雨が降り出しました

昨日の朝は布団から出れなかった娘ですが
今日は自分から起きて着替えもすることができました
ただ「今日も学校に行けない？＝自分は逃げている」と思って辛くなったようです
薬を飲んだから
昨日1日休んだからといってすぐによくなるわけもなく
4月の始業式から連休明けしばらくまで
我慢して辛いけれど無理していた分
その日にち分は治るのに掛かるかと
下手をするともっと掛かるのかもと思っています

今できることは
とにかく彼女自身が自信を取り戻すこと
些細なことでもかまわない
たとえば今朝のことなら
「手を引かれなくても自分から布団を出れた」
「今日は古紙回収日であったのだけれど
収集場所（2件隣）まで持っていくのを自分から手伝った」
「学校への連絡を自分でした」
などと一つ一つ取り上げ「できた」「頑張れた」と確認
まだ頭が痛いように思う
立っていると腰も痛い
などと身体的症状があるので
無理は禁物
でも「やってみたい」「～しよう」と言う気持ちを大事にしてやりたいです

と今日は高校のときの友だちから誘われて市内まで出かけていきました
なんでもドラッグストアで税なしのセールだとか
まだまだ外出は無理？と思ったのですが
辛くなったら無理せずに途中でもいいから帰ってくるようにと念押しして行かせました
自分で自分を見つめられるようになればと思います