【在宅ワーク腰痛】 楽になれる方法

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

今は、テレワークに変わり
おうちでPC前で座りっぱなしで、

腰が辛くなってしまった…

そういったことを耳にしました。

腰辛くなった、腰痛を発症したら、

腰痛を和らげてくれる、
治療してくれるはずの

整体院や病院など、

行きたいですよね～。

でも、今はコロナが怖い！

出かけるにも、いつどこで
コロナ感染するかわからないし、

病院をはじめ、整体や治療院だって
感染リスクが大きいから
怖い(>_<)

おうちで、自分で、
何とかならないかなぁ(>_<)

そうお考えのあなたに。

おうちで、自分で、
痛くなく、ムリな動きもなく、

簡単で短時間でできる

腰痛改善方法があります。

それは、自分で自分に
整体する方法。

つまり、
セルフケア整体！

これをやると、
今の腰痛が和らぎ、

継続してやると、
腰痛になりにくい体になる。

継続したことで
セルフケア方法を覚えると…

半永久的に
辛い腰痛にならない自分に
生まれ変われます！

なぜ、「半永久的」かというと。

ケガや病気が原因の腰痛もあるし、

草取りとか夢中になって、
いたたたた…と
一時的になることもあるからです。

現在ならテレワークなどで
辛くなった腰痛は
セルフケアによって和らぐし、

和らいだら今度は
痛くなりにくい体へと変わるから、

今後も座りっぱなしの腰痛や、
朝起きたときの腰痛、
靴下履くのが辛かった腰痛、

これらから
解放されるようになります。

現に！
私は起き上がれない、
びっこ引くほどの腰痛から

解放されています。

コレで良くなった私が、
セルフケア、教えます♪

コロナのリスクもない、
セルフケアをやることで
もうひどい腰痛から解放される！

酷い腰痛がなくなったら、
…
…
…
想像してみて下さい！

身体が楽になる、
身体が楽に動かせるようになったら、

生活も楽になるし、
その分楽しめることが増え、

気持ちも明るくなるから、
その相乗効果も有って
腰痛からどんどん遠ざかることができる！

という
良い循環に乗ってください♪

テレワーク腰痛になってしまったあなた！
腰痛から解放されたいあなた！
もう腰痛になりたくない！
再発阻止したいあなた！

私がセルフケアを教えます(^_-)-☆

只今、コロナ自粛のため
オンライン整体で対応しています。

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・美容整体～５０００円　　

・さとう式リンパケア～５０００円

【癒しのオプション】

・足ツボ(約３０分)～１５００円

・ヘッドマッサージ(約２０分)～１５００円

・疲労回復コース～３,０００円
　（足つぼ+ヘッドマッサージ）

・元気～０円(^^)v

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疑問に思う、休業自粛要請対象

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

静岡県の
休業要請対象一覧を見ました。

「整体」は医療施設の区分になっていて、

病院はもちろん休業要請対象外ですが、

接骨・鍼灸・マッサージ・
整体・柔道整復も

【休業要請対象外】

になっています。

そして、

ネイルサロン・まつエク・
脱毛サロン・エステは

店の広さで対象と対象外に分けられています。

上記にあげた職業に共通するのは、

【人が人に直接触れる行為をする】
ということだと思います。

飛沫感染が1番うつすうつされる危険が
あると思いますが、

お互いの顔が近くになったりすることだって
当然あります。

数分しか近くに寄らないなんてこともなく、

数十分単位だったり、

また空気の流れのない個室での施術だったり。

私は、とても危険性があると感じます。

私は休業要請されなくても
自粛に踏み切りました。

変な自慢とかじゃありません。

どう考えても
感染の危険性あるし、

うつす側うつされる側になっては
いけない。

コロナになれば、
両方の立場の本人・家族

職場の人や
職場に出入りしている業者さんとか

その間に出歩いた先のお店とか
ご近所とか

もう大騒ぎで、白い目で見るべきじゃないのに
結局白い目で見られ、バイキン扱いとか

迷惑をかけることになるし
変な罪悪感も生まれるでしょう。

そんな思いをお客様も自分も
周囲関係者にもさせたくない。

もし体の弱い方や年配者に
直接じゃなくても感染の手が伸びたら

命を奪う危険性、
命を奪ってしまったと思ってしまうかも。

感染防止を考えるなら、

店の面積がどうだといった区分けで
対象・対象外っておかしいと思う。

直接相手に触れるほど
【密】な職業なのに。

私は自ら休業、オンラインでの対応に
していますが、

他の接骨・鍼灸・マッサージ、
肌に直接触れ、密室・個室と思われる
エステサロン等の方々、

どう思われているのでしょう？？

流行りの揉みほぐし店の前を通りますが

普通に営業しお客様も入っている様子でした。

私が神経質になりすぎでしょうか？？

ちょっときつい感じの文章で
ごめんなさい(>_<)

