すそ洗い 

R60
2006年5月からの記録
ナニをしているのかよくワカラナイ

チベタイのんアカン

2008年12月08日 | 保健体育
ミック・ジャガーの肉体が理想なので、今から始めたら65歳までに間に合うやもしれんと、体育の時間を増やそうと思いましてんよ 昨日はひさしぶりに加圧やりましてんよ 加圧 やっぱし毎日の積み重ねが大事でしょ、でも体育っておもんないでしょ基本的に なんかおもろい体育でないとできひんでしょ で、今朝は自転車にしてみようと 目覚まし鳴ったん6時半やん アカンやん6時に鳴らさんと、6時半には家出て . . . 本文を読む
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