月曜日
仕事先で10Kぐらいある機械の部品を勢い良く持ち上げたところ
左腰がグキッ！！
激痛で部品を落としてしまいました（汗）
しばらくするとあの痛みは何だったんだと思うぐらい回復したので
そのまま仕事を続ける。
しかし帰宅して食卓の椅子に座ったとたんまた激痛！！
これは凄い、痛みで動けないんですよ。
歩く、服の脱着、寝る、起きる・・・日常の事が何もできない。
特に左足が痺れ上がらない。
いきなりジジババになった気分・・・もっと酷いかも（汗）
あくる日
軽度の椎間板ヘルニアとの診断。
仕事で無理に動かすと慢性化する可能性があるので、2～3日絶対安静。
その後、回復を早めるために動いて下さい・・・とのこと。
痛み止めの飲み薬、腰痛ベルト（コルセット）で帰宅。
それでも痛みが酷い場合はブロック注射をするそうです（汗）
椎間板は時間が経てば収縮して引っ込むとの話でしたが、それは酷い場合であって
軽度の場合は反対に長引く恐れがあるとのこと（大汗）
ん～
動けないので何処にも行けない・・・
早く回復するのを願うのみ。