どうしても疑問に感じていたので(^-^;

なにかご意見やお考えある方いらっしゃったら
コメントお願いします♪

自粛の電話連絡で言われた言葉

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こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

先日、施術の自粛のご連絡を
お電話でお伝えしていました。

そのうちのお一人から
言われたお言葉があります。

実は、
当院へ定期的にお越しになっている方に

特別な施術セルフケアのプリントを
郵送することにしました。

今までにお伝えしている
単体セルフケアとは別メニュー。

私の施術と一緒のことを
自分でできるように工夫し、

効果ももちろん確かめながら
考案したものです。

私なりにかなり頭をひねりながら研究し、
やり方がわかりやすいように
自撮りしながら(笑)
解説も理解できるように
言葉を選びプリントにまとめました。

電話連絡をした、この方に
自粛の説明と想いと、
プリントの説明をしました。

そして
「郵送しますね」と私が言うと…


『そんなことまでしてくれて！！
本当に有難い、すごい！
送ってもらうなんて申し訳ない～
郵送代までかけて悪いじゃないの！
私がもらいに伺いますから！』

って言うんです。

この方は、
笑美まで車で渋滞なく来た場合でも
30分くらい掛かるところに
お住いなんです。

それなのに、
わざわざプリントを取りに来たいと
おしゃってくれて！

私こそ、こんな風に思っていただけて
有難い。

感謝です✨

試行錯誤した甲斐があったな～と
感激しました。

でも
お会いしてしまったら
コロナのための自粛ではなくなっちゃう(笑)

なので感謝の気持ちをお伝えして
郵送することに。

まさか、自粛のご連絡で
こんな嬉しいことが起きるとは
思いませんでした。

コロナで沢山の弊害やご苦労が日々
あるかと思います。

そんな中でも、
喜びを見つけ、

また相手が喜ぶことを意識した
言動をお互いがすることで、

上向きに過ごせるのではないか？

という気づきもいただきました。

何事もお互いに「感謝」ですね(^^♪


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営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★

　【整体】

・美容整体～５０００円　　

・さとう式リンパケア～５０００円

【癒しのオプション】

・足ツボ(約３０分)～１５００円

・ヘッドマッサージ(約２０分)～１５００円

・疲労回復コース～３,０００円
　（足つぼ+ヘッドマッサージ）

・元気～０円(^^)v

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電話　０５４５－３０－７１８４
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【開催日程】Zoomでセルフケア＜笑美へ来たことある方＞編

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

コロナの影響で笑美は直接の施術を
自粛させていただいています。

でも、笑美が一般的な整体院と違う
特化しているものは

【おうちでできるセルフケア】

なんです(^^♪

コロナでお休みでおうち時間が増えたり、
逆に休む間もなく職場に詰めていたりと、

職業や家庭状況により
大きな変化の中、毎日をお過ごしだと思います。

そうなると、日常でない状況が
心も身体も疲れが出て
不調を招いてしまう…

それなのに！
私は直接の施術を自粛…

不調になっていくのが
気がかりでなりません(>_<)

でも、当院の得意とする
【セルフケア】を実行してもらい

不調にならない体を維持してもらいたい！

肩こりや腰痛が起こりにくい体でいてもらいたい！

そういった想いがあり、
Zoomを使っての

「おうちで簡単！マイセルフ整体♪」
笑美で施術を受けている方向けバージョン！

いつも受けている施術を
自分でやってみるという
セルフケアになります。

これね…
私、考えましたよー(笑)

効果はもちろん、
かつ簡単でわかりやすい
やりやすい動きをするか？

それをどうプリントに表現するか。
写真と解説で伝わるだろうか？

自分一人で写真撮影もしました(笑)

