こんにちは!
ゴールデンウィーク、お休みの方もお仕事の方も、幸せですかあ~?
天気いいよねー!昨日なんて、しっかり初夏だったよね!
さあ~!薄着の季節ざますからね!
カラダの状態バッチリかなあー?
カラダのラインでますからね!
男女とも、魅せるカラダになっちゃいましょー(*^^*)(*^^*)
わたしは、と言うと、冬の間に太ったからなあ。
薄着に向けて、仕切り直しよ!
今のマイブームは、『カーヴィーダンス』から、『セクシーワークアウト』でーす!!
これがもう!たまらん!
私は、ジムでの筋トレが長続きしない。モムチャンダイエットのDVDや、ブートキャンプ的な運動も、エアロビ系も飽きるのです。
だけど、コアリズムとかダンス系だとまたやりたくなります!
3歳からダンスが大好きだったからなあ(*^_^*)
運動嫌いでも、ダンスは大好き(#^_^#)
セクシーワークアウトは、ほんと、たまらんです!!
背中や腰の動きが滑らかになりますね~(^O^)(^O^)
今、毎日やってて、二キロ減です(^_^)v
夏までカラダしぼりませう!
そうそう!
今日のお題はこれだよ!
最近異動してきた他部署の方に、『順子さん、強烈な個性だから!』と言われました。
待って待って!そんなに絡んでないからね!私の何が強烈??
これ、問いだたさないと!ねっ!
昔ね。わたしは、『人を幸せにする!それが使命だ!』とよく言ってました。
でもね。最近わかったのよね!
『他人を幸せにしなきゃなんておこがましいこと考えなくていい!他人の幸せを喜んであげるだけでいい!』
ってね。
相手が嬉しそうにしてたら、一緒に笑顔になればいい!『やったねー(*^^*)』って伝えるだけ。
だけど、他人の成功は妬ましい。他人の不幸は蜜の味。なんて思ってたら、自分が嬉しい時、誰も喜んでくれないよね?
お友達の成功、会社の同僚の出世。活躍!心から、『おめでとう(*^^*)(*^^*)』
それができたら、最強!
そして、それが出来たら、あなたには次のステージが用意される!!
人の幸せを喜べるって人は、自分をしっかり愛せる、慈しめる人だから。
私がダンス大好きなのは、カラダを愛おしく感じられるからです。
筋トレは、鍛えてる感じが大きいでしょ?厳しいの!
ダンスは、カラダを甘やかしてあげる感じがするの。
好きにやっちゃいな~(^^)/って(笑)
甘やかすって、ダメにするって思いがちだけど、現代の真面目な日本人には必要な感覚かも!?
です。
ゴールデンウィーク!甘やかしまくります(笑)
じゃあね~ん!
みんな、大好きです~!(^^)!!(^^)!!(^^)!!(^^)!
ゴールデンウィーク、お休みの方もお仕事の方も、幸せですかあ~?
天気いいよねー!昨日なんて、しっかり初夏だったよね!
さあ~!薄着の季節ざますからね!
カラダの状態バッチリかなあー?
カラダのラインでますからね!
男女とも、魅せるカラダになっちゃいましょー(*^^*)(*^^*)
わたしは、と言うと、冬の間に太ったからなあ。
薄着に向けて、仕切り直しよ!
今のマイブームは、『カーヴィーダンス』から、『セクシーワークアウト』でーす!!
これがもう!たまらん!
私は、ジムでの筋トレが長続きしない。モムチャンダイエットのDVDや、ブートキャンプ的な運動も、エアロビ系も飽きるのです。
だけど、コアリズムとかダンス系だとまたやりたくなります!
3歳からダンスが大好きだったからなあ(*^_^*)
運動嫌いでも、ダンスは大好き(#^_^#)
セクシーワークアウトは、ほんと、たまらんです!!
背中や腰の動きが滑らかになりますね~(^O^)(^O^)
今、毎日やってて、二キロ減です(^_^)v
夏までカラダしぼりませう!
そうそう!
今日のお題はこれだよ!
最近異動してきた他部署の方に、『順子さん、強烈な個性だから!』と言われました。
待って待って!そんなに絡んでないからね!私の何が強烈??
これ、問いだたさないと!ねっ!
昔ね。わたしは、『人を幸せにする!それが使命だ!』とよく言ってました。
でもね。最近わかったのよね!
『他人を幸せにしなきゃなんておこがましいこと考えなくていい!他人の幸せを喜んであげるだけでいい!』
ってね。
相手が嬉しそうにしてたら、一緒に笑顔になればいい!『やったねー(*^^*)』って伝えるだけ。
だけど、他人の成功は妬ましい。他人の不幸は蜜の味。なんて思ってたら、自分が嬉しい時、誰も喜んでくれないよね?
お友達の成功、会社の同僚の出世。活躍!心から、『おめでとう(*^^*)(*^^*)』
それができたら、最強!
そして、それが出来たら、あなたには次のステージが用意される!!
人の幸せを喜べるって人は、自分をしっかり愛せる、慈しめる人だから。
私がダンス大好きなのは、カラダを愛おしく感じられるからです。
筋トレは、鍛えてる感じが大きいでしょ?厳しいの!
ダンスは、カラダを甘やかしてあげる感じがするの。
好きにやっちゃいな~(^^)/って(笑)
甘やかすって、ダメにするって思いがちだけど、現代の真面目な日本人には必要な感覚かも!?
です。
ゴールデンウィーク!甘やかしまくります(笑)
じゃあね~ん!
みんな、大好きです~!(^^)!!(^^)!!(^^)!!(^^)!