room笑美です。

痛みやコリでお悩みのあなたは、
少しでも早く治したいと、

強く思っていると思います。

そして病院や整体や整骨院などに
行かれるのだと思うのです。

目的はもちろん！

「痛みやこりを治すこと」

ですよね！当たり前なんですが(^-^;

そこまでは普通のことですが、
気持ちのモチベーションや方向性を
変えたら、

もっと早くに良くなるだろうし、
体が楽になることが楽しくなるんです。

別に楽しむために治療するわけではないのは
ご最も。

でも、「楽」しくなることが
早く体が「楽」になる秘訣なんです。

私、いつも心と体は繋がっていると
お伝えしています。

だから、考え方ひとつで
コントロールできるはずなんです。

まず、
治すことが目的としても、

その先の目標や、やりたいことを
掲げるんです。

例えば、
・腰痛が良くなったら、旅行に行くんだ！

・痛みが楽になったらバレー復帰！

・体が楽になったら子供と一緒に思い切り遊ぼう！

・長距離のドライブに行く！

・ディズニーランドへ行く！


なんでもいいんです(^^♪

痛みやコリが解消された後に
自分がやりたいことをしっかり持つことで、

ただ、治したいというところから、
1歩先の楽しみが沸いて、

治す気満々の気持ちに切り替われる。

その楽しみのために、
何をすればいいのか？

その過程を踏めば、
楽になって楽しみが待ってる、やりたいことがやれる。


だから、治すことは楽しいこと♪

是非そんな考えで、
あなたも体のケアをしてみてくださいね(^^♪

【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。
https://ameblo.jp/sr-emi/themeentrylist-10102857260.html


にほんブログ村

富士市の女性整体師　＜女性専用＞
美容整体と癒し ～整体Ｒｏｏｍ　笑美～
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちらhttps://beauty.rakuten.co.jp/s8000037931/
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪
https://ws.formzu.net/fgen/S47317904/


富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）


営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★
・美容整体～５０００円　　
・改善＆疲労回復ボディーケアコース～８０００円
・足ツボ約３０分～１５００円
・ヘッドマッサージ約２０分～１５００円
・元気～０円(^^)v


★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています


ご予約・お問い合わせは
電話　０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちらhttps://beauty.rakuten.co.jp/s8000037931/
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪
https://ws.formzu.net/fgen/S47317904/

(続) 早く良くなる人と良くならない人

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

昨日の続き…
ですがその前に復習(^^)/こちら
【思考】
痛みを追いかけるマイナス思考は、
なかなか良くならない。

これが1番大事なことかな(^^)

そして、今回は
【他力本願】と【実行しない】です。


【他力本願】
自力なしに
治してもらうスタンスの人。

お医者さんでも私のような整体師でも、
あなたを本当に治すって出来ないんです。

なぜかというと。

例えば大きな傷を負ったときに、

お医者さんで薬を塗ったり、
縫ったりといった処置をしますよね。

あくまでも処置であって、
早く傷がよくなるようにしてくれる。

その後、傷口はどうなるかというと、
かさぶたができたり、新しい皮膚ができてきたり。

そうやって治っていきますね。

この工程って、当たり前ですが、

お医者さんがかさぶた作って
皮膚を張ったりはしませんよね。

じゃぁ、誰がそうしてくれたのか？
誰が治してくれたのか？


『自分』


しかないんです。

人間の持つ自然治癒力。

様々な体の機能が働いて、
皮膚もかさぶたも作り上げ、

最終的に『治る』ということ。

お医者さんはあくまでも、
早く治るように処置をしてくれるところまで
しかできないです。


【実行しない】
アドバイスやセルフケアを
お伝えしても、
やり忘れた、忙しかった


そして、
傷の部分を、

「水につけないでくださいね」
「毎日薬を塗って、ガーゼを取り換えてくださいね」
「数日後に傷を見せに来てくださいね」
「運動など避けてくださいね」


などなど、注意点やアドバイス、
今後のことを伝えてくれます。

ですが、
・忙しくて薬とガーゼ、取り換えるの忘れた
・ほっとけば治るかもしれないし仕事あるから
　病院行くの、先延ばしにしておくかなーー

なーんてしたら、どうなりますかね？(^-^;

傷口はバイキン入って膿んでしまって、
余計な時間とお金がかかって、
当然、治りも悪くなる。

「言われてたこと、やっとけば
また痛い思いしなくて済んだな…」

…損です。


例えればうさぎとかめのお話の、
ウサギです(^-^;


注意点やアドバイス、
言われたこと実行しない結果は


「なかなか治らない(>_<)」

これ、自己責任ですよね。うさぎも(笑)


