定期健診の日

２カ月に1回健康チェックで通院の日、担当医師と面談。

日々の血圧測定データ、歩数カウンターデータ、体重測定データ、主な行動内容、等を提出。約2カ月分のそれを見て、会話が始まる。

そうですね、私(先生)も、車で大学まで行ってここへ来て往復するだけだと500歩前後ですもんね。毎日一日5000歩前後歩けば効果は出ますね。現にa1cは低下したし、体重は下がってきたし、コレステロール値は良好だし、このまま継続して体調に気をつけて下さい。1万歩歩くのは、目標として下さい。そう言って携帯する歩数カウンターをみせてくれた。

次のイベントはいつですかと聞かれ、今月21日福祉の里レインボープラザで40分間の演奏会をすると伝えた。