３０日
いよいよ五月！
どうにか冬を乗り越えられたっていう感じ一入。
障子を取っ払って、町の表徴である「片曽根山」を眺めならら一服。
三日見ぬまの桜かな・・・で庭先の桜樹も葉桜の様相。
歯痛も何故か落ち着いている今日、恐々ブラックチョコでバーボンを舐めている。
爺メの不手際で「ニコスカード失効」という事態を招いてしまい、五月には煩雑な手続きが待ち構えているであろうと不安一杯。
２７日
歯科の診療予約は連休明けの１１日。
特別にパン食にしてもらっているのだが、今はパンのかけらも当たると痛い
有様で爺さん、とうとう白旗あげて、
「１０日までパンを止めてお粥にしてくださいな」
「お粥？何分のにしますか」と栄養管理士。
年恰好は孫娘みたいだが、もちろん爺好みの美形でっせ。
「何分？柔らかければいいんだけど」と爺、柄にもなく低姿勢。
「それじゃ全粥で出しますよ」とニッコリ笑顔の栄養士がカワユイ。
そのお粥だが、爺が部屋で電気釜の内鍋の線を気にしながら炊いていたお粥
とは比べるのも烏滸がましいほど美味い！これこそ雲泥の差というわけだ。
それに一汁三菜はついてくるのだが、
それよりも先日義妹から送ってきた長崎の「藻塩」を親指、人差し指でつま
んで振りかけると、これまた最高！歯痛もしばし忘れる。
＊＊＊＊＊＊＊ 献 立 ＊＊＊＊＊＊
２８日
朝 御飯・味噌汁（大根・高野豆腐）鶏つくねの煮物・もやしの胡麻よごし・しば漬け・牛乳
昼 御飯・豚汁・白身魚の香草焼き・菜花の中華和え・うぐいす豆
おやつ チョコババロア
夕 御飯・すまし汁（花麩・三つ葉）和風チキンステーキ・ビーフンソティ・パイン缶
今日の摂取カロリー １５６６㌔㌍ 食塩相当８㌘
２９日
朝 御飯・味噌汁（白菜・平茸）生揚げの味噌炒め・キャベツとコーンのサラダ・紫蘇こんぶ・牛乳
昼 御飯・コンソメスープ・ハーガチキン・ポテトサラダ・フルーツカクテル
おやつ ドームケーキ
夕 御飯・吉野汁・鮭の辛味噌焼・菜花の辛子和え・大根の味噌漬け
今日の摂取カロリー １５９２㌔㌍ 食塩相当８㌘
３０日
朝 御飯・味噌汁（もやし・油揚げ）カニ入り玉子蒸し・小松菜の煮浸し・ふりかけ（さけ）牛乳
昼 菜めし・味噌汁（南瓜・貝割れ）赤魚の煮付け・刻み昆布の炒り煮・りんご缶
おやつ 今川焼
夕 御飯・味噌汁（豆腐・わかめ）豚肉の高菜炒め・春雨サラダ・洋梨缶
今日の摂取カロリー １６１３㌔㌍ 食塩相当９㌘
２５日
歯が痛い。前の歯が風に当たる丈で凍みる。凍みてる丈じゃなく浮いてるんじゃないのか。連休前に、と近所の歯医者行。
「あーんして！そのまま噛んで」
孫娘が爺さんにいう口調だぜ。重い鉛の前掛けをしてレントゲン。
「体温はからせてください」
「歯医者に来て体温かい」
「ウィルス警戒です」
