★ごはんのうた★

こんにちは。

 

 

今朝私の体重を計ったら、なんと３㎏減っていました。

 

まっ、夏で気温が暑いから食欲が落ちているんだろうなと思っています。

 

規則正しくご飯を食べないといけませんんね。