水泳

だいぶ前に書いてたのですが・・・いよいよ１６日にスポーツジムがオープンするんですよ。で、昨日オリエンテーションと称する「説明会」に参加してきました。簡単なお話の後、ジム内のタッチパネルと機械の説明に・・・タッチパネルでは、体重・体脂肪の管理からトレーニングメニュー管理とかなり色んな事が出来るみたいです！！また、内臓脂肪まで計れる機械なんかもあったりするので、本格的に健康管理が出来そうでした。その後、各マシンの使用方法についての説明・・・最近のマシンは色んな機能が付いてるんですね～！！でも・・・あんまり使う事は無いかな？と言うのも・・・運動は嫌いじゃないんですけど、泳ぐ方が好きなんですよねｖｖ
だから、プールメインになっちゃいそうなんですｖｖ

説明会の後は、施設を自由に試してもいいとの事だったので、私は早速プールに。久し振りに泳いだので、すごく気持ち良かったものの・・・普段は使わない肩の筋肉がすぐに根を上げてしまいました・・・（凹）気持ちも体力も、まだ泳げたのに肩が上がらない・・・これは本格的にオープンしたら、少しずつでも毎日行って慣らしていかなきゃな～；；
結局、５０ｍ×６本を泳いで、５０ｍ×１０本を歩いて、マッサージプールで筋肉を解しただけでした；が・・・本とに気持ち良かった～っｖｖ自分のペースでゆっくり、ゆっくり泳いでると、思考がぴたっと停止するんですよね～ｖｖストレス解消にもなるし、運動不足解消にもなるし・・・何よりも、泳ぐのが大好きな私にとって、いいリフレッシュの場になりそうですｖｖ会社からも近いし、平日は２４時まで営業・・・残業した後でも、ふらりと行って・・・まずは肩の筋肉を鍛えなきゃ！！(笑)

開幕～!!

Ｗ杯が開幕しましたね～vV普段はサッカーは見ない私ですが、W杯だけは別!!にわかサッカーファンになり、テレビに釘づけになって一喜一憂しちゃってます!!(笑)ただ…今回はドイツ開催なのに、ドイツの正GKがカーンじゃないのは……かなり物足りないんですよねぇ；開幕戦(vsコスタリカ)を見ながら、『今のカーンなら止めてたのに…』とかって思ってしまいました。
が!!何はともあれ、ドイツの勝利は嬉しいモノですvV東西ドイツが統一されて初の自国開催…狙ってほしいですね～、Ｗ杯優勝………と、１試合…いや、ほんの少しでもいいから、ゴールを守るカーンの姿を見てみたいものです。あっ、もちろん日本にも頑張ってもらいたいですｖｖ

西の北さん登場!!

相変わらずＰＣの調子が悪いです。
立ち上がるのに時間が掛かり、メール受信に時間が掛かり…はい。もちろん、ＣＤ－Ｒ読み込みもしませんし、ＤＶＤもまともに見られません(T_T)

ですが!!長い付き合いの友達が、以前ＰＣメンテの仕事をしていた事が判明!!しかも使用ＰＣは自作ときたら、聞かずにはいられないっ!!早速ＰＣの状態を説明して、何とかならないモノかと相談をしたところ、無線LANを入れた事によってどうたらこうたら…；最終的には「再セットアップをするのが一番!!」と言う事らしく、書いてくれた丁寧な説明を読みつつも不安に陥ってた私…。でもそんな不安を吹き飛ばすかの様に最後に『少し我慢出来るなら、時間作ってやってあげるよ♪』との言葉が!!すぐにお願いしたのは言うまでも無く…。
ただ、今の仕事（何かのメンテって言ってたな～）がものすごく忙しく、土・日も出張で京都に居ない事が多いらしく先の予定もびっちり；それでも今月の末に時間と取ってくれるとの事♪「北さんが居てくれたら…」と真剣に思う程悩んでたのに、「西の北さん」の登場で、夏発売のＧ１０・ＤＶＤはちゃんと観られそうですvv

伝わったかな？

昨日は、久し振りにα-Station(FM京都)にゴスペラーズが登場～っ!!携帯サイトから、メッセージを付けてのリクをした後、留守録をセットして仕事に行ったのですが…今回も名前＆メッセージをバッチリ読んで頂けましたぁ～ヽ(｀▽´)ノ携帯サイトからリクをすると、メッセージは200文字しか書けないので、その中でどれだけ自分の気持ちを伝えられるか…言葉の１つ１つを考えて、組み立てていくのがすごく楽しくて…それを読んで頂けると言う事は、間接的にでもちゃんと自分の気持ちが伝えられてるって事で、すごく嬉しいんですよね～vVまた１つ宝物が増えましたぁvV(笑)
それはさておき…α-Stationは、いつの間にお引っ越ししたの!?どうやら、北山ののどかな雰囲気の中から、街中になった様な……駅から近くなった？京都タワーが見える？？烏丸のCOCONだったかな？あそこに行った時に、『α-Station』って書いてたけど…？？？