プール

小牧市プールへ午前9時半に着き自販機で入場券を買い、入場者列に並び10時openを待った。

入場し着替えをしていつもの25mプールへ行くと、団体の貸切で10時半まで小学生が大勢騒いでいた。

流水プールを4周程流れに任せ歩いて時間調整した。

水中歩行解禁になり、歩行専用コースを早速歩き始めた。

目標歩行時間を実二時間としているので2時まで必達である。１時間に15分間休憩タイムがあるので45分間が歩行時間になる。

空腹もありヘロヘロになりながら2時まで歩ききり、その後はプールサイドで日光浴したり、腰掛けて居眠りした。

3時に水中歩行を切り上げ、売店で抹茶ソフトクリームを食べ一息ついた。空腹を満たすか我慢するかの判断だが、のども乾いたのでいつものcafeへ行った。