のんびり行こうよ♪

人生上り坂・下り坂・そしてまさか・・・
三歩進んで二歩下がる・・まっ、何とかなるさ~

診察&リハビリ16回目〜そして卒業

2023-06-27 15:24:36 | からだのこと
3/17  自宅階段を踏み外す。近所の整形外科にてレントゲンの結果足首骨折(内くるぶし、外くるぶし)
3/20  紹介状持って総合病院外来へ、そのまま入院(正確には入院のための荷物を取りにいったん帰宅させてもらい折返し病院へ) 
3/22  手術
3/23   退院、松葉杖生活
3/28  リハビリ開始
4/24  1/2荷重開始
5/8   全荷重開始 松葉杖とれる
6/27  術後3ヶ月診察、リハビリ終了

以上が大まかな経過、備忘録です。
今日の診察ではレントゲン写真見て、骨はくっついてるよ、良好です、優秀〜。何してもOKと担当医に言われました。次回は9月、3ヶ月後受診です。
リハビリは16回目、最初のうちは週二回、すぐに週一となりましたが、一週間が早くて先週から進歩してないな…なんて思いながら通ってました。
今日は、新しいことは小走りしたりバーにつかまり軽くジャンブ、横ステップなど…。
そして、PTさんから、今日でリハビリはいったん終わりにしましょう、また何かあったらいつでも言って下さい。
いったん…とのお言葉でしたが、事実上終了〜。
やっと卒業です!
3ヶ月、長かったようなあっという間のような。
1ヶ月とちょっとの免荷の松葉杖生活は長かった〜。
もう、メチャ不自由で泣けてきそうでした。
リハビリはPTさん優しくて辛くはなかったけど、階段とか片足立ちとか中々上手くできなくてもどかしく思ったりもしました。
これだけ長く過ごしたけど、プライベートな話は全くしてませんでした。
最後の最後に、ちょっと孫の話をしたら、PTさん子供が二人いて、しかも小4と年長さん。
え?勝手に独身かと思ってたわ(笑)
35歳だそうです。
高橋一生似のPTさん(マスク取ったら似てるか知らんけど(笑))3ヶ月間優しくご指導ありがとうございました!
一段の高さが低めの階段なら降りれるけど、自宅の階段はまだ恐る恐る一歩ずつ。
走るのも小走り程度、高いところからジャンプなんて無理。しゃがむのもまだ大変。
とは言っても、怪我する前、全力疾走することもなかったし、ましてや高いところからジャーンプなんてシーンはなし。
今の状態で日常生活にさほど支障はなく、なんとかなりそうです。
一瞬の出来事からこんなことになってしまって、これからは細心の注意を払い生活しなくっちゃね。
何事も経験と言うけど、骨折、松葉杖、二度とイヤです!(-_-;)

長い間、夫にもフォローしてもらい感謝。



次男嫁ちゃんの実家から毎年いただきます。
サクランボ、佐藤錦です。
高価なので自分では中々買うことないです。
食べきれないので、娘のとことお隣さんにお裾分けしました。
ご馳走さまでした!


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いろいろ…

2023-06-26 15:15:53 | 日記
ブログの記事のタイトルつけるのにいつも悩みます。
ランキング参加してる人は、興味を引くようなタイトルで惹きつけることもあろうかと思いますが、ひっそりやっていたい私のブログ、タイトルなんてどーでも良いのです。
できたら無しにして欲しい(笑)
そんな今日もタイトルのつけようがなくてテキトー。
気ままにあれこれ綴ります。支離滅裂ともいう…。

朝一番、8時過ぎに庭屋さん登場。
この時期に並びの4軒一斉に庭木の消毒をしてもらいます。
毎年のことで、こちらから依頼しなくても○日に伺いますと庭屋さんから連絡が入るようになっています。
この庭屋さんは家を建てたときやってもらった庭屋さんがあるのですが、そこで働いていて数年後に独立しました。
お安くしておくので…と言われたかどうかは忘れましたが、営業に来た時若い人が独立して頑張ろうとしてるんだからとお願いするようになり早30数年。
当時の若者も62歳になったそうです。
以前は庭木の剪定も年一回お願いしてたのだけど、ここ数年は消毒のみ。
節約の為なるべく自分で剪定します。夫も退職して家にいることだし高所はお願いして…。
庭も老い支度ということで、数年前一本は伐採。2本は高さを詰めてもらいました。
手が届けば自分で剪定できるので…。
我が家で一番大きな木。それは玄関前にあり、通りに面してます。
この新興住宅地が開発された時、通り毎に同じシンボルツリーを植えることが条件でした。
今やその木は電線に届こうかとしています。
ここ数年、自分で剪定してたので切り詰めることができませんでした。
今日消毒に来られたので、相談。この木を少し詰めたいのですが…とね。
費用は一万もかからないようなのでお願いすることに。またそのうち来ますとのこと。
断捨離はモノだけではありませんね。