というわけで、
私の想いの詰まったプリントは
郵送しますので活用していただきたいです♡

それでも、
定期的なメンテナンスが受けれないのは
プリントだけじゃ不安…
実際に一緒にやってもらわないと
理解しきれないかも…

そんなあなたへお届けしたい♡

プリントを見ながら
画面の私とやってみる
　　↓
自分でやってみる
　　↓
身体が整うのを実感
　　↓
自分で調整できることに
自信がつく
　　↓
継続してやる気が起き
さらに好調キープ


このご案内は
笑美へ来院したことのない、
初めての方が対象になります。

【趣味ナビ】というサイトを通しての
お申し込みになります。

【趣味ナビ】笑美詳細・お申込みはコチラ

＜全体所要時間　予定40分＞
　　～講習の流れ～
・ご予約後、施術の資料を送付します。(郵送またはメール添付)
・ザッとで良いので当日までに目を通しておいてください。
・いつものように体の状態などお聞きします。
・資料に沿って施術開始！

私も一緒に体の動きをしますので画面見ながら実施しましょう♪
施術のやり方のプリントはコレ↓



　　～日程～
・4/26(日) 13:20～14:00
14:40～15:20
　　　　　　 16:00～16:40
・4/28(火) 14:20～15:00
　　　　　　 15:40～16:20　
・4/29(水)　12:20～13:00
18:00～18:40
・4/30(木)　 9:30～10:10

　　～講習料～
税込み 4,000円

趣味ナビでチケットを購入するように
なっています。

まずは「趣味ナビ」会員登録
　　　　↓
チケット購入
＜お支払い方法＞
・クレジットカード
・ソフトバンクまとめて支払い
・auかんたん決済

『体が資本』です。

好調キープに
是非ご利用下さい(^_-)-☆

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★施術メニュー★

　【整体】

・美容整体～５０００円　　

・さとう式リンパケア～５０００円

【癒しのオプション】

・足ツボ(約３０分)～１５００円

・ヘッドマッサージ(約２０分)～１５００円

・疲労回復コース～３,０００円
　（足つぼ+ヘッドマッサージ）

・元気～０円(^^)v

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【開催日程】Zoomでセルフケア＜初めての方＞編

こんにちは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

コロナの影響で笑美は直接の施術を
自粛させていただいています。

でも、笑美が一般的な整体院と違う
特化しているものは

【おうちでできるセルフケア】

なんです(^^♪

コロナでお休みでおうち時間が増えたり、
逆に休む間もなく職場に詰めていたりと、

職業や家庭状況により
大きな変化の中、毎日をお過ごしだと思います。

そうなると、日常でない状況が
心も身体も疲れが出て
不調を招いてしまう…

それなのに！
私は直接の施術を自粛…

不調になっていくのが
気がかりでなりません(>_<)

でも、当院の得意とする
【セルフケア】を多くの方々に教えて

不調にならない体を手に入れてもらいたい！

肩こりや腰痛を楽にしてもらいたい！

そういった想いがあり、
Zoomを使っての

「おうちで簡単！マイセルフ整体♪」

を開催することにしました！

腰痛や肩こりが辛くて
整体へ行きたいけれど、コロナが心配。

おうちで自分でできる対処はないかなぁ？

そんなあなたへお届けしたい♡

セルフケアを知り
　　↓
　　実行
　　↓
簡単にお家でできるから
継続できる
　　↓
腰痛や肩こりが楽になる
　　↓
毎日続けることで
整体へ直接行かなくても
自分の体を調整
　　↓
楽なカラダを維持
出来るように＼(^o^)／

今回のブログでは、

笑美へ来院したことのない、
初めての方が対象になります。

【趣味ナビ】というサイトを通しての
お申し込みになります。

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＜全体所要時間　90分＞
　　～講習内容～
１．あなたのお悩みをお聞きします
２．基本のセルフケア
３．あなたに合ったセルフケア
４．体の不思議・面白実験
５．復習
６．体を楽に使うアドバイス
７．質問・まとめ

★プレゼント付き★
セルフケアをマスターできるよう、
講習内容をレポートにして後日送付します。

レポートはコレ↓


　　～日程～
・4/23(木)　17:00～18:30
・4/24(金)　14:00～15:30
・4/25(土) 11:00～12:30
・4/26(日) 9:30～11:00
・4/28(火)　 9:30～11:00　
　　　　　　 11:40～13:10
・4/30(木)　12:30～14:00