「象牙質の露出で神経を刺激している」というご宣託。えっ！浮いてる感じでグラグラしている奴も？口から出かかったけど飲み込んだ。処置は軟膏を塗っただけで釈放！痛み止め薬もくれない。ウィルス防御態勢なのか、いつもより立っている技術補助員？も少ない。そういえば待合室にいたとき、医者が俺の前まできて患部の具合から、あそこから歩いて来たんですか、などといつもと違う言動は察するに爺さんの体調を暗に探りに来たわけか。
「処理している歯はなんというの」
「側切歯です」
「どんな字を書くの？］
「そば、の（側）に～切」
「聞いたことねぇ歯の名前だ」
しばし間が開く。医者のもの問いた気な表情を見て
「ブログに書くから」
「まぁブログ！やってるの！えらいわ」
「エライことねぇだろ、日記だもん」
マスク顔で肝心の美醜が判然としない女医さんとの会話の一端だけど、すっかり爺爺扱いされて憮然たる思いを抱きながら、早くも痛みだした歯を気にしての帰り道。
4月20日
桜花は満開！でも今日は花冷えの上、しとしと冷たい雨降り。文字通り「花の命は短くて～」というわけか。ヤフーブログの時からの訪問者がＧＯＯに移ったら熱量・食塩の記載はやめたのか、との問い合わせがあった。忘れていただけ、すいません、と白髪頭を下げる。
＊＊＊＊＊ 献 立 ＊＊＊＊＊
２２日
朝 御飯・味噌汁（もやし・豆苗）ミートボール・菜花の胡麻和え・たい味噌・牛乳
昼 御飯・コンソメスープ（小松菜・コーン）白身魚のムニエル・アスパラと竹輪のマヨネーズ和え・オレンジ
おやつ バナナクレープ
夕 御飯・味噌汁（白菜・きざみ揚げ）ピリ辛肉豆腐・ひじきのサラダ・さくら大根
今日の摂取量 熱量１６８５㌔㌍ 食塩相当分 ８㌘
２３日
朝 御飯・味噌汁（青梗菜・えのき）ウィンナーソティ・ほうれん草の辛子和え・ふりかけ（のりたま）牛乳
昼 お花見膳 手鞠寿司・味噌汁（豆腐・にら）炒り鶏・フルーツカクテル
おやつ 抹茶ワッフル
夕 御飯・すまし汁（キャベツ・かにかま）シルバーの葱味噌焼・春菊の白和え・べったら漬
今日の摂取量 熱量１６１７㌔㌍ 食塩相当分 ８㌘
２４日
朝 御飯・味噌汁（大根・椎茸）青梗菜と桜海老の炒め・温泉卵・さつま芋の甘煮・牛乳
昼 御飯・味噌汁（ほうれん草・麩）鰈のムニエル・切干大根の煮物・青紫蘇の実漬
おやつ 味噌饅頭
夕 御飯・中華スープ・酢豚・ほうれん草のツナ和え・マンゴー缶
今日の摂取量 熱量１６４１㌔㌍ 食塩相当分 ８㌘
２５日
朝 御飯・味噌汁（じゃが芋・わかめ）厚揚げの煮物・菜花の胡桃和え・梅干し・牛乳
昼 御飯・なめこ汁（なめこ・小松菜）豚肉と野菜の焼肉・もやしのナムル・千切り沢庵
おやつ 煎餅
夕 御飯・味噌汁（大根・にら）まぐろカツ・酢味噌和え・パイン缶
今日の摂取量 熱量１５７７㌔㌍ 食塩相当分 ８㌘
２６日
朝 御飯・味噌汁（玉葱・しめじ）白菜とさつま揚げのとろみ煮・納豆・いんげんの油炒め・牛乳
昼 パン（あん・ピーナツ）野菜スープ・ハンバーク・ツナサラダ・みかん缶
おやつ メロンゼリー
夕 御飯・味噌汁（しろな・おつゆ麩）鯵の照り焼き・南瓜のいとこ煮・胡瓜漬
