「トランペット吹きの休日」

こんにちは。

 

今日のメニュー。

朝食ー鉄分入りチーズ・ヨーグルト・低脂肪牛乳・玉子粥＋梅干し

 

昼食ーカレーライス・ツナサラダ・低脂肪牛乳

 

夕食ーカレーライス・ツナサラダ・低脂肪牛乳

 

 

明日はN病院に行って、帰りにエーコープへ寄ってお買い物です。午後１２時頃になるかな？