宍道の森林公園の上りでちぎられてしまったが、その後CP-2(加茂ラメール)に向かって下り基調となり、親爺の元気も復活。どりゃ~~~と進むと、直角カーブで刺さっている人、発見。ま・ま・まずい、と慎重に進むことにした。
CP-2(加茂ラメール)への到着は9時39分予定だったが、26分早く9時13分に到着。サインを見ると11番目ではないか。よし、よしと休憩もそこそこに9時18分にCP-3(東出雲のサテライト山陰)を目指し再スタート。走りながらは抜けないが、休憩を短くすれば速い人を抜くことができるのです。
さて、いよいよ最高地点を通過する山岳ステージです。気合も十分だったのですが、このあと大変なことに・・・。
Today's training:
自宅付近:ウォーキング2.6km(24'46")、ジョギング5.2km(29'28")
Next Object:
しまなみアイランドライド(あと19日)
ヒルクライムin大山(あと26日)
なかうみマラソン(あと47日)
CP-2(加茂ラメール)への到着は9時39分予定だったが、26分早く9時13分に到着。サインを見ると11番目ではないか。よし、よしと休憩もそこそこに9時18分にCP-3(東出雲のサテライト山陰)を目指し再スタート。走りながらは抜けないが、休憩を短くすれば速い人を抜くことができるのです。
さて、いよいよ最高地点を通過する山岳ステージです。気合も十分だったのですが、このあと大変なことに・・・。
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自宅付近:ウォーキング2.6km(24'46")、ジョギング5.2km(29'28")
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