2013.03.10 お山

　

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昨日のお山は・・・

麓の辺りから雨が降り出し、スキー場へ到着してみれば土砂降りの雨という生憎の空模様でした。

ゲレンデにお越しのお客さんもまばらで、ちょっぴり寂しい状態

レッスンを希望の方も殆ど無く、私はフリーな状態となりました。

４本ほど滑りましたが、体が冷えたのでスクール事務所で体を温めに戻りましたが、まもなくゲレンデ整備に駆り出されました。


スキー検定の実施日だったのですが、１級の検定で使用するコブ斜面が深くえぐれて地の草や石が露わになっていたため、その復旧のためでした。


シャベルを使って雪をすくってえぐれた溝に埋める作業を繰り返し、とっても滑りやすいコブ斜面へと復活を遂げました

きっと受験生の方々も実力を発揮してくれることでしょう！


さて、雨も雪に変わり、雪と言ってもこの時期特有の粒の大きな重い雪ですが、１時間半ぐらい降り続いたでしょうか？

気温もグッと下がって、バーンはガリガリ、その上に積もった粒の大きな重い雪でモサモサという不整地、視界は霧で不良という状態。

転倒するスキーヤーやスノーボーダーが結構見受けられました。


さぁ、午後からもレッスンの担当もなかったためにスキー検定のお手伝いをしました。

荒れ過ぎているバーンは横滑りで地均しし、検定での負担を最小限にします。

受験者が滑っている間は他のスキーヤーやスノーボーダーが検定バーン内に侵入して来ないように人の壁を演じます。

頑張れ受験生！


結果は１５名中２名が１級合格でした。

まずまずだったんではないでしょうか。

我こそはと思う方は腕試しに検定を受けられるのも良いですね。


レッスン以外のお山のお話でした。




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2013.03.03 お山

　

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↑ あまりに楽しそうな絵だったので拝借して来ました・・

あかりをつけましょ ぼんぼりに ♪

3月3日のひな祭りの日、また例のごとくお山に上がっておりました。

この日にレッスンで担当したのは、”まっすぐ滑って止まれます”というレベルの小学生４名。

このクラス分けのレベルは自己申告なので、アテにならないのです・・（笑）

レベルA(全くの初心者、初めてスキーをします)とレベルB(まっすぐなら滑れて止まれます)は大抵ごっちゃになってることが多く、レベルBと言ってもほとんどの場合は”＝レベルA”だったりします。

今回の生徒さんたちも”≒レベルA”という状態だったこともあり、一から練習してもらいました。


レッスンをしていていつも思うことは、ちゃんと話を聴く生徒さんはすぐに上手くなること。

その逆にいつも話を聞いていない場合は、お察しの通りやっぱり上達しないです・・


この数年、話を聴けない、落ち着きが無い、情緒が安定しない子供達の増加が目立ちます。

本業の治療師の立場からみても、この状況は深刻だと思います。


当院に通われているお子さんの中にもこういったケースは少なくありません。

その場合、食品、住まいなど生活環境因子に原因があることが多いです。

当院の施術でそういった症状は改善されますが、それだけ現代社会の「生」を取り巻く環境が悪くなっているということなのでしょう・・。

歓迎出来ることではありませんよね


さて、話を戻しますが、レッスンを受け生徒さんたちも午前、午後と練習を重ね初心者ゲレンデをスイスイ思うように滑れるようになってくれました。

お迎えに来ていた親御さんの「帰ろか？」の声に、「まだ滑りたいっ！」と言って駄々をこねていた光景は嬉しいやら困ったやら・・（笑）


その後、遠征前の瀧野宏樹選手のコンディショニングを診させていただきました。

１２日からスキー技術選の全日本大会です。

今シーズンは昨シーズンの成績を是非上回って欲しいものです。

私も１３日より帯同してフォローして来ます！






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2013.02.17-20のお山

　

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今シーズン最後の学校団体への派遣イントラでした。


17日は初心者小学生６名の一般レッスンを午前、午後と受け持ちましたが、上達の早いお子さんばかりだったこともあり、午前中には林間コースという２km程度ある初心者ゲレンデを滑り降りることが出来ました。

