片頭痛

今日は昨日より少し涼しさを感じますが、何故か片頭痛がして不安を感じましたわ～

 

少し涼しいので緊張感がほぐれて片頭痛なのかしら　こんなこと初めてですわ

しばらく頭を冷やして横たわりました。

1時間ほどすると少し楽になってきたので・・・　水分はこまめに摂取しているので大きな問題はないでしょう。そして、昼食はどっさりと食することができたので良かったわ～

これで食欲中ったらどうなっていたかしら・・・・。人のことを心配するよりまずは自分を振り返ります。

 

扇風機で頭を冷やしていつもの自分に戻りました。

さて、午後は小学生の下校見廻りに行こうと思います。空は少し薄曇り

日焼け止めクリームは必需品ですね。