今日の摂取量 熱量１５７０㌔㌍ 食塩相当分 ８㌘
２７日
朝 麦御飯・味噌汁（里芋・わかめ）一口がんもの煮物・山芋とろろ・あみえびの佃煮・牛乳
昼 御飯・すまし汁（キャベツ・かにかま）豚肉と野菜の味噌炒め・春菊のお浸し・つぼ漬
おやつ どら焼き
夕 御飯・味噌汁（青梗菜・絹厚揚げ）鰆の塩麹焼き・肉じゃが・しば漬
今日の摂取量 熱量１５４８㌔㌍ 食塩相当分 ９㌘
４月１７日
わぁ～い！咲いた！咲いた！
このところの老人性鬱病も、福沢諭吉大先生にお目にかかる年金支給日に快癒。待ち焦がれた桜も咲いたし、お上からは１０万円という、目がくらむようなオゼゼが頂けるという吉報も舞い込んで～桜樹の下で飲むワンカップは特別な味でっせ。
１４日
いよいよ時機到来、今日あたり三分咲きの桜樹の下で、御花見独宴会でも、と目論んでいたんだが～朝起きたら、えっ！雪！それはないわ、で中止でした。 
＊＊＊＊＊ 献 立 ＊＊＊＊＊
１５日
朝 御飯・味噌汁（キャベツ・厚揚げ）じゃが芋の煮物・ブロッコリーの和え物・たらこのふりかけ・牛乳
昼 御飯・味噌汁（大根・平茸）豚肉の葱塩炒め・ポテトサラダ・つぼ漬
おやつ 酒まんじゅう
夕 御飯・すまし汁（大根・いんげん）鯖の味噌煮・白菜の柔らか煮・みかん缶
今日の摂取カロリー1640Kcal・食塩換算8.2g
１６日
朝 御飯・味噌汁（もやし・きざみ揚げ）ミートボール・菜花のツナ和え・千切り沢庵・牛乳
昼 誕生会
おやつ ピーチケーキ
夕 御飯・味噌汁（白菜・にら）鯵のカレームニエル・海藻サラダ・桜大根
今日の摂取カロリー1628Kcal・食塩換算7.8g
１７日
朝 御飯・味噌汁（蕪・蕪の葉）はんぺんの煮物・ほうれん草の磯和え・かつおのふりかけ・牛乳
昼ポークカレー・コンソメスープ・グリーンサラダ・バナナ
おやつ 羊羹
夕御飯・味噌汁（小松菜・えのき）鰤の漬焼き・ぜんまいの田舎煮・うぐいす豆
今日の摂取カロリー1613Kcal・食塩換算7.7g
１８日
朝 御飯・味噌汁（青梗菜・麩）冬瓜のとろみ煮・納豆・さつま芋の甘煮・牛乳
昼 御飯・味噌汁（わかめ・おつゆ麩）豚肉の生姜炒め・南瓜の甘煮・胡瓜漬
おやつ カステラ
夕 御飯・味噌汁（豆腐・ねぎ）コーンコロッケ・刻み昆布の炒り煮・さくら大根
今日の摂取カロリー1633Kcal・食塩換算8.3g
１９日
朝 御飯・味噌汁（玉葱・椎茸）青菜の炒り煮・温泉卵・梅紫蘇和え・牛乳
昼 塩たんめん・かにシューマイ・杏仁豆腐
おやつパンケーキ
夕御飯・けんちん汁・鰈のみりん焼き・春菊のお浸し・オレンジ
今日の摂取量（1544Kcal・食塩9.1g）
２０日
朝 御飯・味噌汁（里芋・ねぎ）カニ入り卵蒸し・キャベツとかにかまのサラダ・しそ昆布・牛乳
昼 御飯・すまし汁（浅蜊・三つ葉）鰆の西京焼き・小松菜の煮浸し・洋梨缶
おやつ シュークリーム
夕 御飯・味噌汁（キャベツ・椎茸）タンドリーチキン・大根のべっこう煮・高菜漬け
