日常生活１日目

退院した当日、自宅にて6日間絶っていたタバコを一本。頭がクラクラする(笑)
「これを期に辞めたら？」と家族に言われたが、「タバコの味で体が平常通りか分かる。」とか言いつつ吸った。
あぁ、美味い。家に帰って来たのだなぁと感慨に浸る。
調子づいて「今の自分の体力が、どんなもんか？」知りたくなり自宅から、スーパーまで歩いてみた。いつもより、やや離れた店を選ぶ。往復で約1.4キロ位か？いざスタート！
…結果、脚の上がり＆運びが悪い。左足が、しっかり踏み切れない。筋力が想像より落ちている事にショックを受ける。更に、歩き始めてまもなく、500m程で気分が悪くなる。
吐き気が徐々にこみ上げてきた。おまけに額に変な汗が出てくる。なのに寒い。悪寒だ。何度か途中で立ち止まりながら、やっとスーパー到着。
買い物もそこそこに復路の700m。
やはり気分が悪く、休憩しながら。もうヨレヨレだった。
自宅で、あまりの体調急変ぶりにショックを受けながら、体温を計ってみた。35.2℃…平熱が36.5℃位なので明らかに低体温だ。スタート時は気分が悪くなかった事を考えると、急に下がったんだろう。おそらく血圧も急降下したっぽい。
症状としては貧血っぽい。久々の外気に酔ってしまったようだ。
いきなり通常通りとはいかないと、痛感。すぐにでもウォーキングをモリモリやるつもりだった私は、いきなり出鼻をくじかれたのだった。
「こんな事じゃ、ストレッチや筋トレやら、本格的な仕事に向けての体力作りが、思いやられる」
と、相方に愚痴ると「手術して肉切って、骨の隙間ほじくってるんだから、当たり前。焦ってもしょうがないよ？じっくりいきなよ。」
と諭される。
自分の根気が試されるのは、これからのようだ。