捨てる神あれば拾う神あり

 

 

今日はヘルパーさんの日でした。

 

朝食ーバナナ・ヨーグルト・牛乳・薄切りハム４枚

 

昼食ー牛ミンチコロッケ定食

 

夕食ー八宝采定食

 

お腹パンパンです。

 

毎週、月・水・金とヘルパーさんのおかげで食事煮はことかきません。