夜食、気持ちが大事､､､。

ブルーベリー🫐

と、ヨーグルト､､､💦

逐ブルーベリー🫐🫐

ブルーベリーヨーグルトに

追加でブルーベリー🫐😅💦

目👀に良い？とか

ビルベリー､､､とか

アントシアニン､､､とか

色々調べてみると、

人間の体には殆ど吸収されない

らしい💦(¬_¬)､､､。

臨床試験もしておらず

結果、今のところは

ある条件の中で

視力回復をする人が

視力回復しない人より

多い､､､👀💦と言う

事が分かった事だけ⁉️らしい💦

サプリメントって、いい言葉

たよね。

本当に薬事的に効く物も

ありますけど、そうでない物も

ある💦

飲んで食べて効いている💦って

気持ちが大事で､､､😅💦

､､､。