冬は骨折しやすいらしい。

今日は日中4月上旬並の温かさだったそうだ。
でも移動が早朝と夜のなので実感なかった（笑）
冬はひとつのビルに入っちゃうと太陽の顔見ないわ〜。
日光に当たらないとビタミンDが作られないから、
骨折のリスクが高くなるってテレビで言ってた。
私、骨太なのか今まで一度も骨折したことない。
人間ドックのオプションで骨密度の検査した時も、
な〜んにも問題なしだった。
でもこんなに太陽に当たらないと危険かしら？
お外は寒いから出たくないのよねぇ。