最近、ハマっているのが鶏ハム。
そ～なんです、コロナ太り？でもなく、年中太り←どうしようもない
前にも何度か鶏ハムを作ってみた事はあったけど、簡単、といいつつ手間がかかる(笑)
そこで最近痩せて、引き締まって（努力の賜物だなぁ）かっこよくなったＥＸＩＴのりんたろー。さんがyoutubeで教えてくれた鶏ハムつくってみました。
これ、ほんまに簡単で柔らかくて美味しいの
まず、お湯を沸かし始める。
その間に、鶏むね肉に塩少々と、お好みで黒コショーやらハーブなどをすりこむ。
ジッパー付きの保存袋に入れて、炊飯器にポン。そこに沸騰したお湯を入れて、保温スイッチを入れて３～４０分↑の動画見るとわかりやすいｗ
私は、塩、黒コショー、チリパウダーの組み合わせが好み。クミンもいいかな。
ついでに、キャロットラペも作ります。
クルミを入れたり、色々。
まだ効果は出ていません・・運動もしないとなぁ
ところで、ＥＸＩＴといえば、スリーコインズと吉本のコラボ商品が出ていますよね。
買いました
きゃ～～ん、かっこいい。
３００円、というのが手軽に買えていいいよねぇ。
予算上、高いグッズは買わないようにしてるので（買えない、ともいう）助かります
