こんちこわー。
昨夜はべっどに11時に滑り込みましたが、朝まで眠れませんでした。
何でやろうと思っていたら、パソコンの上に睡眠薬を置ままで飲み忘れてしまっていたのです。
おかげで今日は体がだるいです。
でも、今朝8時にご飯を炊いてそれから鉄分入りのチーズと野菜サラダを食べ家の外へ出てみたら辺り一面白銀の世界でした。
9時頃ご飯が炊きあがったらご飯を混ぜ、次に電動ウオーカーで歩行練習です。
お昼ご飯は00県のふりかけとご飯と野菜サラダを食べ、後はピアノの調律を4時間リハビリ。
これが私の日課です。
私は体が思う様に動かないので、この言葉だけは信じたい。
「亀の歩みはウサギより早い」