散歩

昼食を自炊で食べ過ぎたので、食後の散歩をすることにした。

ぐるっと周辺の街路を歩いて、時々道草しながら1時間を目標に歩き通した。

ダイソーで買った百円の歩数計を腰ベルトに装着し、自宅に着いてカウンターの数字を見たら、なんと1634だと。それはあり得ない数字。10分で1000歩はあるはずなので60分だと7000歩位が妥当だろう。China製だとこんなものか。

頑張って歩いたので少し疲れた。少しはカロリーを消費出来たかな。

さあ、コーヒーを飲もう。