天気予報の猛暑予想日が続いてるよ…😱
体質改善して汗を掻くようになって、以前に比べれば暑さも平気になった。
自覚の無い冷え性で、汗もかかなかったのよ。
そうすると暑い日は、出口の無い汗や熱が体内にこもり、気持ちが悪かったの。
多分、ごく軽度の熱中症。
意識して筋トレや体を動かすようにしたら、死滅してた汗腺からじんわりと皮膚全体ににじむような汗を掻くようになって、暑い日も楽に感じるようになった。
汗って、ポロッと溢れるように、たまに出るんじゃないんだ〜と気付く中高年〜の、もうすぐ老年（笑）
暑いと首にタオルを巻いたりする人を見掛けて、なんで暑いのにタオル巻くのか？と不思議だったの。
巻くわ。
あの汗は巻くよ。
エリ回りに汗染みが出来る人を見て、何故なんだろ？って思ってたし。
出来るよ首に、この汗なら。
この夏、特にいつもと違うダイエットをしてるわけじゃないのに痩せたのは、この汗のせいかも。
いや、汗かいたくらいで痩せはしないな😆
余分な水分がたまらない〜色々循環して、むくまないせいかな。