今日の摂取量（1575Kcal・食塩8.1g）
２１日
朝 麦御飯・味噌汁（大根・大根葉）山芋とろろ・野菜つみれの煮物・あみえびの佃煮・牛乳
昼 御飯・味噌汁（しろ菜・しめじ）白身魚のパン粉焼き・野菜の旨煮あん・マンゴー缶
おやつ オレンジゼリー
夕 御飯・ワンタンスープ・八宝菜・中華サラダ・パイン缶
今日の摂取量（1590Kcal・食塩8.0g）
１２日（日曜日）
６時、柱時計から枕もとのスマホの目覚ましまで一斉に怠惰の爺メを叩き起こす。
細目に障子をあけて外の気配を伺えば、夜来の雨も上がったらしく、さてさてお目当ての桜花は如何ばかりかと～～
これじゃ開花？いやいやまだまだかな。
１０日
父親の祥月命日も失念して桜花の咲くのを今か今かと待ち焦がれているんだが、今日の午後にでも開花宣言と思ったのに、冷たい西北風が吹き荒れて、こぼれんばかり膨らんだ蕾もシュン～～明日に延期？
＊＊＊＊＊＊ 献 立 ＊＊＊＊＊＊
9日
朝 御飯・味噌汁（ほうれん草・渦巻麩）温泉卵・小松菜の煮浸し・もやしの胡麻和え・牛乳
昼 春色雑穀御飯・すまし汁（豆麩・じゃが芋）天麩羅盛り合わせ・わらびの胡麻炒り煮・千切り大根
おやつ たい焼き
夕 御飯・味噌汁（じゃが芋・豆苗）白身魚のバター醤油焼き・白菜の柔らか煮・しば漬け
１０日
朝 御飯・味噌汁（里芋・大根葉）玉子焼き・春菊のなめ茸和え・鮭のふりかけ・牛乳
昼 御飯・コンソメスープ・麻婆豆腐・切干大根の中華サラダ・パイン缶
おやつ マンゴープリン
夕 御飯・すまし汁（白菜・わかめ）鯖の大葉みそ焼き・ソーセージと野菜のソティ・大豆と金時豆の甘煮
１１日
朝 御飯・味噌汁（玉葱・にら）車麩とじゃが芋の炒め煮・ほうれん草の辛子和え・海苔の佃煮・牛乳
昼 御飯・味噌汁（キャベツ・しめじ）豚肉と玉子の和風炒め・モヤシのナムル・白桃缶
おやつ どら焼き
夕 御飯・すまし汁（豆腐・椎茸）白身魚の塩麹焼き・さつま芋と昆布の煮物・胡瓜漬
１２日
朝 御飯・味噌汁（もやし・絹厚揚げ）納豆・小松菜と桜海老の炒め・さつま芋の甘煮・牛乳
昼 御飯・味噌汁（はんぺん・貝割れ）鰆のレモン醤油焼き・竹の子の煮物・高菜漬け
おやつ チョコババロア
夕 わかめ御飯・味噌汁（大根・えのき）チキンのトマトソースかけ・キャベツのサラダ・洋梨缶
１３日
朝 麦御飯・味噌汁（豆腐・わかめ）鶏つくねの煮物・山芋とろろ・あみえびの佃煮・牛乳
昼 御飯・すまし汁（とろろ昆布・貝割れ）鰈の葱味噌焼・南瓜の甘煮・つぼ漬
おやつ コーヒーゼリー
夕 御飯・味噌汁（玉子・葱）豚肉のスタミナ炒め・菜花の胡桃和え・林檎缶
１４日
朝 御飯・味噌汁（じゃが芋・玉葱）ツナとキャベツのソティ・春菊の山吹和え・赤紫蘇の実漬・牛乳
昼 ちらし寿司・すまし汁（かぶ・三つ葉）炒り鶏・茶碗蒸し・フルーツポンチ
おやつ あんまん
夕 御飯・味噌汁（じゃが芋・水菜）鶏肉の山椒焼き・胡瓜とわかめの酢の物・昆布豆
8日
春の嵐のような一日が過ぎて季節外れの風鈴の泣き声も収まった。
