コロナ禍で筋トレを始めた。
プロテイン飲みながら片手3キロ（計6キロ）のダンベルで筋トレ。
今回はYouTubeや筋トレの本を読んだりしてかなり本気でやっている…
からの1ヶ月、かなり身体が変わってきた。
筋肉痛が心地よい、
今なら武田真治の気持ちが良くわかるwww
何より1番変わったのは浮腫みがなくなった。
自分の足がこんなにスッキリしているとは驚きだ。
まだまだ筋肉美人とはいかないが、
女子プロレスのヒールくらいには見えるかも🤣
そう言えばこのブログの前にやってたブログは、
マッチョな奥様ってタイトルだった。
始めた頃はマッチョで奥様だったけど、
段々マッチョじゃなくただのデ◯となり、
今や奥様でもなくなってしまった😅
しかし3ヶ月ガチでやると身体は激変する、
今度はマッチョな婆様になりましょか。