通常この林間コースへは次のステップからなんですが、若手イントラさん１名がフォローに入ってくれた事もあって、ステップアップして進むことが出来ました。

午後からのグループは林間コースまでは進めませんでしたが、初心者ゲレンデをスイスイ滑れる様になりスキーを楽しくなって帰っていただきました。


18、19日は小学校団体への派遣イントラでしたが、ヤル気のある学校さんで前日から練習していてくれたこともあり、各班順調に上達して行ってくれました。

みんな楽しそう～。

ただ、残念だったことは天候が悪かったこと・・・

ハチ高原名物の吹雪ばかりと、ちょっぴり可哀想でしたね・・。

それにも負けずに頑張った子どもたち。

「また来ます～」と帰って行きました。

そう思ってくれることがイントラをしていて一番嬉しいです！


さて、19日の午後からは、なんと初めてのシルバー世代のレッスンを担当しました。

スキーがほぼ初めての60代の女性です。

レッスンに入る前はどうしたものかと思っていたのですが、いざレッスンを始めてみると飲み込みが早いこと、早いこと！

みるみる上達で、初心者としてはなかなかの斜度のあるゲレンデを滑って降りられるまでになられました。

いや、びっくり！

侮る無かれシルバー世代！でした。


翌日もその方が午前のレッスンを受けに来てくださり、引き続き斜度をあげてのゲレンデでレッスンさせていただきました。

そして、そして、また受けに来ますと言って下さり、これまた喜びを噛みしめてレッスンを終えました・・。


午後からは他の学校団体のフォローへ回ったりしましたが、フリーに滑る時間が取れたので、深雪やコブの練習をしてましたが・・。

いや、どうしてこんなに下手なんでしょうか？（笑）

不整地になるとからっきし滑れません！

撃沈、撃沈、また撃沈の連続でした・・。

今シーズンも残すところあと僅かですが、もう少しマシに滑れるように練習します・・





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2013.02.10のお山

　

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三連休の中日、しかも好天とあってスキー場へのご来場者がかなり多い日でした。

と言うことは！？

スキースクールへ入校される方も非常に多く、レッスンは大盛況となりました。


私はこの日、小学１年生のスキー初心者を10名を一人で担当することになりましたが、板を付けて雪面に立つのが精一杯の生まれたての子鹿ちゃん達を引率するのにちょっと苦労しました・・（笑）

１年生というとまだまだ親御さんが恋しい甘えん坊さんも多いものです。

レッスンでもイントラに甘えちゃうんですね・・。

甘えん坊さんが３人４人といるともう大変（笑）

なかなかレッスンが進まなくなって来ちゃいます。

でもでも、めげずにレッスンがんばってもらいなんとか形になって午前中を終了。

最後はどうしても初心者ゲレンデを滑り降り無ければならないのですが、若手イントラ衆がフォローに駆けつけてくれたおかげで親御さんの前まで滑り降りることが出来ました。

この場を借りて若手イントラ衆にありがとうを


午後からは８人のレッスンを継続しました。

午前の経験があるので、もうみんなスイスイ滑ってくれました。

滑れるようになると・・・

楽しいんですね～

そんな子どもたちを見ているのは嬉しいものです。

またレッスン頑張ります！



ところで、画像の足あとはどんな動物のものか分かりますか？

そして、どちらへ進んでいるでしょうか？



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2013.01.27-02.01 お山

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長らくお休み頂きまして、どうもありがとうございます　


今回は小学校団体２校と中学校団体１校を連続して担当して来ました。

その内１校は、私の出身校の附属小学校とあって思い入れもあり、また気を利かせて頂いたスキースクールからはイントラのチーフを任されるというサプライズもあったりと気合が入りました（笑）



そんな派遣先の宿舎に今シーズンは子ヤギがいました。

名前はユキちゃん！

我々世代にはかなり馴染みの深いネーミングです。

白い子ヤギといえば、やはりユキちゃん。

そう相場は決まっていますよね？（笑）

レッスン終わりにはそのユキちゃんと戯れ、癒しのパワーに触れました。



今回のイントラ活動では、自分の心の持ちようが相手の行動に大きく関わるということを再認識させられました。

何事も自分が楽しく、明るく元気で、思いやりを持って接すれば相手の気持ちも同調してくれるということ。

忘れてはいけない大切なことでした



コンディション担当では、サポートさせていただいている瀧野宏樹さんをはじめ、５名の方を診させて頂きました。

パフォーマンスを最大限に発揮していただけることを祈ります。




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2013.01.16～18 お山

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1月16～18日にお山に上がっておりましたが、今回はその活動報告です。

この３日間は雪に見舞われ、停めてあった車が雪に埋没してしまいました・・



この3日間は、某小学校団体のスキー合宿にインストラクターとして派遣され、初心者の子どもたちにスキーの滑り方や楽しさを教えて来ました。

人懐っこい子どもたちで、「岡ちゃん、岡ちゃん」と終始呼ばれておりました（笑）

10数人受け持つと、中には斜面が怖くて楽しく取り組めない子どもたちもいるのですが、とにかく「怖くないよ」ということ安心出来るようにフォローしてあげると、ちゃんと滑れるようになって来る。

