SWEET HEART

私の大切な愛犬BIENと、大好きなSWEETS等の日記

恐ろしい~~~~~~!!

2015年07月28日 | FOOD
グリーンスムージーを朝に飲むと、シミ・そばかす、それにしわが増えると、テレビでやっていた

紫外線の吸収を高め、日焼けしやすくなる光毒性物質『ソラレン』が含まれているから、倍以上の吸収力

ネットで調べてみたら、あるある

中でも、フルーツは、柑橘系に多く、野菜はパセリやセロリ、きゅうり、それにシソ
私のグリーンスムージ、セロリもシソもたっぷり入ってる



まさに、老化スムージだ~~~


ソラレンを含んだフルーツや野菜を摂取してから、約2時間後から7時間効果があるそうです
もう、それを聞いて身の毛がよだった

だから、私、本当に人より直ぐに真っ黒になっちゃうんだわ
それに、シミもソバカスもいっぱい

もう、グリーンスムージー止めました
夕方に飲めばいいのですが、夜は、飲みたくないので

今日から、朝は、オールブランにカスピ海ヨーグルト、そこにチアシードとローズヒップパウダーをトッピングしました



これから、私は、これを食べます

それにしても、無知ほど恐ろしい事は、ございません



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