KOREAN KITCHEN KACHI（コリアン キッチン カチ）

職場の皆さんと韓国料理を食べに行きました。
ムグンファコースです。

五色ナムル


キムチの盛り合せ


コンニャクなんとか（名前をわすれちゃった）


ジョンの盛り合せ


キムチポッカ


ライス（結構な量で4分の1しか食べませんでした）


スープ


このほか、デザート（オレンジシャーベット、キウイシャーベット、メロンシャーベット、バニラアイスなどのうちから１品）、ドリンクがありました。

『まいぷれ』での紹介記事はこちら

Today's Training：
自宅：コアリズム基本プログラム40min
自宅：（カーフレイズ×10、ワイドスクワット×10、サイドランジ×10、ヒップアブダクションa×10、フロントランジ×10、グッドモーニングエクササイズ×10、シシーススクワット×10、ヒップアブダクションb×10）×2セット