11/5 久々浜辺散歩〜スーパーへ寄って帰途

今朝方から午前中まで、非常に強い風と土砂降りのスタートとなった日でした。

けれど、昨日は良いお天気で、久々の運動不足解消と気分転換へ、夕暮れ近くから

裏庭公園を通り抜けての往復で浜辺へ向かいました。
















砂浜を歩くのは久しぶりです。















コマツヨイグサではなく、もしかしたらヒナマツヨイグサかも…



このまま続けましょう。












いつものコースでスーパーへ向かいます。










さすがにもう疲れ気味で、信号待ちでは花壇の石に腰掛けて…









そして、また裏庭公園へと向かい通り抜けで帰途につきましたが、

もう私の足はまともに言うことを聞かず、お兄ちゃんには先に帰ってもらい、

もたもたヨタヨタと遅れて帰り着いたのでした。5940歩でした。

そして、やっぱり無理が祟ったのか、今日６日今朝方は股関節と膝の痛みでよく眠れず、

一日まともな家事ができず、こうしてデスクに向かって画像整理できたのがやっとだったのです。

こうなると、やはり手術が頭に居座りそろそろ覚悟が必要かと思い悩んでいるところです。