わかりやすいように、ケガしてお医者さんで
治療をしたという例でお話ししましたが、

これ、整体でも全く同じ。
痛みやコリを解消するために、
施術し整え、回復のお手伝いをする。

笑美では、

　　　　　　　　(お医者さんでの話で言うと)
「体の使い方」→水につけない、運動避ける
「セルフケア」→薬とガーゼ
「来院頻度の相談」→数日後に

これらをお伝えします。

でも、他力本願と実行しない方は、
なかなか良くならない。

残念ながら、
遠回りするだけなんですね。

治してもらえないから、
他の所へ行ってみよう！

そう思う前に、
人任せしないで、言われたことをやっていたか？

前回の内容「思考」も含めて自分はどうなのか？

早く痛みから解放されたい！
それはみんな一緒ですね。

だったら、
【思考→プラス思考】
【他力本願→自分でしか治せない】
【実行しない→自分のために実行する】


これが、「早く良くなる人」への近道です！！
そう、うさぎじゃなくて、カメのように


【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。
https://ameblo.jp/sr-emi/themeentrylist-10102857260.html

富士市×整体
【2018年9月時点】

にほんブログ村

富士市の女性整体師　＜女性専用＞
美容整体と癒し ～整体Ｒｏｏｍ　笑美～
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちらhttps://beauty.rakuten.co.jp/s8000037931/
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪
https://ws.formzu.net/fgen/S47317904/


富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）


営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★
・美容整体～５０００円　　
・改善＆疲労回復ボディーケアコース～８０００円
・足ツボ約３０分～１５００円
・ヘッドマッサージ約２０分～１５００円
・元気～０円(^^)v


★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています


ご予約・お問い合わせは
電話　０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちらhttps://beauty.rakuten.co.jp/s8000037931/
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪
https://ws.formzu.net/fgen/S47317904/

早くよくなる人となかなか良くならない人

こんばんは。


富士市の女性整体師


≪女性専用≫

整体Room笑美です。


例えば腰痛。


数回施術して、

ほぼ腰痛を忘れるほど

良くなってしまう人。


数回施術しても、

なかなか良くならない人。


もちろん症状の重さや、

体質的な個人差はあります。


それを除いても、

良くなる人と良くならない人の

決定的な違いは何だと思いますか？



（あくまでも、私的な視点です）


1番は、

【思考】です。


痛みに執着しすぎていて、

1回で全て治るとか、

でもまだここが痛い、あそこも痛い、

まだ痛みが残ってると、

痛みを「追いかける」思考の人。


他力本願で、自力なしに

治してもらうスタンスの人。


アドバイスやセルフケアを

お伝えしても、

やり忘れた、忙しかった、

と、実行しない人。



ドキッとしたあなたは、

損してます(^_^;)



早く体が楽になって

もらいたいので、


私はこの【思考】から

紐解きながら、

施術を重ねています。



いくら効き目のある

施術を受けたとしても、


思考がマイナスだと

良くなるものも

なかなか良くなりません。


まずは【思考】


施術を受けて、

痛みが突然ゼロになることは

ありません。


どう捉えれば良いか？


さっきよりも

楽になってる！

痛みが和らいでる！

軽く動ける！


といった、

≪良くなったこと≫に

注目する。


プラス思考が

「良くなる方向へ向かってる！」

「治るかも！」


と脳を切り替えてくれるんです。


そうすると体は反応してくれる。


という訳ですねー＼(^o^)／


他力本願的な思考と

実行しないということに

関しては、


また次回にお伝えしますね！



【お客様の声】はこちらからご覧いただけます。
https://ameblo.jp/sr-emi/themeentrylist-10102857260.html


富士市×整体
【2018年9月時点】




にほんブログ村

富士市の女性整体師　＜女性専用＞
美容整体と癒し ～整体Ｒｏｏｍ　笑美～
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちらhttps://beauty.rakuten.co.jp/s8000037931/
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪ 
https://ws.formzu.net/fgen/S47317904/


富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）


営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★
・美容整体～５０００円　　
・改善＆疲労回復ボディーケアコース～８０００円
・足ツボ約３０分～１５００円
・ヘッドマッサージ約２０分～１５００円
・元気～０円(^^)v


★日曜祝祭日もやっています
★出張整体やっています


ご予約・お問い合わせは
電話　０５４５－３０－７１８４
24時間受け付けＯＫ！
楽天ポイントが貯まる・使える！笑美へのご予約はこちらhttps://beauty.rakuten.co.jp/s8000037931/
お問合せ・ご予約メールフォームはこちら(^^♪ 
https://ws.formzu.net/fgen/S47317904/