（ポンプと血流の操作．

〈足を細くする裏ワザ〉

布団を両方の足で強く挟む。

そうすれば足の血液のポンプ操作にもなり、むくみが取れる。疲れが取れる。マッサージのような効果をもたらし非常に気持ちがいい。

これは足つぼマッサージのような効果を生む。

〈快感を得るワザ〉
膝と膝をくっつけて力を入れて、「足の先には力を入れない。」
するとなぜかリラックスできる。

【チャクラ】
あみだした。
【ぶち壊されたチャクラの開通のしかた】
寝転がって、リラックスして、足の裏に意識を集中しながら、尻の筋肉を力を入れたり緩めたりしながら、肩を上下に揺さぶる。これによって、血液がめぐり、また、気の通り道であるチャクラのつまりが開通することで、土石流のように気が流れる。
正常な元気を取り戻すこと、自然かつ健全な状態を取り戻すことに成功する。内蔵もこれにより回復する。


↓ナイアーラトホテップの経文
http://blog.goo.ne.jp/takacchi1116/e/cf492ac8537d6220d5894295ef0daa82


【ワンランク上に】
心臓に合わせると、じっと止める瞬間がある。
その瞬間に【黒】と【白】の分かれ道が起こる。
息を止めるとき、血を脳に昇らせろ。

※息を止めると血はどっちに行こうかさ迷う。
その時に、上に(脳に)行くように誘導してあげるのだ。
(人間は意識した場所に血液を持っていくように出来てる)

この、【どっちに行こうかさ迷う】時に血を食い止めてしまえば、脳が主導権を握りたがる。心臓側の勢力と脳側のどちらをパワーレベルを強くするかだ。