滑れるようになって来ると、あら不思議！スキーが楽しくなってくるんですね～。

終了時のまたスキー来たい？という問い掛けに、みんな揃って「来たいっ！」と答えてくれました。


インストラクターの仕事は技術や理論を教えるだけでなく、"如何にして楽しんでもらうか"がとても大事な部分であります。

これからもドンドン楽しみ、喜びを覚えてもらえるようにがんばります。


さてさて、治療師としての本業の方ですが、インストラクターさん２名の治療をさせて頂き、膝や腰部の傷害を改善させて頂きました。

技術選に出場される方でもありますので、このことによってベストなパフォーマンスが発揮出来ることを祈ります。

そして、もう一方、当院でサポートしている瀧野宏樹さんの調整もさせて頂きました。

技術選の地方戦も始まります。

コンディション管理を完全にして、心置きなく暴れられるようにしてあげたいですからね。





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2013.01.13 お山

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13日(日)：今シーズン2度目のお山でした。

６日の日とは打って変わっての素晴らしいお天気。

それでいて気温も低くて、バーンもしっかりしまっていました。

最高のコンディションですね！


この日は午前、午後共に初めてスキーに来た小学生の半日レッスンを受け持ちました。

半日といっても時間にすると２時間なのですが、子供の上達は早いもので、板を付けて初めて雪上に立ったお子さんでもレッスン終了時には初心者ゲレンデをスイスイ滑り降りれるようになります。

滑る、止まる、曲がる、ここまで覚えたから、あとはドンドン滑って練習してね！


↓　ハチ高原 高丸ゲレンデからの眺めです。


レッスン以外では、瀧野宏樹選手のコンディションを診させて頂きました。

あまり間を置かずに診れていることもあって、コンディションはなかなか良いです！

選手権へ向けて調整、頑張って欲しいです。



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昨日のお山 ＝番外編＝

ホームゲレンデであるハチ高原の今シーズンの積雪量を、”ハチ高原バス停”を基準にして比べてみました。

結構積もってたことが分かりますよね。

シーズン・イン　12月末


1月中頃


1月末


2月前半


3月20日


今シーズンは、昨シーズンと同じく寒気が南下していた配置であったこともあり、雪量が豊富なシーズンでした。

来シーズンはどのくらいの積雪があるのか分かりませんが、スキーヤーとしては少ないより多いにこしたことが無いですね・・。

その地域で生活する方々にとっては大変になるので、あまり多過ぎてもいけないのでしょうが・・。

さて、来シーズンはドカ雪過ぎない程度で豊富な雪量を望んで私の今シーズンを終えるとしましょう。
とってもわがままな望みかな？？（笑


あ、ちなみに、ハチ高原の北側のゲレンデハチ北スキー場は4月8日まで営業しています。
まだまだ積雪十分なので、関西でスキーに行きたい方は是非どうぞ！
ハチ高原・ハチ北スキー場:積雪日報






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昨日のお山 12.03.20

3/20、今シーズン最後のお山です。

まだまだ滑れるスキー場はあるので、”お仕事絡みで行くお山は”ですけどね。(笑

上の画像はハチ高原のバス停ですが、ご覧のとおり路面から見上げるほどの積雪がまだまだ残っていますよ。

とは言え、恐らく個人的にも今シーズンのスキーは最後になりそうです・・。



この日は完全にお仕事なし！　完全OFF！

１日フリーでスキーを楽しみました。

１日フリーは今シーズン初ですね～。

午前中は稀に見る良いお天気で、久しぶりに日焼けしました。(笑

午後からは雪がちらついて来ましたけども・・。

いや～、１日フリーだと練習もはかどりますし、楽しいですね！

コブを練習したり、普段はあまり機会が無いことも出来ますし、発見することも多いです。


そんなこんなの今シーズン最後のお山の報告でした。





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昨日のお山 12.03.18

１週間遅れでの投稿になります。

気が付けば４月が目前。

にもかかわらず、寒の戻りの周期に入っているこの数日です・・。


さて、3/18は午前中のみレッスンを担当いたしました。

未就学児の女の子１名でした。

Bコース(真っ直ぐ滑って止まれるが目安)ということでしたが、曲がることも何とか出来ているレベルで飲み込みの早いお子さんでした。

久しぶりの未就学児の担当でしたが、レッスンの途中の休憩を利用して雪だるまを作ったり・・。

「スキー好き？」と訊ねると、「うん、好き！」と答えてくれてご機嫌でした。

次回からは"Cコース"(止まる・曲がるが出来る)でレッスンだね。






コンディショニングでは、２月の末にスキーで転倒して肩が上がらなくなったインストラクターさんを１名と、交通事故で追突されて頚や背中や腰を鞭打ちになってしまったご夫婦のインストラクターさん２名を診させていただきました。

３名とも正常動作が可能になり、痛みも消失しました。


午後からはスキー検定のお手伝いをしてました。

自分なりに受験生たちの滑りを評価して、"他人の振り見て我が振り直せ"。

自分のステップアップの材料に、課題を見つけてました。


ゲレンデには黄砂が少し積もっていて、スキーの滑走を妨げる季節になりましたね・・。

気持ちよく滑っていても、引っ掛かるようにブレーキが掛かるので危険なんですよ。

そんな影響でなのか、ドクターヘリがやって来てました。

大怪我になっていなければ良いのですが・・。



これからの時期、ゲレンデには雪面が黄色く染まるほどの黄砂が飛来しますので、春スキーを楽しまれる方はどうかお気をつけて！





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