スーパーに買い物に行ったら古い友人に遭遇。娘の同級生のママ友。
連絡は取り合ってはおらず、昔のようにランチなどに行くこともなくなりこうして偶然会ったときに立ち話で少し近況を伝えるだけ…。
骨折どうなの?って開口一番に聞かれました。
教えてはいなかったけど、娘同士が先月同級生の結婚式に出席して話したようです。
それが伝わってた。
私も娘から伝え聞いた話を…。
○ちゃん、結婚するんだって。今度は落ち着くといいね^^;
えーと、3回目の結婚なのです。今度こそ幸せにね。

娘からLINE。
あら、今日は仕事休みなのね。
土日で近県に旅行してきた娘家族。楽しそうな写真が送られてきました。
今日はお疲れ休みだね。
休みを利用して歯医者にメンテナンスに行ってきたそう。
生まれ持って丈夫な歯、出血率0%の人、最近見たことないと言われたそうです。
まあ、歯が丈夫なのは母親譲りでしょう(エッヘン)
しかし、歯は丈夫だけど、年齢重ねると歯周病に気をつけないとね。

午後、夫がジムに運動に行き一人のんびりソファに横たわってたら母から電話。
朝晩こちらから定時に電話してるのでこういうふうに向こうからかかってくるのは…あー、また具合悪いのかな?と電話に出たら…。
今、老健から連絡があって明日予定していた父の外出は中止になったと!
父は老健に入所して一年と2ヶ月、外出は入って早々に病院の診察に同行したときのみ。
面会がこのところ許可になったので数回家族とも会えてますが、外出許可も出たと言うので、明日はメガネ屋に連れていきメガネの調整をしようと予定してました。
ネジがゆるんでメガネがずり落ちるし汚れているので洗浄もしてもらおう。
そして、弟の家に連れてきて鰻弁当のテイクアウトでご飯食べて久々に皆で(母と弟家族)話せるねと母は楽しみにしてました。
最近またコロナがジワリと増えてきています。
父の老健でも関係者にコロナが出たとのとこで、即外出禁止令が。
1.2日遅かったら、外出できたのに残念でした。
本人は外出できることを理解してたかどうかわからないけど、家族は大好物の鰻を食べさせてあげたいと前々から思っていたのでチャンスを逃してしまった〜という感じです。
差し入れは禁止なので、またそのうち外出許可が出たら食べさせてあげられるでしょうか。
いつまでもコロナ、コロナでイヤになります。

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『ウチに住むオトコ』観終わりました〜

2023-06-25 15:37:27 | 韓ドラ・韓国テレビ番組
『ウチに住むオトコ』観終わりました〜。
スエ×キム・ヨングァン

ナリ(スエ)は9年間付き合った恋人からプロポーズを受けているそのタイミングで母親が事故死との知らせが!
その後恋人が自分の後輩と浮気したのが発覚しショックを受け別れる。
久しぶりに訪れた母亡き後の実家(父親は行方不明で生死もわからずの状況)には見知らぬ年下の青年コ・ナンギル(キム・ヨングァン)が住んでいた。
これには深い訳アリなんだけど、亡くなった母と結婚したという。
つまり、戸籍上では義理の父親になる。
そんなぁ、ありえへん〜な展開でストーリーは始まります。
ヨングァンさん、お初〜。
ガタイがよくて脚長、上半身脱いで背中の入れ墨が見えるシーンがあったのだけど筋肉スゴい!
モデル出身とか…。道理で着こなしも決まってて何着ても良き良き〜(*^^*)
餃子屋のユニホームすら、なんならスウェットだってカッコよく着こなしてる(笑)
二番手男子となるイ・スヒョクさんもモデル出身。2人が並ぶとおおおお〜〜!!って感じで圧巻です。
スヒョクさん、いろんなドラマでお見かけします。
主役ではないけど、どのドラマも印象に残ります。
お肌綺麗、整った顔なんだけど、無機質っていうか…。
だからたまに笑うと可愛い(笑)
このドラマで、最初は嫌なヤツかと思ってたけど、いい人でした〜。
二人ともタートルネックがお似合い。
韓国ドラマでの男性たちタートルよく着てますね。
我らがチャンくんも、「都会の男女の恋愛法」の時のタートルネックとロングコートが素敵でしたよん。
ラブコメ要素もあるけど、内容的に因縁だったりややこしい人間関係だったり、土地の売買が絡んできたり、事件やら裁判シーンありでゴチャゴチャしてたかな。
ちょっとシリアスな進み具合でした。
ヒロインのスエさんはCA姿のときはキリッとして仕事ができる人でありメチャカッコよかった。
けど、仕事を離れると干物女みたいな…。
そんな彼女が初恋の人であり、一途に恋い焦がれているのが義父役のヨングァンさん。
年下男子なのだけど、ありがちなじゃれつくような子犬感はほぼなし。
俺を信じてといつも言ってて頼もしい。
怒った顔、クシャクシャ笑顔、ワルな顔、たまに甘えてる顔、どれをとってもいい(*^^*)
一途に一人の女性を想い続け守る、人生をかけてまで、こんな男性に落ちないわけがありません。
ストーリーはあまりハマれなかったけど、そして実力派らしいですがスエさんがちょっと苦手で…。
というか、この役のナリが好きになれなかったのかな。
でも、ヨングァンさんがカッコよかったので結果オーライ(笑)
ヨングァンさんの他のドラマも観てみたいです。
最近、推し俳優さんが増えて困る(笑)
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『先輩、その口紅塗らないで』観終わりました〜

