これ～
大阪から異動する時、いただいた「アロマの装置」
めっちゃ、いいんだよぉ～
色んな香りがあるんだけど、毎日変えて楽しんでます
落ち着きたい時は、ラベンダー
美を意識する時は、ローズ
シトラスやらユーカリやら色々あるのっっ
人が見ていないところで、ひっそり女子を楽しむ
これ楽しいです
私のストレッチとか見たら、たぶん・・・みんな、ひく・・・・
いや、面白がるかなあ
わたし、スポーツジムの会員登録もしてますが、
ワークアウト的なものは、あまり好きではないんです。
走る、とか、筋トレのマシン使う。。。とかね。
続かないんですもん。楽しくないから
それより、バレエのレッスンぽいのするとか、脚痩せには
ライブＤＶＤでダンサーと一緒に踊る♪方が楽しいし続くの。
ダンサーのエロい振りは、かなり効きますよーっっっ
レゲエダンサーの腰の振り・・・マジ、映像ではお見せできません。
うちのダンスの先生が昔言ってました。
「痩せたいなら、アレやるべきっ」と。
開脚して、ブリッジして、楽しいなっ～
でも、人には見せられないっっ
部屋の電気消して、この「アロマの装置」つけて、V字腹筋する
なぁ～んて癒されるんだろう♪うっとり。。。と思っているのは
私だけでしょうか
「順子さん♪スタイルいいですねーっ
」と言ってくださいますが、もしそうなら、部屋でやるオリジナルストレッチの
せいですねー
みなさまも、どーせ、やるなら、人のマネじゃなく、自分だけの
健康法を試してくださいねーっ
今年の私のテーマは、「色気
」ですからね。男も女も色気の無いのはダメです
色気無くなると、一気に老けますから
では。。。幸せオーラいっぱいに楽しみましょうねーっっ。
またねーっ