　　～講習料～
税込み 6,000円

趣味ナビでチケットを購入するように
なっています。

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＜お支払い方法＞
・クレジットカード
・ソフトバンクまとめて支払い
・auかんたん決済

自分の体、後回しにしないで～！
『体が資本』です。

腰痛肩こり楽にしたい方！
是非ご利用下さい(^_-)-☆


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・足ツボ(約３０分)～１５００円

・ヘッドマッサージ(約２０分)～１５００円

・疲労回復コース～３,０００円
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オンラインで整体ができる理由

こんばんは。

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オンラインで、
ビデオ通話で、

本当に自分に整体なんてできるの？

そう思われる方、
いらっしゃるかと思います。

体の治療やメンテナンスというククリで
出来ないことをいくつか例として挙げると…

・専門的な機械や道具を使わないと
　治療などを行えないもの

・自分では手が届かない部位へアプローチ
　するやり方

・自分以外の誰かが力を加えたりしなければ
　ならないやり方

ざっと考えてこんな感じかな～

私がオススメしている
「おうちでマイセルフ整体♪」は

・機械や道具は不要
・直接部位に触れなくてもできる
・一人でできる、立ったまま、座ったままOK
　力は不要

なんです(^^)/

そして簡単♪短時間！

様々なストレッチなど出ていますが、
数分から10分以上要するものが多いと
感じます。

そうなると覚えられないとか、
やる時間を取りずらい→やらなくなる。

これでは自分でやるという
セルフケアとして、意味がなくなってしまいます。

笑美のマイセルフケア整体なら、

おうちでも、一人でも、忙しくても。
数秒から1分もあればできるから
継続できる。

・簡単♪超短時間！
・機械や道具は不要
・直接部位に触れなくてもできる
・一人でできる、立ったまま、座ったままOK
　力は不要

これが笑美の「マイセルフケア整体♪」
の大きな特徴だから

オンラインで
ビデオ通話でお伝えできる
というわけです(^^♪

当院で施術を受けたことがない方のための
マイセルフケア整体を構築し、

只今【趣味ナビ】から
お申し込みができます。

是非ご利用下さい♪

趣味ナビ笑美ページはコチラ

Zoomを使い、
セルフケア方法を画面を見ながら
丁寧に指導しますよ～(^_-)-☆


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【おうちで】Zoom90分でマイセルフケア整体をマスター！

こんばんは。

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本日公開！
【趣味ナビ】90分集中で整体セルフケア！　　　　　　コチラです♪

Zoom「おうちで簡単♪マイセルフ整体」
お悩みにオーダーメイド！

一般的な整体院では、その場の施術で
改善を目指すのが普通だと思います。

笑美では、もちろんご来院時に施術をしますが、
もっと大事なのは
「日々のセルフケア」とお伝えしています。

そのセルフケアが難しかったり、
1つのセルフケアに10分とか時間がかかるものだと

やらなくなっちゃうんですよね(^-^;

でも、笑美で教える1番の基本のセルフケアは、
なんと1秒！ゆっくり動いても3秒かかるかなぁ～？

といった超簡単セルフケア！

その他いろいろ
あなたの症状やお悩みに合わせた
オーダーメイドのセルフケアを伝えていきます。

Zoomなら、コロナ感染心配０です♪

あなたも私も安心♡

富士市でコロナ感染予防のため施術ストップしたのは
今のところ笑美だけかもしれない…

自分の身内に高齢者や肺疾患もいるし、
笑美にはやっとご懐妊した妊婦さんも
見えています。

だから、早くに施術ストップを
決めさせてもらいましたm(__)m

そして、引き続きお役に立てるよう、
Zoomでの対応を始めました！

Zoomでお伝えしたセルフケアは、
内容をわかりやすくプリントにまとめ、

後日郵送、またはメール添付で送付します。

趣味ナビを通じてになりますが、
是非、「おうちで簡単♪マイセルフ整体」

ご利用ください♪

【趣味ナビ】90分集中で整体セルフケア！　　　　　　コチラです♪

＜90分コースの日程＞

4/19 (日)　 9:30～11:00
4/20 (月) 　11:30～13:00
4/21 (火)　 9:30～11:00
12:00～13:30
　　　　　 14:30～16:00
4/22 (水)　 14：30～16：00
4/23 (木)　 17:00～18：30
4/24 (金) 14:00～15:30
4/25 (土) 11:00～12:30
4/26 (日) 9:30～11:00

