9月２５日
今日は施設の敬老会。コロナ騒ぎで来賓の姿もなく、ごく内輪の催し物。
アル中爺メはただ酒に目の色変えてご満悦。放歌高言に顰蹙を買うのはいつものこと。
＊＊＊＊＊＊＊ 献 立 ＊＊＊＊＊＊
２５日
朝 御飯・味噌汁（里芋・ねぎ）秋刀魚の昆布煮缶・ブロッコリーの胡麻ドレッシングサラダ・梅干し・牛乳
昼 誕生会
おやつ 練り切り
夕 御飯・味噌汁（白菜・しめじ）鯖のこってり煮・小松菜の白和え・林檎缶
今日の摂取量 １７０９㌔㌍ 食塩相当分 ７４mg
２６日
朝 御飯・味噌汁（玉葱・刻み揚げ）納豆・青梗菜と桜海老の炒め・蕪の和え物・牛乳
昼 御飯・豚汁・鱈のタルタルソース焼き・胡瓜とわかめの酢の物・パイン缶
おやつ バニラババロア
夕 御飯・すまし汁（白菜・貝割れ）鶏肉のもろみ焼き・ビーフンソティ・沢庵漬
今日の摂取量 １６５５㌔㌍ 食塩相当分 ８３mg
２７日
朝 御飯・味噌汁（里芋・絹さや）プレーンオムレツ・青梗菜のピーナツ和え・海苔の佃煮・牛乳
昼 鶏南蛮そば・肉じゃが・フルーツポンチ
おやつ 今川焼
夕 御飯・味噌汁（椎茸・絹あげ）ホキの黄身焼・大根の炒り煮・胡瓜漬け
今日の摂取量 １６６０㌔㌍ 食塩相当分 ８３mg
２８日
朝 御飯・味噌汁（油揚げ・もやし）はんぺんの煮物・春菊の胡麻和え・紫蘇のふりかけ・牛乳
昼 御飯・味噌汁（小松菜・渦巻麩）豚肉の葱塩炒め・豆サラダ・黄桃缶
おやつ プリン
夕 御飯・味噌汁（豆腐・ねぎ）鯖のレモン醤油焼・野菜のうま煮あんかけ・つぼ漬
今日の摂取量 １６１８㌔㌍ 食塩相当分 ８１mg
２９日
朝 御飯・味噌汁（大根・豆苗）一口がんもの煮物・春菊の磯和え・あみの佃煮・牛乳
昼 ポークカレー・コンソメスープ（旨菜・コーン）ひじきのサラダ・バナナ
おやつ 青りんごゼリー
夕 御飯・味噌汁（じゃが芋・ほうれん草）鶏肉の茸蒸し・白菜の梅肉和え・うぐいす豆
今日の摂取量 １６５１㌔㌍ 食塩相当分 ７６mg
３０日
朝 御飯・味噌汁（玉葱・いんげん）ミートボール・キャベツとかにかまのサラダ・高菜漬け・カフェオレ
昼 御飯・味噌汁（青梗菜・高野豆腐）鶏肉の和風ピカタ・甘酢和え・パイン缶
おやつ フルーチェピーチ
夕 御飯・すまし汁（冬瓜・うまい菜）鰈の葱味噌焼・大根のそぼろ煮・しば漬け
今日の摂取量 １６３０㌔㌍ 食塩相当分 ７１mg