やめたモノ、はじめたモノ

今まで私のｂｌｏｇを読んで下さってる方はご存知のように～～



私、めっちゃ食いしん坊で、炭水化物大好き人間です


だけど、罹患してからは食生活をちょこっと改めて、


太らないよう、食＆体重管理してます。




んで。。。摂取をやめたもの、


そのまま維持してるモノ、はじめたモノがあります。



止めたもの



更年期対策に摂ってたのだけど、ホルモン療法に影響あるかな～っと思って、やめました。



定期購買してたので、これ　４袋　残ってます。


メルカリで売ろうかと思ったけど、やりとりが面倒なので、



欲しい人がいれば、あげますよ～～～～　（メッセ下さいませ）





続けてるモノと始めたモノ



ビタミンＣとルテインは継続組。


ハトムギも以前から取り入れていて、前は粉末だったけど、今は粒タイプを。


ヨーグルトに入れて食べてます。


これ、めっちゃ美味しいよ～～　　



舞茸パウダーとＡＨＣＣは、ポンちゃんの闘病中にもあげてた物で、


罹患してから私も摂るようになりました。



サプリ系を摂取する時は、


専門の看護師さんに相談してからにしてます。





生もずく



別病のサバイバー友達から免疫力ｕｐ＆抗がん対策にいいと聞いて、


毎日の料理に取り入れてます。


冷凍してるよ～～



お味噌汁に入れて食べるのが1番好き。



新しく取り入れたモノ


これは抗がん剤で脱毛や爪ケアに使ってる人が多いみたいだけど、


ホルモン療法の副作用で、髪が細くなって薄くなる事もあるようなので、


その予防の為に買ってみたよ。


ザビエル頭が加速中のレオにも試してみようと思ってます






お友達からが届いたよ～～～






ネネちゃんから～～～


渋いおじさまで有名なＭＡＲＬＯＷＥの保冷バッグとエコバッグ～～


おぉぉ。。関西でこのバッグを持ってる人、あまりいないのでレアだわぁ



可愛いロコちゃん写真と涼し気なピアスも～



ショートヘアーにしてから、長めのピアスを集めてるので嬉しいなぁ。



ネネちゃん、ありがとーーー


使わせてもらうねぇ～～




ネネちゃま　いつもありがとうデスワ～








本日の乙女ゲ




せっかくラブラブカップルになったと思ったのに、この言い方。。。


安定の塩対応！　




もずく、オオバコ。。お腹が弱い　ととさまは悲鳴ものデスワ







ママンはお腹が丈夫なので、賞味期限切れの牛乳でも大丈夫そうでちねぇ




まずは。。。匂い嗅ぐけどねっ！（笑）