ご都合よい日時ありましたら
「趣味なび」にてご予約下さい(^_-)-☆


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コロン感染拡大を防ぐために。

こんにちは。

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毎日「コロナ漬け」の日々。
ニュースはコロナの事ばかり、当然ですが。

まだ、他人事に思っている人達が多く感じられます。

いつ自分が感染してもおかしくない状況です。

富士・富士宮でも感染者が出ており、
人の行動範囲はわからないし、

その周りにいた人たちの行動範囲も様々。
周りの接触者の接触者だって、
誰だったのか、いつ接触あったのか、
どこで？？

本当に追うことはできない。

うつされる側、うつす側にもなりたくないです。
皆がそう思っているはずです。

私も当然そうです。

その立場になった時。

感染経路がわからないままうつってしまっても、

周囲からは非難されたり、その後も悪く言われることが
予想され、勤務先・お店・ご近所からは

避けられたり風評被害が続いたりするでしょう。

とにかく、
うつす側にも、うつされる側にもなってはいけない。
感染拡大をさせない。

私、整体をやっている以上、体に触れる。

できる限りのコロナ感染対策をしたとしても、
私も、お客様もお互いにリスクは0ではない。

緊急事態宣言が出ている地域は、
整骨院や鍼などの治療院、整体などの業種に
要請などの対象に今現在はなっていないようですが…

要請とか出る前に、お互い感染する前に
リスクを減らし拡大させないため、

しばらくの間、
当院へ来院して施術を直接するのを
自粛します。

それでも、不調症状を何とかしたい！
という方には
Zoomを使って対応します。

ご希望の方は「趣味ナビ」というサイトを
通じてご予約下さい。

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よろしくお願いいたします。


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腰痛の時に使える便利グッズ

↓ココ↓から、おうちで簡単♪マイセルフ整体
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こんばんは。

富士市の女性整体師

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整体Room笑美です。

先日から見えているSさんと

前回来院時も今回も話題に上がった話。

長いつかみ棒があったらいいのにって(笑)
どんなのかというと


知ってますよね？

これ、伸縮可能で、
もっとつかむ力がしっかりしてて。

何に使いたいかというと、
用途通り、物を取ることにも使うのですが、

靴下やズボンをはく、
爪を切りたいときなんです。

私も少なくとも数百回は
この困難を経験してきました。

靴下とズボンを履くのに
毎朝15分かかってしまう日々でした。

腰痛でできない、
これらの動作が一苦労なんです(^-^;


そしたら！
靴下を自分ではけることに限られますが
このようなグッズがネットで
販売されていました！(Amazonから画像お借りしました)

こんなの、今、あるんだ！！
とかなりビックリ！

使い勝手はどうなのかは画像などを見ただけでは
わかりませんが(^-^;

買って使ってみてもいいとは思いますが。

だったら、元である腰痛を無くしてしまえば
便利グッズは不要になりますよね(^^♪

私も靴下自分で履けないあの頃…

何か、良い道具はないかなとか
思いましたけど。

腰痛無くなれば、すべて解決なわけです♪

どんなにその場で気持ちよくなっても
どんなにすごい特効薬や注射をしても
どんなに優れた便利な道具があっても

根本の腰痛が改善してなければ
「とりあえず」にしかなっていない。

辛い時は楽に過ごせる方法として、
便利グッズ使うのは
もちろんOK！

ただ、その先の根本を取り除いて
真の解決をしていくことに重点を！

そのお手伝いをするのが
私の役目だと思っています(^^)/

ただ、富士市でとうとうコロナが出ました。

まだ詳細は発表されていませんが。

感染拡大をさせないために、

笑美ではZoomを使って
【おうちでマイセルフ整体】を
始めました！

↓ココ↓から、おうちで簡単♪マイセルフ整体
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是非ご利用下さい(^_-)-☆

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富士市松岡（岩松小学校体育館すぐ横）


営業時間１０：００～１８：００


★施術メニュー★

　【整体】

・美容整体～５０００円　　

・さとう式リンパケア～５０００円

【癒しのオプション】

・足ツボ(約３０分)～１５００円

・ヘッドマッサージ(約２０分)～１５００円

・疲労回復コース～３,０００円
　（足つぼ+ヘッドマッサージ）

・元気～０円(^^)v

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電話　０５４５－３０－７１８４
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痛みやコリにやっていいこと悪いこと

