だからあなたは痛みから抜け出せない！

こんにちは。

富士市の女性整体師

【女性専門】
整体Room笑美です。

blogの題名、きついですが(笑)

改善ができない人の特徴があるんです。

ズバリ！

気持ちの持ち方と、
体のケア不足。

私はそう考えています。

「気持ちの持ち方」
というと、すごくザックリなんですが、
大きく分けて3つ。

・治してもらおうという他力本願
・1度で良くなると簡単に考えている
・痛いことへの執着といったマイナス思考

「体のケア不足」は、
「気持ちの持ち方」からの影響です。

整体に限らず、治療といえば、
処置や施術といったことをしてもらいますよね。

その後、自分のカラダの機能が働いて
結果治っていく、改善されて楽になっていく。
といった流れです。

それが、他力本願だと
施術や治療をやってもらえばいい、

先生に言われた注意点や
オススメされたケアを実行しない。

1度で良くなる、施術してもらえば
良くなることを望んでいるから、

良くならなかったと
治療ジプシーの旅。

自分では何かに気を付けたり、
ケアをすることはしない。

少し良くなった多としても、
まだ痛みが残っている、
今度はここが痛い、あそこが痛い

と痛いところ探しをしてしまうので、
気にしすぎて余計に痛みを感じている。

結果、人任せで自分の努力不足になりがち。

「誰か～どうにかして～」

処置や治療は先生がしますが、

その後は自分のカラダの機能の働きと、

繰り返さない・再発しない努力。

これは、自分しかできないことなのです。

ずーーっと治らない方、
今日の内容に心当たりありませんか？(^_-)-☆

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