すそ洗い 

R60
2006年5月からの記録
ナニをしているのかよくワカラナイ

鉄鋼団地ー運動公園ー弁天ふれあいの森 ラーン

2019年10月15日 | 保健体育

2019年10月15日
5時40分ー7時00分 
80分



鉄鋼団地から舞浜海岸の海っぺりに出る予定でいたが
途中で便意を催したので断念
運動公園に戻りウンコさんをして折り返し
少し時間があったので
弁天ふれあいの森の芝で
速度を上げる練習
最後の1周は 心拍数150まで上げてみる












鉄鋼団地の
グリーンドア
Behind the Green Door




グリーンドアと聞いて
マリリンチェンバーズで
掻きたおした思い出しか
出てこない人が
ワタシは好きです。
浦安鉄鋼団地には
お気に入りのドアが
一杯あります










 
 
 

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