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そんなあなたへ
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詳細→『趣味ナビ』笑美ページはコチラ


こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

腰痛い、肩が凝っている。

そんな時にあなたはどんな行動をしますか？

その行動、本当に痛みやコリが和らぐ行動に
なっていますか？

【痛みやコリに悪いこと】
1.凝っているからと『揉む』
2.凝っているからと『ボキ』と鳴らしてみる
3.痛い部分を『押す』
4.痛い格好・角度を何度もやり確認する
5.痛い・凝っていることに神経集中

この５つ、
結構やっているのでは？
いや、大半の方がやったことある、
またはやってもらったことがあるのでは？

1～3については、
まず筋肉の性質上合わないこと。

筋肉を傷めてしまう、
「実質的」な原因です。

よく聞く「揉み返し」
もこういうことです。

そして4と5。
これは、脳に悪をインプットさせている行動。

「私は痛い、辛い、こうやったら痛い」って、
脳に教えてしまっています。

だから×なんですね。

即、やめましょうね(^-^;

では、
【痛みやコリに良いこと】
1.コリの部分を緩めて動かしてあげる
2.軽くそっとさすってあげる
3.症状の部分にそっと手を当てて深呼吸

これって至ってシンプルなこと。
リスクは０に近いこと。

「手当」の原理ですね。優しい～
息を吐いたときに体の力が抜ける。

これらの、
やっていいこと　悪いこと。

例えば、
頭ごなしに怒る上司と
冷静にアドバイスをする上司。

どちらの上司に信頼を置き、
言われた仕事を素直に聞き入れることが
できますか？

もちろん後者ですよね。

あなた＝筋肉
上司＝施術者・手
信頼＝脳・ココロ
仕事＝状態・症状

といった所でしょうか？

優しく接されれば、穏やかになれますね！

そう考えれば、
痛い！辛い！といっている体には、
優しく手当てをし、
そっとさすってあげることが

痛みやコリが和らいでいくと
思いませんか？

ぜひ、やってみて下さいね(^_-)-☆

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当院のコロナ対策について

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

昨日、残念なことに
富士市のお隣、
富士宮市でコロナウイルス感染者が2名
出てしまいました。

もう、どこでも、いつでも
感染者が出てもおかしくない状況だと思います。

先月から実施している、
当院のコロナ対策。

まずは自分

もちろんマスクしてます。

玄関

消毒液です。
お帰りの際、手などにご利用いただくよう
お願いしています。

それと、玄関やドアを触れる部分や、
施術ベット、カウンセリングのテーブルや、
スリッパなど備品類を
消毒液で拭いております。

自分の手も施術前に消毒。

そして施術中、お顔に直接触れるので

この中身は、簡単に言えば濃いミネラル水。
除菌効果のあるお水。
お顔に触れるのに消毒液付けた手では、
肌荒れに繋がると困るので。

あとは、吊り下げ式のウイルス除去


これでも完璧なんてことはないでしょう。
もう、謎な部分が多いウイルスだし。

私も来院する方も不安が湧きあがるのは
当たり前だと思います。

なので、感染の心配がない、
整体を提供しお役に立てる方法を
いま実施しています。

【オンライン整体】です。

趣味ナビというサイトを利用し、
Zoomを使って当院のセルフケアを
お伝えします。

笑美の趣味ナビページはコチラ

腰痛や肩こりでお悩みの方、
趣味ナビで整体可能です！

是非ご相談くださいね(^^♪

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【癒しのオプション】

・足ツボ(約３０分)～１５００円

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4月のお休みとお知らせ

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

★4月のお休み★

・6日　月曜
・8日　水曜
・16日　木曜
・25日　土曜

そして、お知らせ。

★定休日が変わります★

今まで月曜休みでしたが、
今月より
【火曜定休】

となります。

土日祝日休みの方が多く、
月曜の祝祭日がほとんどで

「月曜やってたらいいのに」
というお声もあり、

変更させていただきました！

よろしくお願いいたします(^^♪

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今まで月曜休みでしたが、
今月より
【火曜定休】

となります。

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というお声もあり、

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