久し振りに復活

一ヶ月振りの日記更新ですｖｖ

この一ヶ月の間に、また人間関係で色んな事があって、精神的にかなりしんどい日が続いてました。相手のたった一言が、今までの小さな積み重ねを必死に耐えてた気持ちのリミッターを外し、苛立ちが悔しさに変わり、もの凄く傷ついて、また人との間の壁を高くしてしまう。自分自身で、自分の気持ちがコントロール出来なくなり、相手を傷つける事になっても突き放さなきゃ、自分がおかしくなる・・・そんな所まで追い詰められてしまった出来事でした。
相手を突き離した事は頭では分ってても、精神的な部分では色んな葛藤があるのと、言われた一言が自分にとって本当に傷ついた事でもあって、ふとした拍子に思い出すんですよね。そのせいか、最初の１週間は胃腸の調子が悪く、１週間で２ｋｇも体重が減ってしまいました。まあ、いいダイエットにはなったのですが・・・(笑)それが治まったかと思えば、今度は目眩がして座ってても立ちくらみをしている様な感覚に襲われ出したのです。やっぱりストレスって、自分では気付かない内に体調に影響するんですよね；
でも・・・少しづつですが、気持ちを切り替えていこうと思ってますｖｖそれと同時に、ほったらかしにしてたＨ．Ｐやブログを再開していこうと思ってます♪