2023-06-23 15:51:15 | 韓ドラ・韓国テレビ番組
『先輩、その口紅塗らないで』観終わりました〜。
ウォン・ジナ×ロウン
ロウンくんは多分初めましてかしら…。
SF9というボーイズグループのビジュアル担当とのこと。
26歳、190センチの高身長、そしてイケメン。
可愛くもありカッコよくもあり…で、目の保養にバッチリの男の子です。
イケメンで性格も良くて尽くしてくれる年下男子、片思いの職場の先輩を一途に恋い焦がれる彼。
仔犬のようにまとわりつきます、いや190センチ、大型犬ですね。
前半はワンコのような可愛い年下彼氏の雰囲気も、後半数年経ち別れがあった後はクールでチョット色気もあって大人の男に変わってきてました。
ロウンくん、このドラマでファンになっちゃいましたよ〜
こんな息子いたらいいな〜、いや私の歳からしたらもう孫のような?(笑)ですかね。
しかし、息子だか孫だかの家族に毎日ドキドキときめいてたら(笑)心臓に悪そうです。
さて、ヒロインの先輩は…
ちょっと自分勝手な行動があったりで年下くんがかわいそうだなと感じるシーンもありました。
最終的には二人の気持ちが同じところに着地したことによりめでたしめでたし〜となりましたが。
ウォン・ジナさんね、
実はこのドラマを観始めた頃美容院に行ったときのこと…。
スタッフさんに韓ドラ好きな方がいて、いつも韓ドラ談義するのだけど、その日も今何見てるの〜?なんて話になり、このドラマを教えると、なんと彼女も私も今ソレ見てます!って言うのよね。
しかも、4.5話観たところってのも同じで、ワイワイ話してた中で、彼女がウォン・ジナさんって永作博美に似てますよねと。
おお、そう言われたらそうよね、ってね。
それ以来ドラマ見てても永作博美だ~ってそれしか思えなくなりました、最後まで(笑)

年下彼氏モノはけっこう好きなので楽しく観れました。
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今日はダラダラします

2023-06-22 13:24:27 | 日記
今日は降水確率90%の予報だったので一日中雨か…と思っていたけど、たいして降りません。
お昼前に少し降ってたけど、それもすぐにやんでしまった。
これなら、庭の雑草取りもできるなと一瞬思ったが、今日は雨、のんびりしようと決めていたのでダラダラ過ごそう。
って、いつものことだよーと言う声があちこちから聞こえてきそうですが…(笑)
午前中はお弁当作ったり、Coopの注文したり。
お弁当は週一くらいかな、あるもの詰め込んで作ってます。
今日の家弁当。



焼肉、ウインナー、ゆで卵、焼鮭、オクラバター炒め、切り干し大根。
オクラ、大葉、レタスとプランター菜園から産地直送(笑)



オクラなんて買ったら安いものだけど、だんだん大きくなるのを観察したり、花も可愛いし癒やされます。

朝の母との電話…。
昨日、父の老健に弟嫁さんと二人で面会してきたとのこと。
弟嫁さんは、初めての面会。一年以上会わなかったから忘れちゃってるかもと言ってたけど、少し間があったが、○○だと弟嫁さんの名前を言えたそう。
母が先週私達夫婦が面会に来たことを話題にしたら、そうだったか?と覚えてないみたいだったよと。まあ、想定内ではあります。
どちらさま?とはまだ言われないから、いろいろ忘れちゃうこと多くても良しとしよう。

さて、朝ドラ『らんまん』の志尊淳くんが素敵です。
あのたけおという役柄がいいせいもあるかもしれないけど、私の中で株が上がってます。
彼は中性的な印象が強かったけど、この役は万太郎を支えていく役どころで魅力的、男らしいです。
ボーイ姿もキラキラ王子さま、輝いてます。
朝イチのプレミアムトークに出演したということは、そろそろ退場らしいですね。
郷里に戻りあやさんと幸せになるのかな。
惰性で観ることが多かった朝ドラだけど、今期は毎朝楽しみにしています。
志尊淳くん出番少なくなると寂しいよ〜。

さて、午後からは唯一の趣味?(笑)韓ドラ鑑賞タイム、至福のとき〜〜♪(*^^*)

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