１０月１５日
某入居者が誕生会に仮装踊りを披露するから是非カメラマンにと、言われては致し方なく出席。しぶしぶ出席した筈が爺メに出されたウィスキーは勿論、他人様の缶ビールまで飲んで放歌高吟の乱れよう～～爺メもすっかりだらしなくなりました。
＊＊＊＊＊＊ 献 立 ＊＊＊＊＊＊
８日
朝 御飯・味噌汁（冬瓜・大根葉）温泉卵・小松菜の煮浸し・きゃらぶき・牛乳
昼 栗御飯・豚汁・秋刀魚の塩焼き・切干大根の煮物・柿
おやつ コーヒーゼリー
夕 御飯・味噌汁（さつま芋・うまい菜）焼き鶏の野菜あんかけ・ニラとモヤシの中華風サラダ・林檎缶
今日の摂取量１６９９㌔㌍ 食塩相当分 ８４ｍｇ
９日
朝 麦御飯・味噌汁（白菜・渦巻麩）山芋とろろ・野菜炒め・あみえびの佃煮・牛乳
昼 御飯・味噌汁（南瓜・三つ葉）鰤のレモン醤油焼・蕪のうま煮・つぼ漬
おやつ カステラ
夕 御飯・すまし汁（花麩・貝割れ）ピリ辛肉豆腐・ほうれん草のツナ和え・パイン缶
今日の摂取量１６１５㌔㌍ 食塩相当分 ７６ｍｇ
１０日
朝 御飯・味噌汁（里芋・うまい菜）はんぺんの煮物・白菜の和え物・海苔の佃煮・牛乳
昼 御飯・中華スープ・豚肉の高菜炒め・花野菜サラダ・マンゴー缶
おやつ 白い風船
夕 御飯・味噌汁（キャベツ・しめじ）鯖のづけ焼き・炒り豆腐・金時豆
今日の摂取量１６３０㌔㌍ 食塩相当分 ８３ｍｇ
１１日
朝 御飯・味噌汁（モヤシ・ニラ）プレーンオムレツ・春菊のピーナツ和え・鮭のふりかけ・牛乳
昼 けんちんうどん・南瓜のいとこ煮・バナナ
おやつ ヨーグルトババロア
夕 御飯・なめこ汁・鱈の梅肉焼き・アスパラと竹輪の和風サラダ・黄桃缶
今日の摂取量１６６４㌔㌍ 食塩相当分 ７８ｍｇ
１２日
朝 御飯・味噌汁（じゃが芋・小松菜）白菜とさつま揚げのとろみ煮・ブロッコリーサラダ・胡瓜漬・牛乳
昼 御飯・味噌汁（ほうれん草・絹厚揚げ）鯖の味噌煮・牛蒡の炒り煮・みかん缶
おやつ たいやき
夕 御飯・すまし汁（浅蜊・葱）はんぺんのフライ・大根炒め・洋梨缶
今日の摂取量１６３５㌔㌍ 食塩相当分 ８０ｍｇ
１３日
朝 御飯・味噌汁（畑菜・おつゆ麩）納豆・白菜とさつま揚げのとろみ煮・さつま芋の甘煮・牛乳
昼 チキンカレー・コンソメスープ・海藻サラダ・フルーツポンチ
おやつ プリン風ムース
夕 御飯・味噌汁（里芋・ねぎ）ホキのチリソース・レンコンの炒り煮・林檎缶
今日の摂取量１６２３㌔㌍ 食塩相当分 ８５ｍｇ
１４日
朝 御飯・味噌汁（青梗菜・えのき）ミートボール・モヤシの胡麻よごし・紫蘇昆布・カフェオレ
昼 御飯・スープ（わかめ・生姜）鮭の和風クリームソース・冬瓜の煮物・マンゴー缶
おやつ 苺ミルクゼリー
夕 御飯・味噌汁（南瓜・水菜）鶏肉のガーリック焼・ほうれん草の磯和え・千切り沢庵
今日の摂取量１６６５㌔㌍ 食塩相当分 ８３ｍｇ
１５日
朝 御飯・味噌汁（おつゆ麩・もやし）温泉卵・白菜と浅蜊の蒸し煮・アスパラの炒め・牛乳
昼 誕生会
おやつ ココアワッフル
夕 御飯・のっぺい汁・さわらの西京焼き・かぶの田舎風炒め・フルーツカクテル缶
今日の摂取量１６３８㌔㌍ 食塩相当分 ８４ｍｇ