黄砂の体調への影響が強くなって来ました・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　画像出典：yam.heteml.jpより


スギ花粉が飛ぶ頃から徐々に影響を及ぼして来る黄砂。

その影響が益々強くなって来ました。

飛来する黄砂にはヒ素が含まれ、それが体調不良に大きく影響を及ぼします。


ヒ素は普段の生活の中で摂取している海草や魚貝類、井戸水などや、排気ガスなどにも含まれるため普段から影響を受けやすい物質ではありますが、黄砂が大量に飛来するようになると吸い込んでしまう量も大量でみなさん各自が持つ許容量を一気に超えてしまうのです。

そうなってしまうと、みなさんがそれぞれ持つ身体のウィークポイントへ症状が現れます。

咳が酷くなって治まらない、風邪が治らない、鼻水が止まらない、痒みが治まらない、痛みが現れる、イライラする、動悸がする等々・・・様々な症状が現れます。

ですから、原因が黄砂であることにもなかなか気付かないことになります。


普段飲食物から摂取することの多いヒ素は「有機」ですが、黄砂に含まれるものは「無機」になり毒性の強いものになります。

そんな毒性の強い物質を大量に吸い込んでしまわ無いように是非とも気をつけてください。


黄砂が大量に飛来するこれからの季節は、以下のような予防を行うことが重要です。


　・外出は最低限に控える。
　・外出時はハンカチを入れてマスクをする。
　・洗濯物を外に干すことはなるべくせず、コインランドリーに持っていく。
　・海産物は積極的に摂らない（特に海草・エビ・大型魚）。
　・塩（特に岩塩）は、解毒促進のため積極的に摂る。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　など。

是非実践してくださいね！






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