先人の、気に入らぬ風もあろうに柳かなーーを寸借して
気に入らぬ風もあろうに軒の鈴、というところです。
この下にしゃがんで庭先にある一本の桜樹でお花見！
と思っていたんですが、まだ開花宣言は出せません。こぼれんばかりの蕾で午後には？
＊＊＊＊＊ 献 立 ＊＊＊＊＊
８日
朝 御飯・味噌汁（わかめ・麩）温泉卵・小松菜の煮浸し・もやしの胡麻和え・牛乳
昼 御飯・味噌汁（大根・厚揚げ）煮込みハンバーク・千草サラダ・フルーツカクテル
おやつ たい焼き
夕 御飯・味噌汁（さつま芋・ねぎ）鰈の梅肉焼き・蕪の旨煮・おみ漬
4日
今日も咲け咲け,明日も咲け・・・
国道
国道バイパス工事で野暮な電柱が立って、いかにも邪魔くさいですわ。蕾固いーから、蕾膨らむーへ、ランクアップしたけれど？？
今日も酒、酒 明日も酒
バーボンの二日酔い、まだまだ懲りない８７歳！
＊＊＊＊ 献 立 ＊＊＊＊
1日
朝 御飯・味噌汁（青梗菜・しめじ）鰯の蒲焼缶・キャベツとコーンのサラダ・つぼ漬・牛乳
昼 わかめ御飯・味噌汁（じゃが芋・玉葱）和風かに玉・ほうれん草のお浸し・杏仁豆腐
おやつ プリン風ムース
夕 御飯・味噌汁（里芋・小松菜）豚肉とレタスの焼肉・春雨サラダ・洋梨缶
２日
朝 御飯・味噌汁（大根・ニラ）ミートボール・春菊の和え物・野菜のふりかけ・牛乳
お八つ 南瓜よーかん
夕 御飯・すまし汁（豆腐・カニカマ）鰆の辛味噌焼・蓮根のきんぴら・桜大根
３日
朝 御飯・味噌汁（じゃが芋・厚揚げ）はんぺんの煮物・温泉卵・白花豆・牛乳
昼 御飯・中華スープ・回鍋肉・切干大根の中華サラダ・パイン缶
おやつ ホットケーキ
夕 御飯・味噌汁（南瓜・水菜）鰈の香草焼き・青梗菜の炒め・マンゴー缶
４日
朝 麦御飯・味噌汁（キャベツ・わかめ）ウィンナーソティ・山芋とろろ・あみえびの佃煮・牛乳
昼 御飯・すまし汁（豆腐・豆苗）鱈のもろみ焼・南瓜のいとこ煮・フルーツカクテル
おやつ ヨーグルトババロア
夕 御飯・味噌汁（浅蜊・ねぎ）焼き鶏の野菜あんかけ・蕗の炒り煮・林檎缶
５日
朝 中華粥（ホタテ・玉子）味噌汁（南瓜・貝割れ）炒り豆腐・牛乳
昼 モス特製ハンバーガー・コンソメスープ・ミニポテト・スパゲッティサラダ
おやつ アセロラゼリー
夕 御飯・味噌汁（南瓜・貝割れ）鰈のムニエルセット
６日
朝 御飯・味噌汁（もやし・平茸）ツナポテト・ほうれん草の山葵和え・たらこのふりかけ・牛乳
昼 御飯・すまし汁（小花麩・三つ葉）鯖の葱味噌焼・ひじき煮・オレンジ
おやつ どら焼き
夕 御飯・味噌汁（玉葱・きざみ揚げ）筑前煮・菜花の胡桃和え・しば漬け
７日
朝 御飯・味噌汁（小松菜・しめじ）白菜とさつま揚げのとろみ煮・納豆・さつま芋の甘煮・牛乳
昼 ポークカレー・味噌汁（白菜・高野豆腐）大根サラダ・フルーツヨーグルト
おやつ 抹茶ワッフル
夕 御飯・味噌汁（キャベツ・渦巻麩）赤魚の煮付け・マカロニサラダ・大根の味噌漬け